Рост 165 вес 60,5 кг хочу 54-55 лишние 5-6 кг. После первого малыша удалось похудеть на 21 кг, а вот с дочей пока только 9 сбросила и никак не могу больше вес стоит на одном месте, ем мало, может и-за нервов так держится. Диет нет ем всё но по чучуть, стараюсь на ночь не есть а кефирчик пью.
наверное все таки от телосложения зависит,потому как у меня рост 166см,когда то я весила 46кг...это было анарексичка а в таблице с моим ростом вообще вес должен быть не меньше 56кг,но при 56 это уже кабанчик с ляшками и животом пришла к выводу идеально 50-52кг
_______________________________ "Семья заменяет всё, поэтому прежде, чем ее завести, подумай, что тебе важнее: всё или семья" Запомни правило трех "Н" - Нет Ничего Невозможного!
наверное все таки от телосложения зависит,потому как у меня рост 166см,когда то я весила 46кг...это было анарексичка а в таблице с моим ростом вообще вес должен быть не меньше 56кг,но при 56 это уже кабанчик с ляшками и животом пришла к выводу идеально 50-52кг
я для себя высчитала свою форму идеального веса: рост минус 115. Если отнимать 110-сильно много получаеся. Если 120-то реально анорексичка а вот минус 115 как раз то, что надо. и фигура есть, и в тоже время кости не торчат и попка есть. ну в общем как-то так
_______________________________ Я верю в маникюр и в кричащую одежду, в то, что на отдыхе тоже необходимо делать причёску и наносить губную помаду. Я верю в розовый цвет, а также в то, что счастливые девушки — самые красивые. Я верю в то, что лучшее средство для сжигания калорий — это смех. Я верю в то, что завтра будет новый день, и… Я ВЕРЮ В ЧУДЕСА!!! *********************************** Люди! Гарного вам дня, хоч я навіть не знаю, що сьогодні — вівторок, чи субота та пофіг, вбивайте хамство посмішкою. (Андрій Скрябін)
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1