Ёлка, дураки, значит писали! Извините за мой французкий.
tamillala писал(а):
Движения могут быть прямолинейными, круговыми, зигзагообразными.
ВВЕРХ! Движение лимфы идет ВВЕРХ!
-- Пользователь добавил некоторое время спустя --
Mikael_e, абсолютно верно!
_______________________________ Счастье не в том, чтобы делать всегда, что хочешь, а в том, чтобы всегда хотеть того, что делаешь:) Кроме чистой воды и свежего воздуха, нет продуктов идеально полезных и подходящих для всех!
Методика проведения вакуумного антицеллюлитного массажа Предварительно разогретую (после бани или душа) кожу бедер и ягодиц смазывают антицеллюлитным кремом, гелем, вазелином или разогретым растительным маслом. Устанавливают банку, дозируя вакуум по ощущениям пациента. Удерживая; но не сжимая, баллон банки, производят прямолинейные, круговые, зигзагообразные движения по передней, боковой, задней поверхности бедра и ягодице. Процедура должна проводиться 5-10 минут до стойкой гиперемии (покраснения кожных покровов). Процедуры проводят ежедневно или через день. Курс вакуумного массажа является эффективным, если состоит из 10-20 сеансов в зависимости от конкретного случая. Рекомендуется для сохранения результата проводить по 2-4 поддерживающих курса в год. Внимание! Нельзя делать массаж на внутренней поверхности бедра, а также при грыжесечении и аппендэктомии.
Вика, спасибо, что просветила, теперь будем только снизу вверх делать
KSU, мне хватает одной. Двумя все равно не сможешь. Брала в аптеке, которая напротив большущего нового дома, тот что рядом с Байдой.
_______________________________ Счастье не в том, чтобы делать всегда, что хочешь, а в том, чтобы всегда хотеть того, что делаешь:) Кроме чистой воды и свежего воздуха, нет продуктов идеально полезных и подходящих для всех!
Ёлка, как подумаю, сколько девочек по незнанию отток лимфы нарушают. И не дай Бог (при "ответственном" подходе)закупорка лимфотических путей! На рисуночке зигзаг, но по стрелочке снизу вверх!
_______________________________ Счастье не в том, чтобы делать всегда, что хочешь, а в том, чтобы всегда хотеть того, что делаешь:) Кроме чистой воды и свежего воздуха, нет продуктов идеально полезных и подходящих для всех!
KSU, вот ссылка по СП на нашем сайте viewtopic.php?f=260&t=7026 я покупала за 19.80 грн., но возможно сейчас немного подорожает Мне тоже хватает одной баночки
При целлюлите сосуды, в том числе и лимфатические, пережаты рубцовыми перегородками, это вызывает и провоцирует отечность, с которой необходимо бороться. Отечность всегда сопровождает целлюлит, так как нарушен нормальный крово- и лимфоток. Именно с отечностью связана и болезненность тканей при целлюлите. И самая первая, неотложная помощь организму- восстановление «природного насоса.» Для жизнедеятельности организма очень важна слаженная работа кровеносной и лимфатической систем. Недостаточность кровоснабжения тканей и плохой отток внутритканевой жидкости через вены и лимфатические сосуды приводит к нарушению трофики (питания) тканей, ведет к образованию целлюлита.
_______________________________ Счастье не в том, чтобы делать всегда, что хочешь, а в том, чтобы всегда хотеть того, что делаешь:) Кроме чистой воды и свежего воздуха, нет продуктов идеально полезных и подходящих для всех!
KSU, а как же Это же организм! У него свои природные механизмы, в которые мы вмешиваемся. Поэтому надо вмешиваться по уму, а не по незнанию!
_______________________________ Счастье не в том, чтобы делать всегда, что хочешь, а в том, чтобы всегда хотеть того, что делаешь:) Кроме чистой воды и свежего воздуха, нет продуктов идеально полезных и подходящих для всех!
Mikael_e, это да! если аллергии нет. А еще классный массаж с похлопыванием, когда кожа медом намазана, но дуже болючий. Зато потом прям на ладонях видно, сколько гадости из тебя выходит.
_______________________________ Счастье не в том, чтобы делать всегда, что хочешь, а в том, чтобы всегда хотеть того, что делаешь:) Кроме чистой воды и свежего воздуха, нет продуктов идеально полезных и подходящих для всех!
KSU, мы ходили в римскую сауну, так мой как начал хлопать, то эхо было такое, что я думала весь отель сверху слышал Мне невыносимо больно. Я на это дело забила. Оставила только обертывания.
_______________________________ Счастье не в том, чтобы делать всегда, что хочешь, а в том, чтобы всегда хотеть того, что делаешь:) Кроме чистой воды и свежего воздуха, нет продуктов идеально полезных и подходящих для всех!
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0