Диетологи Запорожья

blago7b

У меня каждый день начинается с диеты, а вечер блин, подводит ha-ha

Вчера целый день диетничала и мне собственно, очень нужно, аж горит, а в восемь вечера врубала грамм двести шоколадного пломбира я его и летом то не ела ha-ha

Естественно сразу же пожалела, но было поздно.

nota

Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться.

Анка_Рыжик

Начиталась отзывов о Безлер Светлане Николаевне - диетолог/эндокринолог. Делает диагностику и корректирует питание + при необходимости медикоментозное лечение.
Встала в очередь к ней на прием

Отпишусь, когда схожу, о результатах. -ZGF-

Меланья

Анка_Рыжик, удачи -flo-

pandorray

Анка_Рыжик, а где она принимает?

Анка_Рыжик

pandorray, в тонусе на лобановского и в медсервисе (цена одинаковая, я сравнивала

)

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

девочки, у кого какие результаты с ней, поделитесь! -flo-

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

Меланья, спасибо dreams

Mashali

Анка_Рыжик, Аня, теперь в этой теме добавились страницы. Можешь прочитать отзывы чуть выше -flo-

Инкакартинка

Mashali писал(а):

Я напишу модераторам, чтобы темки объединили

я объединила и сделала одну сквозную темку ( в форуме о врачах и в Худеем), чтоб все нашли yesss

Анка_Рыжик писал(а):

Начиталась отзывов о Безлер Светлане Николаевне - диетолог/эндокринолог. Делает диагностику и корректирует питание + при необходимости медикоментозное лечение. Встала в очередь к ней на прием

Ань, а почему ты решила, что тебе нужна помощь диетолога? Интересно )))))

Анка_Рыжик

Зажигалка писал(а):

я себя тоже приучила к творогу - моя победа )))))

. кисломолочку есть мне нельзя, но вот творог получается. вечером с чайком - ммм...ляпота :ah:

стала есть его, потому что прочитала какой он полезный - для кожи, ногтей, волос -super-

а основная его ценность, для меня лично!, что это = кальций = враг целлюлита

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

Mashali писал(а):

Анка_Рыжик, Аня, теперь в этой теме добавились страницы. Можешь прочитать отзывы чуть выше -flo-

ого, сколько всего появилось)
перечитала, спасибо)

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

ИНКАКАРТИНКА писал(а):

Ань, а почему ты решила, что тебе нужна помощь диетолога? Интересно )))))

мне кажется, что я от нее узнаю по питанию то, о чем не знала досихпор

и хочу, чтоб она мне норму по витаминам в продуктах расписала - а то я себе колени уже подпортила, не охота на те же грабли наступать ehh

.
кроме того, она, судя по девочкиным программам питания, буч дает, хочу на себе проверить - может это мое спасение :dntknow:

. а то у меня иногда странные зажоры бывают, она ж и эндокринолог кроме всего - может, что с гормонами не то.

Зажигалка

Анка_Рыжик писал(а):

а основная его ценность, для меня лично!, что это = кальций = враг целлюлита

ооо, я этого не знала -super-

Mashali

Анка_Рыжик писал(а):

кальций = враг целлюлита

а точно кальций, а не калий? :-)

Анка_Рыжик

Зажигалка писал(а):

Анка_Рыжик писал(а):

а основная его ценность, для меня лично!, что это = кальций = враг целлюлита

ооо, я этого не знала -super-

ага

как и в кефире, молоке) но, начитавшись блогов спортсменов - в обезжиренном твороге его оч мало, хотя бы 1% стоит кушать)

Зажигалка

творог есть либо нулевка, либо 5% (это минимум)

Анка_Рыжик

Mashali писал(а):

Анка_Рыжик писал(а):

кальций = враг целлюлита

а точно кальций, а не калий? :-)

да, калий в твороге тоже есть, и он тоже важен))
ой, да! это Т9 у меня умничает

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

Зажигалка, 1% тоже есть, в АТБ его иногда беру - он редкость, правда ehh

Зажигалка

Анка_Рыжик писал(а):

Зажигалка, 1% тоже есть, в АТБ его иногда беру - он редкость, правда

я уже пару недель, как пытаюсь найти 1-2%, но нигде такого не вижу ehh

Правила форума

Диетологи Запорожья

Кто сейчас на конференции