да мне кажется, что эта "диета" не для тех у кого нормальный вес (как вы в примере написали ) поэтому, может и уйдет. хотя, если такие проблемы большие с весом - лучше к эндокринологу пойти (или кто там всякими гормонами занимается), а то это не есть норма.

это уже разговор другой

это понятно, но тогда неясно зачем здоровому человеку аж минус 10 кг надо и аж за такой короткий срок.

Ko6arik, ну я тоже не в восторге от идеи сбрасывать например перед свадьбой стопиццот кг за 2 недели, а то и за одну почему бы об этом не подумать за пару тройку месяцев?!

да - Вы правы - если нужно для какого-то повода, то заранее подумать, а вообще - у меня когда был вес на 5 кг бОльший, чем обычно (беременность в расчет не берем) мне было тяжеловато как-то самой, хотя даже с этими 5 кг, которые, как оказалось, отягощали мою жизнь, мой вес не привышал норму для моего роста.
вот знаю девочек, которые лишь на немного имеют лишний вес, но делают из этого такую большую проблему это ужас и знаю пышечек, которые не комплексуют по поводу своего веса абсолютно и радуются жизни и с таким чудесным настроем они выглядят просто обаятельно и излучают массу позитива.

вот это люди правильно делают

Тут вполне может быть -10 до идеального веса.

Сегодня первый день, голова не болит, чувства голода нет, но не знаю, как будет вечером!! О весе отпишусь вечером))

а я без всяких диет просто решила вчера разгрузиться. на одной водичке сидела. и ничего, нормально самочувствие хорошее было. и даже легкость какая-то

Не говори, я тоже, просто пью Старый Миргород и чай зеленый несладкий - и смотрю полкило ушло))) завтра попробую Фортранс - один пакетик на три литра и туалет весь день , без выхода на улицу, будем шлаки выводить))))стомт три гривни фортранс а эффект на кило.

экстрим конечно, но это дело каждой

Штепка, это ещё по - Божески

А жестко это вообще не есть и без воды?
Я понимаю еслиб топикастер пошла в спортзал, сидела бы на белках и салатах и лепила себя своими руками или ленивый вариан пошла бы к диетологу, сдала бы аналезы по которым под её организм составили бы диетическое питане - вот это было бы здравым похудением. А так от фанаря пить одну воду признавать такое "питание" здравым ссылаясь на ссылку что его составили диетологи по меньшей мере не серьезно
Это сугубо моё мнение и я на нём не настаиваю, у каждой из нас своя голова на плечах

дааа


вот это правильно

Эх. напишу не по теме. Но бабулька моя, в Блокадном Ленинграде так и жила и еще и сына кормила грудью. И говорила, что он даже вес набирал. Это не здравое питание, но иногда соли и минералы которые есть в воде позволяют выжить, а кому то и вес сбросить. ИМХО.