Site Logo
 
 

 
Текущее время: 12 дек 2018 13:03

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8553 ]  На страницу Пред.  1 ... 279, 280, 281, 282, 283, 284, 285 ... 571  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Система Fly lady
СообщениеДобавлено: 02 сен 2014 16:02 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 2654
ЗЖФ-зависима: 8 лет 9 месяцев
Откуда: Запорожье, Металлургов
Имя: Ира
Семья: самая любимая
Детки: доченька и сыночек
Медали: 6
Я люблю ЗЖФ (1) Почетная невеста форума (1) Благотворительная ярмарка (2) "Свято наближається" (2)

Очки репутации: 125
Повысить репутациюПонизить репутацию
Если вы устали от домашнего хозяйства, не можете больше жить в хаосе,
находитесь на последнем издыхании, присоединяйтесь к нам.

Изображение

Задание на понедельник, 05 ноября 2018г.
Большая глажка. Гладим все, что накопилось
Время 15-30 минут.

Задание на вторник, 6 ноября 2018г.
Нам необходимо отмыть стол, кухонный "фартук" и рабочие поверхности.
При помощи спецсредства помойте стену (плитку или иное покрытие) над рабочей поверхностью (раковина-стол-плита).Наведем порядок и на обеденном столе. Если нужно, смените скатерть и салфетки..

Задание на среду, 7 ноября 2018г.
Сегодня ваше задание - очистить пространство под кухонной раковиной.
Пустые контейнеры, старые губки, пустые пакеты, чистящие средства, которые вы не используете, пустые банки - расхламляемся и выбрасываем! Потом составьте список того, чего не хватает или что скоро закончится и внесите его в свой контрольный журнал.

Задание на четверг, 8 ноября 2018г.
1.Освежить зеркала в нашей квартире. Протереть средством для стекол или просто сухой тряпочкой. Время - не больше 10 минут.
2. Подмести пол во всей квартире. Ну хотя бы на кухне и в коридоре. Время 5-7 минут.

Задание на пятницу, 9 ноября 2018г.
Разобрать полочку на кухне, где хранится чай, кофе, какао.
Засекаем таймер 15 минут и вперед, милые феи!

Изображение


Полезные советы

1. Храните кухонные полотенца на кухне, банные полотенца в ванной.
2. Кладите вещь всегда на свое место.
3. Складываем пакеты
4. Складываем носки
5. Складываем футболки и рубашки
Изображение




Последний раз редактировалось ira_karnauh 05 ноя 2018 11:38, всего редактировалось 360 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 12 мар 2015 09:51 
Не в сети
Обыкновенное Чудо
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 5512
ЗЖФ-зависима: 9 лет 4 месяца 15 дней
Имя: Елена
Семья: замужем
Детки: сынок Женечка 20.09.2011
Медали: 11
Я люблю ЗЖФ (1) Почетная мамочка форума (1) Путешественница (1) Умники и умницы (1)
Благотворительная ярмарка (2) FlyLady (1) Вязальная игра (1) Творческая личность (1)
К 10-летию форума (1) Участники весеннего фотоквеста (1)

Очки репутации: 359
Повысить репутациюПонизить репутацию
Клубника, спасибо за задание, мне надо коврик постирать и подшить чуть-чуть. Вчера я еле-еле приготовила покушать на несколько дней и рутинки сделала. Стульчики ждут своего часа. Тоже совершенно не хочется убирать, работать.

