Девочки, предлагаю в этой теме обсуждать кто и что кушал(ет) в период кормления грудью. У кого какая диета в это время была.

Рецепты интересных и полезных блюд при ГВ обсуждаем тут: viewtopic.php?f=112&t=58302

только нежирное крекеры бывают такие жирнючие руки мыть потом приходиться

Dzhina
состав надо в любом случае смотреть

Кактуся
дело в том что у нас фасуют сами печенье и в составе у них на наклейке написан мне кажется один набор продуктов на все виды: мука, соль, вода, сахар и т.п., всяких "мелочей" нет

Dzhina
ну есть же фабричной фасовки крекеры, там есть все

в таких да, но я их не покупала, мне мало было 250г

ну ты и прожорливая оказывается

ой ну кто бы говорил сама месяц назад жаловалась на обилие апетита

Dzhina
мне то положено допустим

Кактуся
а мне почему нет, мне тоже положено, для выработки молока надо дополнительные калории наедать

Dzhina
ага, из печенек а сверху майонезом с чипсами посыпать

Я ем хлеб с маслом и сыром по утрам, таким, как муж купил, и не перебираю даже. Сладости для диабетиков стараюсь, т.к. сахар крепит малыша. Не думайте про предписания! Проверяйте на себе! Потому что от макаронов у нас такие газики были а от гороха вообще никакого эффекта...

а почему бы и нет очень интересный рецептик

видела кстати на днях в амсторе мороженое - 0% сахара и 0% жиров. удивилась

ого что же они туда положили, какую очередную гадость?

Dzhina
да кстати состав не такой уж и длинный, хотя подробно я не вчитывалась. вместо сахара сахарозаменитель, как и в других продуктах для диабетиков.