Диетологи Запорожья

zefirka

Сашунечка писал(а):

zefirka, поздравляю!!! а ты истерила!

Инкакартинка писал(а):

zefirka,а жареное какое? Сколько в день? На чем жаришь?

любое кроме баранины и свинины. Но я отдаю предпочтение говядине и куриному филе
Вес по разному: есть дни, когда можно ешь "сколько влезет" (да,да, сама в шоке), а есть когда до 200 г за один присест

blago7b

zefirka, наверное связано все же с желчегонным эффектом. Вот он индивидуальный подход.

Сашунечка

Инкакартинка писал(а):

Кстати, недавно повеселили меня.Зарегина на одном похудейском сайте, год назад выставляла там фото до и после, итоги 15 месяцев.Написала девочка, что мои фото украли, диетолог в ВК, посмотрела, а там разница написана в 2,5 месяца) Польщена была, однако, что для рекламы взяли, но написала ей, чтоб удалила и не обманывала людей, мои удалила, чужие опять поставила)
Так что не ведитесь, кто ещё верит, в помощь диетолона онлайн)

какой кошмар!!! -obmorok-

я, конечно, не на столько наивна, чтобы повестись на интернет-разводняк, но есть же люди, которые искренне поверят! выложат за консультацию немало денег, а потом получат... да... и не стыдно же ж таким "спецам" делать такое!!! _bita_

zuzunka

zefirka,поздравляю с первыми успехами -flo-

Nochenyka

Инкакартинка, crazy

прикол. сейчас этих диетологов развелось :nails:

zefirka

zuzunka писал(а):

zefirka,поздравляю с первыми успехами

благодарю

Сашунечка

девчата, я сходила к диетологу

к тому же, что и zefirka ходит. написала у себя в дневе об этом. если есть желание, можем там обсудить, а то не охота по двум темам скакать и обсуждать одно и тоже в двух местах )))))

Mira o Cet

Сашунечка,
Как раз обсудить именно диетолога можно в данной теме. Для этого она и создана, чтобы не собирать информацию по дневам. :-)

Сашунечка

Mira o Cet, ну, мне лень и там и тут писать одно и тоже )))))

тогда просто можно там почитать :dntknow:

Юли4ка

Сашунечка писал(а):

Mira o Cet, ну, мне лень и там и тут писать одно и тоже )))))

тогда просто можно там почитать :dntknow:

Можно скопировать там и вставить сюда

хотя я уже прочитала, удачи! - glas-

zefirka

А я сегодня была на тестировании. Жировая масса уменьшилась на 4%. Все остальное - на местах. Главное что мышечная не ушла. Для меня это идеальный вариант -super-

Начиная с 09.12 всего ушло 3 кг, в талии 4 см, в животе 7 см, в бедрах 5 см. Ноги не обмерала

zuzunka

zefirka,отличные результаты. -super-

А вы боялись. А сколько всего надо сбрасывать по мнению диетолога?

Меланья

zefirka, по сантиметрам вообще отлично -super-

zefirka

zuzunka, до 56 кг. Сейчас у меня 62

-- 22 янв 2016 13:22 --

Меланья, не могу не согласиться ))) Довольна собой, но еще много работы

Rayter

zefirka, молодцом! -super-

Правила форума

Диетологи Запорожья

Кто сейчас на конференции