Девочки, предлагаю в этой теме обсуждать кто и что кушал(ет) в период кормления грудью. У кого какая диета в это время была.

Рецепты интересных и полезных блюд при ГВ обсуждаем тут: viewtopic.php?f=112&t=58302

Кушать-то хочецца!

Они упакованные продаются.

А буряк попробуйте, может тоже вам пойдёт. Я его чуть не каждый день ела, мне думалось что он очень полезный! И борщ ела с буряком(борщ без томата готовлю)

всем приветик!
я новенькая:)
сразу хочу выразить свой восторг!как классно,что есть такой форум!!!!!столько нового и интересного!правда времени не хватает

нашему сынишке 3 месяца!
я так обрадовалась,что можно селедку!сегодня обязательно рискну попробовать!
подскажите,а кто какой хлеб кушал?вообще что касается мучного?(бублики,булочки,печенье)....я стараюсь ограничивать....
кто ест какие фрукты? (замороженые или свежие)...а то в литературе запуталась,то можно,то нельзя

я хлеб вообще не ем, так как там дрожжи в составе. спасаюсь тонкими армянскими лавашами - очень вкусно

Можно серый хлеб и хлеб с отрубями.

NANA
я кушала сначала серый хлеб. но мне врач сказала что не надо, так как он вызывает брожение.сказала лучше есть белый, и лучше в виде сухариков.

спасибочки!я конечно итак стараюсь себя ограничивать,но все время хожу голодая

NANA
я тебя понимаю, сама хожу все время голодная и както не получается наестся, только вроде поем, проходит час и уже опять хочется!

ах как хорошо пошла селедочка

Leli4ka!
не дразнись!я все вечера жду и мужа с селедкой

не перекушай

NANA
я как только прочитала, что можно селедку, сразу сынулю в слинг и бегом в магазин
Кактуся
я по чуть чуть

по чуть-чуть, но часто

и я натрескалась селедки! вчера немного, сегодня побольше. муж ее не любит, так вся рыбешка мне досталась! спасибо, кто про селедку сказал!!!
Кактуся
а я ем хлеб, просто не задумывалась, что еще и он может быть вреден.
Девочки!А когда организм ребенка будет привыкать к нормальной пище? Не будет ли потом для него это еще бОльшим стрессом из-за наших диет? я уже сомневаюсь.