Silenta,просто мы далеко не худышки, и все напирают на меня, что я ее перекармливаю...чем?если б она столько ела.. было как-то пару раз после еды малышка начала икать, и оба раза при маме моей, так она сказала что это от того что она переела что много ей даю.. может и правда много? хотя даю строго по весам 180-200гр шоб жеж не перекормить.
мне не нра наш график питания, но не могу на него повлиять:
утром(до обеденного сна) ничего не едим, только сисю, если спросонья сисю не дала - то может йогурт поесть, получается что она у меня пол дня "голодная"(только на гв и то утром при просыпании и на обед.сон, больше не сосет)
потом после обед.сна ест суп (выбираю побольше гущи) с мясом + заедаем/запиваем йогуртом/том.соком 50гр
полдник - не ест, вчера впихнула максимум печеное яблоко, творог мы не едим категорически, заменяю йогуртом.
ужин - каша + заедаем/запиваем йогуртом 50гр

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

К@тюшкин, а как вы готовите кисель? я просто его терпеть не могу..а малече может понравиться, хочу разнообразить питье.

Pangea,
я варю сначала компот(но дочь с завидной регулярностью отказывается его пить), затем размешиваю крахмал в небольшом количестве воды, чтоб не было комочков и потихоньку ввожу в горячий компот, даю закипеть и все кисель готов.

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --


Даже не знаю, чтоб сказали ваши близкие если б видели как ест моя дочь. Мы утром едим печенье с йогуртом(где то 250мл), на обед суп овощной(где то 350-400 гр) с мясом и какой-нибудь крупой(чаще гречкой, просто кашу гречневую она не ест, а супе отлично), на полдник либо творог с бананом(100-150 гр), либо печеные фрукты, либо сырники паровые, либо запеканку, на ужин молочную кашу(200-300 гр). И в перерывах клянчит печенье, яблоки, банан. Порции не взвешиваю, вес написала "на глаз".

К@тюшкин, а сколько крахмала на какое кол-во компота?
Вот это я понимаю, ребенок ест нормально и с аппетитом, ттт.. сколько вы весите, если не секрет, при таком режиме питания?

Кстати про макароны хотела спросить, когда можно давать?
Я както дала малой большую макаронину в руки чисто попробовать и занять чемто чтоб дала мне поесть, так ей таак понравилось, но боюсь давать много, чтоб не наглоталась теста..у нас жеж еще 4зуба только..

Pangea,
где то на пол литра компота 1.5 ст.ложки крахмала.
Когда взвешивплись в год дочка весила 10 кг, сейчас не особо тяжелее, так что думаю за месяц не много набрала, но она у меня с шилом в одном месте. Постоянно куда то бежит, на месте не сидится ей.

Макароны пока не давала, но мы и сами дома их не особо часто едим.

Поделюсь и я нашим рационом ибо нашла в этой темке много полезного для себя.Может и из моего текста кто-то что-то почерпнет полезное.

Нам уже год и 2 мес.

1. Утро: каша молочная или безмолочная. Варю рис/гречку/кукурузную на воде,в конце готовности молока чуточку и готово.
Кто-то писал про Nodic - недавно открыли ее для себя, кашка отменная,дорого,но того стоит. Качество хорошее и упаковки на долго хватает. Каша (желтая) с АТБ за 6 грн кукурузная или мультизлаковая - очень выручает,когда нет возможности варить.

2. Обед: варю супик и розминаю его до консистенции жидкого пюре. С приходом лета, бросаю туда все овощи что появляются.Вообщем то ли рагу получается то ли суп) Иногда котлетку паровую или кусочек отдельно сваренного мяска.

3. Полудник: творожок или домашний йогурт.Иногда творог с закваски,но выход маловат, с двух литров молока творожка на 2-3 раза,но он вкуснейший,как маскарпоне.

4. На ночь: йогурт,или кашка.

Перекусы: клубника,малина, абрикос,персик - ну что есть по сезону.Хлеб, сухари , печенье мария (Харьковская).

Питье: вода,иногда компотики

Ой,и про манку забыла. Понимаю почему нащи мамы нам часто ее давали. варится легко,быстро,консистенция удобная для ребенка.

у нас постоянно в ходу покупаю овсянку или мультизлак только по акциям в сильпо, они там часто по 20-25грн бывают. беру сразу 2-3 пачки и жду новой акции на замену покупаю овсянку в атб немецкую, сейчас около 18грн, измельченную, тоже быстро варится. я вообще каши не варю почти, кипячу молоко и в него кидаю хлопья. минут через 10-15 молочная каша готова атбшную чуток провариваю только, пару минут

Нам 1,5.
Утро молочная кашка,чаще овсянка.
Потом перекус яблоко или банан.
Обед супчик мясо, овощи.
Вечером творожок, сок. Иногда твёрдый сыр, печенье, ягодки как перекус.
Грудь часто и густо)