_______________________________
"Чувствую я как во мне твое хрупкое сердце дышит. А мое рядом выше, в такт с твоим, слышишь? И мы будем вместе, на земле и не небе. Я твое море, а ты мой baby" (c)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 12 мар 2015 10:26 
Не в сети
Модератор
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 38105
ЗЖФ-зависима: 7 лет 8 месяцев 7 дней
Откуда: песочки
Имя: Алина
Семья: щасливі ВОДОП'ЯНИ
Детки: королевішна І королевич
Медали: 39
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1) Почетная мамочка форума (1)
Почетная мамочка форума (1) Автор статьи (5) Путешественница (1) Умники и умницы (4)
Благотворительная ярмарка (5) I'm lady (2) FlyLady (2) Кулинарный поединок на ЗЖФ (2)
"Свято наближається" (2) Главному посиделкину (2) ШефПовар ЗЖФ (1) К 10-летию форума (1)
Письмо моему малышу (1) Свадебный конкурс (1) Я люблю Україну (1) Спартакиада на ЗЖФ (1)
Марафон английского (1) Кулинарные конкурсы на ЗЖФ (2)

Очки репутации: 1126
Повысить репутациюПонизить репутацию
у меня ковриков нет.
с утра вытерла пыль везде и внутри шкафов, протерла увлажнитель, пропылесосила, собрала паутину. помыла пыленсос и постирала фильтры.

_______________________________
Изображение
Изображение
На правах рекламы: Домашні млинці, оладки і різні смаколики до чаю!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 12 мар 2015 11:37 
Не в сети
Модератор
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 14781
ЗЖФ-зависима: 7 лет 6 месяцев 11 дней
Откуда: Металл
Имя: Наташа
Семья: замужем
Детки: сын
Медали: 42
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1) Почетная мамочка форума (1)
Автор статьи (3) Путешественница (2) KinoLady (3) Квест. Победитель. (1)
Квест. Участник. (2) Умники и умницы (2) Книголюб форума (5) Fashion battle ЗЖФ (1)
Fashion battle (1) Благотворительная ярмарка (2) I'm lady (3) "Свято наближається" (3)
Лучший рецензент (1) К 10-летию форума (1) Новогодний квест (1) Валентинка (1)
Я люблю Україну (1) Свадебный конкурс (1) "Halloween на ЗЖФ"! (1) Весенний шабаш. Участник. (1)
Конкурс стишков-пирожков (1) "Козацькі перегони" (1)

Очки репутации: 863
Повысить репутациюПонизить репутацию
Медитировала над кухонным фартуком и вокруг него: с помощью зубочистки помыла цоколь, столешницы, почистила вокруг мойки и варочной панели. Помыла ножки стола. Протерла зеркала.

_______________________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 12 мар 2015 12:53 
Не в сети
Истинная Леди
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 718
ЗЖФ-зависима: 4 года 9 месяцев 1 день
Медали: 1
Вышивальный конкурс (1)

Очки репутации: 45
Повысить репутациюПонизить репутацию
Какое приятное совпадение у меня уборка в санузле главное задание на сегодня /twisted/

Пытаюсь понять почему я с октября в флай-системе, а изменений по квартире не так чтоб очень видно...

Скрытый текст. Нужно быть зарегистрированным и иметь 100 сообщений(я)(е).


А Вы довольны собой? У Вас все получается?

-P.S.- очень надеюсь увидеть еще чей-то опыт внедрения данной системы :tancy:


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 12 мар 2015 13:23 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 11275
ЗЖФ-зависима: 8 лет 9 месяцев
Откуда: Правый берег
Имя: Инна
Семья: самый любимый муж
Детки: малыши-карандаши
Медали: 10
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Умники и умницы (1) Книголюб форума (3)
Благотворительная ярмарка (1) I'm lady (1) К 10-летию форума (1) Я люблю Україну (1)

