Вічна проблема схуднути)) Набрала 25кг під час вагітності
"Щоб схуднути жінці потрібні три речі: недожор, тренажор і ухажор"
З останнім все було глухо. А от перші два виконувала. Їла мало і рідко. Солодке виключила (це було найважче ). Додала спорт, присідання, гуляння з каляскою і 30хв. на орбітреці щодня, до речі, на дуже дешевому - на що грошей вистачило (https://www.decathlon.hr/p/169270-27691 ... l-100.html). Зате схудла на 20кг, 5 лишила в роддомі)
А це для підняття настрою, про мене "до": "Пора худнути - це коли ти купила обруч, а він тобі якраз..."
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0