Хочу худеть, но не могу! - Мотивация

Ko6arik

Штепка, как это не играют? у нее попа маловата - оттопыривает - вот и появляется. ходит на нососчка - мышцы более рельефные и изящные crazy

я тоже так возле зеркала крутилась до родов, как она там скачет - для этого гимнасткой не надо быть -/no/-

а счас жду пока можно будет животик убрать.
вот а по весу у нее недобор - это ненормально и к этому не думаю, что нужно стремиться.

Fieke

мда, у Анны фигурка супер -super-

хорошая мотивация - glas-

Штепка

Ko6arik писал(а):

вот а по весу у нее недобор - это ненормально и к этому не думаю, что нужно стремиться

При том, что в весе недобор, выглядит она нормально и естественно :dntknow:

Я считаю, что к такому стоит стремиться yesss

Подтянутость всегда актуальна yesss

Я бы не сказала, что у неё нет попы, как по мне, все при ней, а отставляет она её по роду деятельности (гоу-гоу танцы)

Fieke

да, в Анне нет ничего лишнего, все идеально yesss

(ИМХО)

JuliaZP

Анечка - одна из самых идеальных девушек для меня! Девушка, на которую надо равняться или...просто любоваться, получая настоящее эстетическое наслаждение! dreams

А что касается соотношения роста и веса - то я тоже считаю, что всё у неё в норме! -super-

Татьяна1982

Штепка,красивые девушки..а я никогда такой не буду, я не высокая,164см и если вешу меньше 55кг, то создается впечатление умирающей лошади ha-ha1

,но при этом папа не маленькая,а ребра торчат . Зато у меня достаточно аппетитные округлые формы, ну я так себя успокаиваю , а может и нет..

Штепка

Давненько не мотивировались мы

Бабра

Штепка, не узнала тебя в новой авке. Первая мне как-то не очень, а вторая - м-м-м dreams

.

Штепка

Бабра писал(а):

не узнала тебя в новой авке

самая лучшая консперация - посавить реальное фото ha-ha1

А мне обе нра -sluny-

Штепка

Немного мотивашки в виде До и После

Штепка

Цитата:

Диеты особой не придерживалась,не могу на них сидеть.сразу срываюсь.Просто решила есть то,что хочу,но вареное.Очень люблю каши,поэтому могла целый день с удовольствие кушать и гречку,и рис.
Я не голодала,я просто все продукты ела с помощью пароварки,овощи,мясо птицы,рыбу,каши,ну,естественно после 6 ни-ни,мучное,сладкое,жирное-тоже запрет. + стала заниматься спортом,крутила обруч по 30 минут каждый день....+баночный массаж,он прекрасен,убирает жировую прослойку на ура (банки продаются в аптках,стоят руб 50+к ним массажное масло,лучше специальное,антицеллюлитное или в обычное простое масло для массажа капните несколько капелек эфирного масла апельсина,грейпфрута!)и минут по 15 каждое бедро обрабатывала(по началу ну оооочень больно,а потом даже приятно,так что терпите первые 5 минут!),+
занималась по видео одной прекрасной девушки,оона тренер в сша.Результаты потрясающие! http://www.youtube.com/user/harmonyofbeauty полистайте,видео на проблемные зоны очень много!

Для меня главное! Не голодать и не портить себе желудок,здоровье! Кушайте размерено!
Просто чем хорошо именно такой способ похудания (2 месяца у меня заняло),что после того,как я закончила все процедуры,летом решила подзабить и питаться как раньше и не заниматься спортом,я набрала всего!!! 1 кг! вес не колеблится!

Да,сейчас в основном упор на спорт! Худеть больше не буду)
Всем спаси и удачи!

Katroonya

Darysik писал(а):

naftusia, но мне чего-то кажеться,что она ничего не ест

Упала от смеха... ha-ha2

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

Знаете, а я худела на шоколаде и мороженном (даже вафельные стаканчики мужу отдавала). Другого ничего не ела. Похудела сильно и после, когда уже начала кушать всё подряд, по инерции ещё худела месяца 2. Мне уже говорили : "Катя, да хватит уже! Начинай есть!" ha-ha

Но это было до родов... А после родов :nails:

, я как-то долго не могла себя адекватно оценить, мне всё казалось, что я такая же стройная как раньше. )))))

А потом прозрела. о_О

Начала уменьшать порции еды, но тоже кушала всё, дабы не повыпадали волосы (которые через 2 года после родов вылезли так, что пришлось коротко стричься) и ногти (по которым у меня пунктик :vaco:

). Ну и танцы, конечно. Я танцор, поэтому худею...
А вообще, скажу, что главная мотивация - хорошо выглядеть и нравиться себе. ehh

Star

ооо, классная тема... только мне мотивации хватает на 5 минут после просмотра -__- Даже пресс покачать не успеешь, а уж попу тем более crazy

Лентяйка... я конечно не стремлюсь терять вес (еле килограмм набрала за последние пол года), но в тонус надо мышцы привести..но лень же ж О_О не нашла пока для себя мотивацию серьезную ehh

Юли4ка

Katroonya писал(а):

а я худела на шоколаде и мороженном. Другого ничего не ела. Похудела сильно и после

а я бы на такой диете в дверной проем не прошла бы после лета ha-ha1

ЮлияНель

Юли4ка,ну если мороженное не вёдрами есть ha-ha

, то вполне возможно yesss

, ах да, ещё зависит от изначального веса yesss

Правила форума

Хочу худеть, но не могу! - Мотивация

Кто сейчас на конференции