Очки репутации: 467
Повысить репутациюПонизить репутацию
Я тоже знаю проблемы, которые мешают достичь идеала, но бороться с ними не могу. Например, когда у меня оба сына дома, то в квартире хаос (как сегодня), это просто не описать словами. Второе - муж тоже предпочитает растыкивать вещи самым нелепым образом. А еще хроническая нехватка мест для хранения. Нас четверо, а шкаф один.Ну и бывают авралы на работе, когда и покушать некогда, не то чтоб убирать.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 12 мар 2015 14:19 
Не в сети
Весна
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 5941
ЗЖФ-зависима: 8 лет 10 месяцев 3 дня
Откуда: Запорожье
Имя: Виктория
Детки: Сашенька
Медали: 32
Я люблю ЗЖФ (1) Почетная мамочка форума (1) Автор статьи (1) Путешественница (14)
FlyLady (1) АвтоЛеди ЗЖФ (1) К 10-летию форума (1) You and Me (1)
Валентинка (1) А ну-ка, девочки! (1) Беременные причуды (1) Пасхальная медаль (3)
Победитель фотоквеста (1) Участник фотоквеста (2) Я люблю Україну (1) Кулинарные конкурсы на ЗЖФ (1)

Очки репутации: 379
Повысить репутациюПонизить репутацию
Отчитаюсь и я в общем по системе.
Я мега-довольна!
Первое это по отношению к уборке - мне не влом! Я вижу результат, горжусь и это стимул продолжать в том же духе. Я с любых примеров найду себе пользу - если прихожу в гости и у хозяйки порядок и всё эргономично, то научусь у нее чему-то полезному, если грязно, то буду довольна собой в сравнении. И опять же стимул не лениться, что бы мне не было не удобно перед непредвиденным приходом гостей. yesss
Второе - чистота. Стало чище, и это вижу я и окружающие. Не то что бы у меня раньше был дурдом в квартире, но я относилась к этому долгоиграюще - "на выходных уберем". А потом целые выходные - уборка, стирка, все задания в одном. К вечеру ничего не хотелось. А сейчас все размеренно, постепенно и не напряжно.
С мебелью да, много проколов, много не удобств, но по возможности придумываю что и как систематизировать еще и еще.
Вещей убрала процентов 60 из того что было на виду - упростилось вытирание пыли и сразу видно если что где лишнее.
С выбрасывание ненужного - плюшкин во мне не живет, так что проще простого - год не понадобилась, в мусорку!
У всего появилось место, это тоже значительно облегчило процесс. И я поняла что 5 минут - это офигеть сколько времени! Раньше я могла перед выходом эти пять минуть потупить в интернете, а сейчас я успеваю помыть посуду после завтрака и прихожу вечером в чистую кухню. -super-
Ну еще много чего, сразу не упомнить.

В общем думаю что да, у меня все получается. )))))

Как и у всех бывают форс-мажоры - работа до ночи, мероприятие и т.д. Но утром я все равно разгребаю, что бы день продолжился порядком.
И очень немаловажно - приучила сына к чистоте, первый вопрос после того как я забираю его с сада - "мама, посуда помыта у нас чисто?" -D Тогда он знает можно гулять и играть. :-)

_______________________________
тем, кто остался молод


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 12 мар 2015 14:46 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 6354
ЗЖФ-зависима: 4 года 6 месяцев 13 дней
Откуда: Країна-Україна
Имя: Оксана
Семья: есть
Детки: Есть
Медали: 3
Я люблю ЗЖФ (1) FlyLady (1) К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 545
Повысить репутациюПонизить репутацию
Dannet, что лично мне дала система? 1) разгрузила выходные дни. Я могу себе позволить провести время со своей семьей не за уборкой, а на Хортице, у друзей и т.д
2) вчера к примеру вечером нежданно приехали родственники, сделали сюрприз. А я спокойна и уверена в себе, так как дома чисто. Мне не стыдно открыть шкаф, завести гостей в туалет и ванную и тд. 3) при детальной уборке, возможно протереть и добраться до таких мест и вещей, до которых ты при еженедельной уборке, не доберешься, так как сил тебе не хватит да и времени.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 12 мар 2015 15:46 
Не в сети
Модератор
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 14781
ЗЖФ-зависима: 7 лет 6 месяцев 11 дней
Откуда: Металл
Имя: Наташа
Семья: замужем
Детки: сын
Медали: 42
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1) Почетная мамочка форума (1)
Автор статьи (3) Путешественница (2) KinoLady (3) Квест. Победитель. (1)
Квест. Участник. (2) Умники и умницы (2) Книголюб форума (5) Fashion battle ЗЖФ (1)
Fashion battle (1) Благотворительная ярмарка (2) I'm lady (3) "Свято наближається" (3)
Лучший рецензент (1) К 10-летию форума (1) Новогодний квест (1) Валентинка (1)
Я люблю Україну (1) Свадебный конкурс (1) "Halloween на ЗЖФ"! (1) Весенний шабаш. Участник. (1)
Конкурс стишков-пирожков (1) "Козацькі перегони" (1)

