Худеем

Цвятка

zuzunka, попробуй дальше пить yesss

мне кажется, через дня три нормализуется, пока стабилизируется...
сужу из опыта знакомых, которые отеками страдают... после того, как начали соблюдать водный режим, отеки поуходили :-)

LenaLeno4ka писал(а):

я вообще считаю, что все эти заморочки с этими обязательными 1,5 литрами воды - просто дань моде.

возможно, и заморочки, но по себе могу так сказать - я вообще водохлеб еще тот, и никогда отеками и сухостью кожи не страдала... а сейчас вода не лезет вообще, и после мыльных принадлежностей кожа пересыхать стала...

zuzunka

Мама Тимура писал(а):

а у тебя проблем нет с почками?

нет, до этого не было -/no/-

, ну т.е. я не пила столько жидкости :dntknow:

Вот в том то и дело, что отеками вообще никогда не страдала, разве что во время беременности :dntknow:

Каріша

zuzunka, у меня тоже отеки yesss

. Мне хорошо идет вода с лимоном. Но 1,5л этого сейчас когда не жарко, мне кажется более чем достаточно.

zuzunka

Лазурная писал(а):

часов до 6

[/quote]
где то так и закончила.

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

Каріша писал(а):

Мне хорошо идет вода с лимоном.

мине с лимоном низзя, и так кислотность повышенная, боюсь еще хуже будет :nails:

Nucha

Цвятка писал(а):

сужу из опыта знакомых, которые отеками страдают... после того, как начали соблюдать водный режим, отеки поуходили :-)

я давно уже воду пью и отеки никуда так и не ушли... заканчиваю пить воду около 18.00

Santanella

Чот я завтыкала - не видела эту тему раньше )))))

Я тоже с 3-го сентября худею, только у себя в дневничке

За первые 8 дней было -5 кг ()()()()

Сегодня пошла третья неделька похудения, пока не взвешивалась (решила взвешиваться на одних и тех же весах в одном и том же месте) :-)

zuzunka

Я, конечно еще помучаюсь с этой водой. Но чувствую что не мое :vaco:

, водопитие это. Вот реально опять пью и отеки _whot_

.

Cattleia

zuzunka писал(а):

у меня утром чая пол литра примерно всегда.

Черный чай, например, провоцирует отеки. Так что анализируйте меню, воду задерживает не только соль

zuzunka

Cattleia писал(а):

Черный чай, например, провоцирует отеки

а почему раньше не провоцировал?

Cattleia

zuzunka, потому что вы столько воды не вливали в организм

Меланья

Santanella писал(а):

За первые 8 дней было -5 кг

ух ты и что ты делаешь для похудения?

zuzunka писал(а):

а почему раньше не провоцировал?

моложе была

У меня с возрастом и оттеки иногда появляются и бока вырастают. В общем, беда crazy

Santanella

zuzunka, а пьешь как? Нужно же постепенно, в течении дня, маленькими глоточками.
Отеки могут быть за 7-10 дней до КД (у меня сейчас отеки как раз). Кофе, чай, соль могут провоцировать отечность.
Меланья, диета Протасова + спорт (с переменным успехом) )))))

Cattleia

В интернете есть списки продуктов, задерживающих жидкость. Там даже яйца есть. Внезапно :nails:

zuzunka

Cattleia писал(а):

потому что вы столько воды не вливали в организм

в общем вердикт - не пить чай пить воду crazy

, знаки препинания расставляем сами crazy

Меланья писал(а):

моложе была

ага дня на три ha-ha1

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

Cattleia писал(а):

яйца есть

вот он источник отеков = яйцо ела yesss

Cattleia

zuzunka, не переживайте, мой организм тоже не принимает эти положенные литры воды. Худеть это не мешает yesss

Правила форума

Худеем

Кто сейчас на конференции