Статья - Виды домашних обертываний

Предлагаю в этой темке делится рецептами домашних обертываний, их эффективностью, результатами.

Я начала делать обертывания таким составом:
- голубая глина
- мед
- кофе натуральный молотый
- корица
- красный перец
- немного молока
Все перемешиваю, немного подогреваю. Наношу на проблемные места. Заворачиваюсь в пленку и под одеяло где=то 40-60 мин.
Перед нанесением скраблюсь кофе. После процедуры мажусь кремом. Делаю через день.
Пока только 2 раза, поэтому пока хвастать нечем

Вылаживайте свои рецепты

Как некоторые умудряются заниматься спортом и обертыванием одновременно?Я намазалась глиной с корицей и решила сделать тренировку с Джиллиан Майклз.Выдержала только 30 минут,потому что пленка сползла до колен вся и пропиталась через двое леггинсов Вроде и хорошо обернулась,много слоев...как ее закрепить вобще можно?
Пока не уверена,что хочу повторить,для меня пока больше удобнее после тренировки поскрабиться и обернувшись полежать часик

И для меня это загадка, у меня и лежа пленка слазит

Pussycat,вооот,у меня тоже иногда и лежа пропитывается глина.А Аlma в марафоне и по улице гуляла даже Каааак??? И метаморфозы с кожей до и после у нее просто потрясные Хочу пояснений

Я максиму сидя все это дело "переживаю". Сейчас особенно в жару так сложно настроится на обертывания, особенно с учетом того что у меня в состав входит мед и все это тает и норовит вытечь из-под пленки. Брррррр А что бы прыгать, или по улице ходить.... Ну это из области фантастики

Вот сегодня добавила ламинарию и не могу понять, почему печет . Нет же в ней ничего особенного "горючего", как в перце. Раньше вродь делала - не жгло. Или забыла может уже

Нет, с ламинарией совсем не жжет. Странно это.

чтооо??да ист фантастишь какой-то Я по квартире пройтись не могу-все сползает.

Девочки саша делала когда жары такой не было и она еще штаники теплые одевала.И у нее тоже сползала пленочка.
Я делаю сейчас мед+горчица+термоштаны
Уже виден рельеф и целька немного уходит

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

сорри целлюлит)))

Та да,утеплиться же нужно,а куда ж еще теплее то,чем 35 градусов на улице и духота в квартире
Я пока третий раз за неделю сделала,хочу 15 раз осилить

не делала с ламинарией У меня только глина,даже масел нет А с перцем страшно

обнимемся, друх! Я тоже боюсь потом с синюшно-красными ногами ходить.
Глинка моя все.

Я себе горчицей переборщила и кремом не намазала после-был ожог сначала .теперь только крем и правильный расчет
С перцем?Это где можно почитать?

Mira o Cet,меня именно возможные ожоги и пугают

Еще вопрос:кому сколько метров пленки на сколько обертываний хватает?
Раньше брала 22м,но делала не регулярно и точно не скажу,сейчас взяла 110 метров,три раза уже сделала,по итогу скажу на сколько хватило



Лиля писала


а вобще рецептов куча в нете,для смелых

Инкакартинка,спасибо
много мороки
мне надо быстро и результативно
На горчице минус 3 см за три сеанса. на опе

АлекSandra,Саш,а какой рецепт с горчицей?
Минус 3см это ты без спорта?

Девочки, у меня мед с эфирным маслом корицы и живот после часа в пленке - ну не красный, но конкретно розовый, а если туда красного перца, что же будет

Да,да, поделись рецептом.Попробую и твою рецептуру совместить,т.к. у меня пн.,ср.,пт.-перед тренировкой наношу антицеллюлитку,обматываюсь пленкой и тренеруюсь.