ЮлияНель, ну не до такой же степени. загнала себя деваха.
Штепка, а попой надо было заниматься, что не атрофировалась а то был жир - была и попа. надо же мышцами заниматься

Tash, я не знаю на чём она скинула
да и вам посоветовать ничего не могу ибо не знаю ни веса, ни роста, ни желаемого результата, ни как у вас со здоровьем и вообще со сбросом веса (легко сбрасываете или с трудом)
Ko6arik, она этого и добивалась наверное
я думаю, что ей бы и 5 кг хватило сбросить для красоты своего тела + обруч покрутить, шоб ото желе в талию превратилось. Да и всё

ЮлияНель, вот круто! Настоящая мотивация и сроки впечатляют!
Ko6arik, а лично мне нравятся прям тощая фигура

ЮлияНель, полносью с обой согласна. нужна была небольшая коррекция, а то без "прикольчиков" деваха осталась.

Ko6arik, ну а как похудеть, что бы попа с грудью остались такого же размера, а животик после Б. и бедра - улетучились? Ведь сначала пропадает первое и только потом второе.

diva, мне тоже нравится очень
Ko6arik она наверное под девизом "не в сиськах счастье" была, во время похудения
по своему опыту знаю, что их невозможно удержать, даже если ооочень медленно худеть
если выбирать между сиськами и с телом "не очень", ну как на второй мотивашке "до" и без сисек как "после" - я выберу после

Ну я такого же мнения т.к. легче купить белье корректирующие визуально грудь, чем втягивать животик на фотографиях

Девочка просто героиня

diva, точно точно
Мурррка да умничка большая за 2 с мелочью месяца не так уж и быстро, и такой шикарный результат, ещё бы сиси не ушли, ваще жЫр был

ЮлияНель, так ей худеь особо не надо было. ее проблемки можно было массажами убрать и все бы нужное осталось.

ЮлияНель до родов лихо сбрасывала по 5 за неделю если надо было перед праздниками,а сейчас никак ,уже голова кругом ,а вес стоит как вкопаный.

Ko6arik, каждая сама скульптор своего тела
Tash, а почему вы выбрали гречку?

24 года. рост 169см.
ДО вес- 71 кг.
ПОСЛЕ 6 месяцев 58 кг.

ЮлияНель, спереди разницы не вижу все 13 кг на попе шоле?

Ko6arik, ну и спереди видно, что похудела возможно много с попы ушло тут больше акцент не на похудении, а на корректировке тела массажем
очень и очень

ЮлияНель вроде тут многие советуют,вот и я решила проверить. Вывод-она не для меня,результата=0