Очки репутации: 863
Повысить репутациюПонизить репутацию
Dannet,замечательный разбор полетов -super-
Я тоже довольна системой, хотя она у меня несколько бессистемна ))))) Я так и не научилась убирать по зонам. Кгда я составляла график, получилось, что все задания нужно выполнять еженедельно, за исключением нескольких, которые делать нужно раз в месяц или полгода.
Поэтому свои задания я поделила примерно по группам: полы (попылесосить и помыть)+вытереть пыль - 2 раза в неделю; помыть сантехнику - раз в неделю; помыть стеклянные и зеркальные поверхности. Еще стараюсь выполнять ежедневные задания или добавлять что-то по необходимости.
С хранением у меня нет проблем, вещи я сразу кладу на место. Муж и сын не сильно разбрасывают :dntknow: Единственно, у нас не очень прижилась чистая и сухая мойка на ночь: я её мою-вытираю, а после этого муж нею пользуется. После пары ссор решила не расстраиваться :dntknow:
А главное - система научила обращать внимание на детали, на мелочи, которые тоже требуют, чтоб их помыли и убрали ha-ha
И да, стало чище yesss Недавно мама между делом в разговоре сказала, мол, у тебя все блестит, мне так приятно стало :ah:

_______________________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 12 мар 2015 21:46 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 6354
ЗЖФ-зависима: 4 года 6 месяцев 13 дней
Откуда: Країна-Україна
Имя: Оксана
Семья: есть
Детки: Есть
Медали: 3
Я люблю ЗЖФ (1) FlyLady (1) К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 545
Повысить репутациюПонизить репутацию
Каждый вечер делайте ревизию своих мыслей. Плохие выбрасывайте в мусорное ведро, хорошие селите в сердце. Это продлевает жизнь.


Дома не должен скапливаться мусор. Особенно важно, чтобы было чисто и красиво перед входом в квартиру или в дом. Если у вас что-то свалено у дверей, считается, что это мешает входить в дом положительной энергии.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 12 мар 2015 22:20 
Не в сети
Весна
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 5941
ЗЖФ-зависима: 8 лет 10 месяцев 3 дня
Откуда: Запорожье
Имя: Виктория
Детки: Сашенька
Медали: 32
Я люблю ЗЖФ (1) Почетная мамочка форума (1) Автор статьи (1) Путешественница (14)
FlyLady (1) АвтоЛеди ЗЖФ (1) К 10-летию форума (1) You and Me (1)
Валентинка (1) А ну-ка, девочки! (1) Беременные причуды (1) Пасхальная медаль (3)
Победитель фотоквеста (1) Участник фотоквеста (2) Я люблю Україну (1) Кулинарные конкурсы на ЗЖФ (1)

Очки репутации: 379
Повысить репутациюПонизить репутацию
Клубника, отличное пожелание. Сегодня как раз слушала книгу про мысли и чувства. yesss
Ничего не делала помимо своего основного задания - поклейки обоев. Половину осилила, завтра вторая часть!

