Инкакартинка, я хожу три раза в неделю на групповые занятия.
называется функциональная жиросжигающая тренировка а когда хочется и кардио, то сначала час на степах, а потом час функционалки

Mashali, умничка

поддерживаю. У меня живот - проблема. Я уже и на массажи хожу. но как то кожа не успевает подтягиваться. На пупком складки как у шарпея. Нужно делать обертывания, заказать каких-то кремов что ли

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

Саша, отпишись как у тебя дела. Я держу за тебя кудлки

Я вот не знаю кто про какие вкусняшки мечтает, я хочу просто кусок мяса. Надо купить сегодня курицы)))

Кира, купи лучше индюшатины она вкуснее и полезнее и более мясная, чем курица

Mashali,и более дорогая. Я не знаю как у вас, у нас по 100 гривен филе.
Но это уже не в тему диетологов.

А расскажите мне что там за кушетка, на которой вас замеряют. Был мелком комментарий, стало интересно.

Кира, кушетка самая обычная четыре электрода, которые цеплются на руки-ноги. а дальше лежишь, а врач что-то записывает.
По итогу врач вводит данные в компьютер и он выдает состав тела, приблизительно в таком виде:

свой показать сейчас не могу, он дома лежит
и распечатку за что отвечает каждый из параметров.
Я так понимаю, что одно исследование - это просто "на интерес", а вот сравнивать результаты в процессе похудения и корректировать питание-нагрузки исходя из полученных данных - это и есть процесс правильного похудения

Кира, дополню Машу.
там с помощью токов низких частот, проходящих сквозь организм "жертвы", определяют кол-во всего содержимого тела. ток через разные среды проходит с разным сопротивлением и прибор интерпретирует эти данные в вон ту таблицу, что Маша показала. правда, не совсем такая таблица у меня. некоторых параметров, что в это есть, у меня нет. но есть другие

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

спасибки напишу, конечно!

Mashali,Сашунечка, спасибо девочки!
Я хочу теперь диетолога с такой кушеткой тут найти.

Кира, мне кажется, что это обязательно должно быть у любого диетолога. это ж основа для диеты и т.д.. чё-то мне так кажется

Сашунечка,пока не видела. Банальщина - весы Танита да, было, но кушетки не видела.

шо це за зверь такой?

Японские весы-анализаторы Tanita (Танита) могут определять вес, общий жир, висцеральный жир (внутренний), мышечную массу и физический тип, содержание воды, массу костей, биологический возраст (метаболический), потребление калорий (BMR – основной обмен или базальный метаболизм, AMR/DCI – активный расход за день).

Кира, а! так тоже самое

кушетка не обязательна есть более новые приборы, которые состоят из коврика и ручного джойстика. Принцип работы тот же.

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --


Сашунь, если это весы - они брехливые часто, т.к. там иногда все зависит, насколько огрубевшая кожа стоп. И если ты придешь повторно уже после педикюра на процедуру, то значения диагностики могут уже быть совершенно другими...

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

Кира, если вариантов никаких больше, то, конечно, и это тоже показатель)) Будет отправной точкой))
А где Вы живете сейчас, если не секрет? :-)

Ну а что, человека ж меньше стало, все честно