Мамина диета при ГВ

Инкакартинка

Девочки, предлагаю в этой теме обсуждать кто и что кушал(ет) в период кормления грудью. У кого какая диета в это время была.

Рецепты интересных и полезных блюд при ГВ обсуждаем тут: viewtopic.php?f=112&t=58302

Pussycat

я ем любой сыр ehh

вроде все ок
хлеб ем уже по полной, но пеку сама.
яйца мне сказала медсестра обязательно кушать - не идут куриные, кушать перепелиные, но обязательно.

inn4ik

Я тоже сыр сразу стала нормальный есть, должны же быть хоть какие-то удовольствия, а те проценты нам погоды не делали.

КЛЮЧИК

Arinka писал(а):

Девочки, а какой сыр вы ели и когда начали?

я с роддома ела обычные твердые сорта сыра, мне не говорили об ограничениях в жирности.

Arinka писал(а):

И когда уже можно хлеб и какой?

я после 3х месяцев начала есть, с бездрожевого, а потом и на обычный перешла. но думаю, что и раньше можно пробовать.

Darysik писал(а):

что ж делать с -куриным мясом, магазинное как-то страшно брать

я пока не ем курицу именно введу того, что Ряба меня настораживает, а домашнюю курицу свою уже нет возможности есть, а чужая покупная мне не внушает доверия :dntknow:

Arinka писал(а):

И что с яйцами, можно?

ну и на счет яиц - уже писала, что ела с роддома и постоянно.

zuzunka

Arinka писал(а):

Девочки, а какой сыр вы ели и когда начали? И что с яйцами, можно? И когда уже можно хлеб и какой?

сыр и хлеб ем с роддома. Любой -super-

Да еще и с масличком :ah:

_Снежана_

Darysik писал(а):

девочки, а зефир можно кушать? что по поводу меда?

зефир с 2х начала есть, мед недавно попробовала (после 6), притом гипоаллергенный акацию кажись, и его ТАК обсыпало =-O

аж опухло все.. а съела я пару чайных ложек..
из сладкого пряники брала -super-

ElenS

Хлеб, макароны не ела,только сухари. Сыр ела,ничего не замечала реакции на него. На зефир был стул с пеной, как потом выяснилось - это реакция на сахар,поэтому все сладкое пришлось исклюсить до 2-х мес. После начала по-немного пробовать. Но очень осторожно.

Minutka

Pussycat писал(а):

яйца мне сказала медсестра обязательно кушать - не идут куриные, кушать перепелиные, но обязательно.

мне тоже педиатр говорила - раз в неделю сваренное до синевы яйцо. Но я больше в бисквитах их употребляю )))))

ksyunyaD30

Pussycat писал(а):

яйца мне сказала медсестра обязательно кушать - не идут куриные, кушать перепелиные, но обязательно.

а что в них полезного?

pinkivy

zuzunka писал(а):

сыр и хлеб ем с роддома. Любой -super-

Да еще и с масличком :ah:

и я тоже, а еще сыр здоровье :ah:

Яйца ела где то после месяца, мед ближе к 6 yesss

zuzunka

Я мед не люблю и до и вовремя беременности его и не ела. Так чтоу меня вопрос не стоит, даже и не хочется.

Minutka

Сегодня приготовила булгур. Просто капнула чуть-чуть подсолнечного масла, разогрела его, высыпала булгур, перемешала и налила воды, из расчета 1 к 2, посолила, 15 минут в мультиварке и вкусная каша готова. Я раньше его никогда не ела, даже не знала, что он такой вкусный. -sluny-

ksyunyaD30

Minutka писал(а):

Но я больше в бисквитах их употребляю

а бисквиты какие делаешь? с яблоками? шарлотку?

Minutka писал(а):

булгур

а кто это? crazy

Minutka

ksyunyaD30 писал(а):

а бисквиты какие делаешь? с яблоками? шарлотку?

обычный бисквит (3 яйца, стакан сахара, стакан муки). Делала и с яблоком, и просто так.

ksyunyaD30 писал(а):

а кто это?

это каша такая http://ru.wikipedia.org/wiki/%C1%F3%EB%E3%F3%F0

IceQueen

а у меня вопрос можно ли именно домашний майонез?

zuzunka

IceQueen писал(а):

а у меня вопрос можно ли именно домашний майонез?

Можно

там особо ж ничего нету. Масло и яйца. Вам так уже точно можно. А в первый месяц может стоит и воздержаться.

Правила форума

Мамина диета при ГВ

Кто сейчас на конференции