zefirka,
а фрукты - это какие? просто я сейчас вообще фруктов не вижу на прилавках, ну кроме яблок сейчас самое тяжелое время в плане зелени

в основном яблоки и грейпфруты, реже - апельсины и мандарины. Из овощей в основном капуста и замороженные овощи, типа мексиканки и т. п. . Раньше была свекла отварная и винегрет без картошки.картошки кстати вобще нигде нет в меню

Девочки, кому-то диетолог помог поправиться? Может знаете подобные случаи.
Нужно для ребёнка, ест хорошо, анализы в норме, рост более-менее в пределах нормы, а вот с весом проблемы. Эндокринолог назначила лечение, пропили, но толку никакого. Кардиолог назначает то кардонат, то смарт омега - тоже не очень помогают.
Предложили проколоть ретаболил - стероид нандролон деканоат, его применяют бодибилдеры.
Но колоть стероиды 13-летнему ребёнку?
Я сама небольшая, что рост, что вес, муж среднего телосложения. Но сын даже мой вес в таком возрасте не набрал.
Боюсь упустить момент, т.к. в своё время мой рост остановился на отметке 152 см, а родители кинулись, когда мне было 18 лет, но было уже поздно. Вес смогла набрать только после родов (до родов весила 37 кг).

а мне не сказали, что без картошки. я обычного вчера натрескалась
Лиль, птичка, соберись! то ты в истерике, что не худеется и хочешь что угодно, но худеть. то теперь тебя выводят из строгого меню и пробуют сделать так, чтобы ты питалась более полноценно и при этом худела. а тебе никак не угодишь настройся на позитив! вспомни, что это всего лишь еда и это всё временно! потом ты сможешь питаться более привычными для тебя продуктами и держать свой желанный вес! а сейчас - это просто такой этап. он пройдет! а останется только результат!

-- 26 янв 2016 17:09 --

Lenusha, отдайте его в качалку. как раз нормально будет. там и аппетит появится и мышцы нарастут. это точно проверено. и к диетологу, конечно, сходите. в комплексе чтобы всё было. только не куда попало в качалку, а туда, где тренеры хорошие: с образованием и опытом хорошим. потом ваш парень вам только спасибо скажет

Lenusha, помогают диетологи поправится


Кто такой добрый то?

врач одна
Она не настаивала, дала название, сказала, прочитайте, подумайте.
врачи говорят, в период роста нельзя качать железо, рост остановится, можно качать, но только лёжа, чтобы не было нагрузки на позвоночник. И кардиолог пока не даёт добро, есть проблемы с сердцем. Сын пока ходит только на танцы, ему нравится.

в борьбе/боксе/плаванье тоже мышцы развиваются - руки, спина, пресс

Lenusha, тогда плаванье. плаванье можно всем без исключений. и больным, и хромым, и с кардио проблемами. всем и всегда и плечи у парня будут сногсшибательные!

Lenusha, максимум я бы добавила протеин, и то его можно и в обычных продуктах взять сколько нужно.
Сидя еще разрешают качать железо
Не знаю какие у вас проблемы с сердцем. Но мне только тренировки и помогли... врач перестраховывался, ограничив меня от всего спорта

да, после печальных случаев на физ-ре сейчас все перестраховываются .

Lenusha, а с ростом все в порядке? а с размером органов? я знаю, что как-то они измеряются. обычно если не хватает роста, то прописывают гормон роста, а рост клеток и т.д. увеличивает аппетит и потребность организма в еде.
а может быть это просто особенность организма такая и после переходного возраста все станет на свое место.

Pussycat, до этого года рос нормально. Может ещё и наследственность сказывается. С органами всё в порядке, с анализами тоже, но есть проблемы с ЖКТ, судя по всему еда не усваивается полностью. С гормонами сказали подождать, по возрасту ещё есть время. Хочу попробовать диетолога, т.к. пичкать таблетками всё время тоже не выход.
очень на это надеюсь.

все нормально. просто настроение сегодня

держись, друг!!! у нас пути обратно нет!!! а то что ж мы будем мужьям говорить, когда спросят про марнотратство? надо держать себя в руках!!!