Девочки я понимаю, что это не для всех и не каждая выложит свои фото, НО такие на форуме уже есть. Если вы готовы к конструктивной критике, чтоб вашу фигурку оценили со стороны и посоветовали что - либо, тогда смело выкрадываем фото и внимаем критику и предложения что подтянуть, где подкачать, а может и поднабрать
Я начну
Слушаю ваше мнения и предложения

Штепка, ага, опять на комплименты нарываешься? Штепуля, ну на мой взгляд все отлично! Единственное, что соглашусь с тобой по поводу маленькой зоны под ягодицами, но это уже не худением, а процедурами

Штепка,мне все нравиться, правда, только поддерживать фигурку и усе!!!

ИМХо Ир, очень чересчур похудела. Кости еще никого не красили. Я б тебе наоборот подрастила жирок))

Конструктивная критика, я считаю, что тебе хватит худеть ты мне нравилась, когда было + парочку кг
Я знаю, что ты объем бедер хочешь убрать, но ведь надо делать сноску и на особенность фигуры
У меня к примеру попа и бедра были, даже когда я кг весила

Бедра и ноги надо физнагрузкой "делать", а не чересчур заядлым худением. Без обид

девочки, поверьте, Штепуля точно не голодает

Штепка, я считаю все у тебя отлично с фигурой.
Худеть точно больше не надо.
И зачем ОБ уменьшать?

Штепка, детко, пойди съешь котлетку и заешь тортиком. Мне кажется достаточно, дальше уже пойдет чрезмерная худоба. Продолжай заниматься спортом, но при этом кушай.

Мое, имхо, у Штепы просто такая особенность, что косточки видно. мне почему то кажется. что это как у меня, вот есть несколько лишних кг на бедрах и животике. а вот косточки все равно как то торчат мне у Штепы нравиться плоский животик, в меру худенькие ножки худеть точно не надо, но и набирать вроде тоже. хотя я не видела с теми заветными несколькими кг

вот об этом я и писала
Штепка, ты вообще для меня пример для подражания в любом случае

Девочки суть вопроса не в худеть или нет, суть в фигуре, на ваш взгляд что бы вы подтянули, подкачали, похудели или наели...

нет, просто открыла темку, нужно же было начать.... но комплеманы читать конечо тоже приятно, чего уж там таить

Фото в анфас просто так вышло, в жизни так косточки не торчат, а тазовые косточки у меня даже при весе в 67кг выпирали немного

я уже почти не худею, стараюсь нажимать на спорт и процедуры, мне не важны кг, мне важны см и формы

+ мульЁн

О да! одни блины с маслом сахором и вареньком чего стоят, а без мяска вообще жить не могу

просто попа у меня с ушками, вот именно над ними и работаю

так и делаю, по утрам

именно!

та ладно, было бы чему подражать...

есть, при чем на все 100%

Девочки не стесняемся и показываем себя

ага-ага, после такой красоты так все себя и показали

Ир, отлично выглядишь
худеть однозначно не нужно. Так просто отлично, если будет + несколько кг тоже будет классно