Сообщений: 18897 ЗЖФ-зависима: 14 лет 3 месяца 22 дня
Откуда: Здесь сбываются мечты,здесь прекрасная природа,Здесь счастливы люди-мы,Здесь закат в любое время год
Имя: Дарья
Штепка, я рыбку кушаю регулярно, вчера семгу на гриле запекла, мнямка
я не могу от сладостей отучить свою маму сколько бесед проведено, распечатывала основные принципы своей системы, список "правильных" продуктов и режима, без толку. Обязательно по вечерам чаек с печеньками, утром и в обед ей некогда и кушает она в принципе мало, а вечером ..
Ну отказ от мяса и рыбы на время поста к ничему плохому не приведет :) я тоже вторую неделю отбиваю маму от своего мужа, который пытается же накормить то тортом, то мясом :)
О! А чего стоит приучить всех родных и близких к системному питанию, и когда говоришь им что я вчером не ем, то все хватаются за голову в шоке, как буд-то я вообще ничего не ем, а сижу на голодовках
У меня была такая же ситуация, когда я пришла к родителям в гости на 8 марта. Я прослушала полную лекцию об угрозе анорексии (хотя уж мне с ростом 160см и весом 56кг это точно не грозит). Я по итогам недельки научилась печь вкусненькие овсянные печеньки без сахара и муки с черносливом, изюмом и бананом Там по рецепту еще шел черный шоколад, но я его исключила. Думаю на выходных поэксперементировать и добавить все-таки еще и шоколад
Меня взбесило отношение некоторых людей: когда говорила, что не ем сладкого у всех просыпалось острое желание меня накормить этим сладким и отговорить от такого марафона
О! А чего стоит приучить всех родных и близких к системному питанию, и когда говоришь им что я вчером не ем, то все хватаются за голову в шоке, как буд-то я вообще ничего не ем, а сижу на голодовках
У меня мама такая же У нее 2 коронных фразы:"Сколько той жизни - ешь" и "Угробишь себе желудок".
NedX писал(а):
я не могу от сладостей отучить свою маму сколько бесед проведено, распечатывала основные принципы своей системы, список "правильных" продуктов и режима, без толку. Обязательно по вечерам чаек с печеньками, утром и в обед ей некогда и кушает она в принципе мало, а вечером ..
. У нас та же ситуация. В обед не ест - не успевает, не может, а просто не хочет, типа "худеет", а домой придет вечером, наестся всего и сразу, а потом стонет, то тяжело, то поправилась..... и тд. И спрашивает, а чего это я поправляюсь, я же ем мало, в обед вообще не ем. Зато вечером может конфеток утоптать штук 5, мотивируя тем, что работа умственная, мозгу необходимо,
_______________________________ Хорошо выглядеть нужно всегда. Даже если те, ради кого хочется хорошо выглядеть, очень далеко. Даже если хорошо выглядеть не хочется. Даже если хочется умереть и закопаться. Хорошо выглядеть - это обязанность перед собой и для себя.
Я сегодня с утра в кофе бросила 1 ложку сахара (обычно ложу 1,5) и он мне показался безумно сладким... Вот оно, к чему обезсахарование приводит Я пару раз конечно согрешила, но совсем немного, и безумно рада, что все же согласилась на эту маленькую авантюру
Я не грешила.... до вчерашнего обеда, когда не вспомнила, что капусту при тушении подсладила немного. За всю неделю не ела сладкого (как с сахаром, так и с медом), выпечку, да и вообще мучного (вместо хлеба ржаные хлебцы хрустящие). А тут с этой капустой....забыла как-то, что сейчас без сахара. по привычке добавила в блюдо. Ну и горя, съела пару печенюшек и конфету. И то. не потому, что конфету очень хотелось, а просто малая попросила именно эти конфеты купить, мне было интересно, какие они на вкус, вот и съела. Не люблю такие вообще, а после безсахарной недели они показались вообще гыдотой. Так что я тоже грешна.
_______________________________ Хорошо выглядеть нужно всегда. Даже если те, ради кого хочется хорошо выглядеть, очень далеко. Даже если хорошо выглядеть не хочется. Даже если хочется умереть и закопаться. Хорошо выглядеть - это обязанность перед собой и для себя.
Штепка,спасибо за организацию разгрузочной недельки. Как результат, могу сказать, что отказаться от сладкого это не так уж и сложно, особенно если есть еще единомышленники. Я продержалась почти всю нелельку (но пару грешков все-таки было- по привычке в самом начале недельки и сегодня - наверное организм очень соскучился за сладким и пару печенюшек за ужином были мои )
_______________________________ "Лучшее украшение девушки - это скромность и прозрачное платьице"
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1