_______________________________
тем, кто остался молод


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 12 мар 2015 22:33 
Не в сети
Модератор
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 14781
ЗЖФ-зависима: 7 лет 6 месяцев 11 дней
Откуда: Металл
Имя: Наташа
Семья: замужем
Детки: сын
Медали: 42
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1) Почетная мамочка форума (1)
Автор статьи (3) Путешественница (2) KinoLady (3) Квест. Победитель. (1)
Квест. Участник. (2) Умники и умницы (2) Книголюб форума (5) Fashion battle ЗЖФ (1)
Fashion battle (1) Благотворительная ярмарка (2) I'm lady (3) "Свято наближається" (3)
Лучший рецензент (1) К 10-летию форума (1) Новогодний квест (1) Валентинка (1)
Я люблю Україну (1) Свадебный конкурс (1) "Halloween на ЗЖФ"! (1) Весенний шабаш. Участник. (1)
Конкурс стишков-пирожков (1) "Козацькі перегони" (1)

Очки репутации: 863
Повысить репутациюПонизить репутацию
diva,ты она обои клеешь? А комната большая?

_______________________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 12 мар 2015 22:39 
Не в сети
Весна
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 5941
ЗЖФ-зависима: 8 лет 10 месяцев 3 дня
Откуда: Запорожье
Имя: Виктория
Детки: Сашенька
Медали: 32
Я люблю ЗЖФ (1) Почетная мамочка форума (1) Автор статьи (1) Путешественница (14)
FlyLady (1) АвтоЛеди ЗЖФ (1) К 10-летию форума (1) You and Me (1)
Валентинка (1) А ну-ка, девочки! (1) Беременные причуды (1) Пасхальная медаль (3)
Победитель фотоквеста (1) Участник фотоквеста (2) Я люблю Україну (1) Кулинарные конкурсы на ЗЖФ (1)

Очки репутации: 379
Повысить репутациюПонизить репутацию
Fyshe4ka, та стыдно признаться - когда была уже беременная делали ремонт, но не доклеили часть обоев за шторами, там 4 метра всего, т.е. 8 полос (ну окно вырезаем), и всё осталось - обои, клей, но не было времени. Ну и я тот еще поклейщик, одна раньше не клеила. -obmorok-
И вот сегодня именно тот день, что если не сегодня, то уже никогда. crazy Половину осилила.

_______________________________
тем, кто остался молод


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 12 мар 2015 23:11 
Не в сети
Модератор
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 14781
ЗЖФ-зависима: 7 лет 6 месяцев 11 дней
Откуда: Металл
Имя: Наташа
Семья: замужем
Детки: сын
Медали: 42
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1) Почетная мамочка форума (1)
Автор статьи (3) Путешественница (2) KinoLady (3) Квест. Победитель. (1)
Квест. Участник. (2) Умники и умницы (2) Книголюб форума (5) Fashion battle ЗЖФ (1)
Fashion battle (1) Благотворительная ярмарка (2) I'm lady (3) "Свято наближається" (3)
Лучший рецензент (1) К 10-летию форума (1) Новогодний квест (1) Валентинка (1)
Я люблю Україну (1) Свадебный конкурс (1) "Halloween на ЗЖФ"! (1) Весенний шабаш. Участник. (1)
Конкурс стишков-пирожков (1) "Козацькі перегони" (1)

Очки репутации: 863
Повысить репутациюПонизить репутацию
diva,ну молодец, что все же решила закончить -super-

_______________________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015 09:25 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 6354
ЗЖФ-зависима: 4 года 6 месяцев 13 дней
Откуда: Країна-Україна
Имя: Оксана
Семья: есть
Детки: Есть
Медали: 3
Я люблю ЗЖФ (1) FlyLady (1) К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 545
Повысить репутациюПонизить репутацию
Задание на 13 марта!

Чистим корзину для грязного белья.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015 12:38 
Не в сети
Модератор
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 38105
ЗЖФ-зависима: 7 лет 8 месяцев 7 дней
Откуда: песочки
Имя: Алина
Семья: щасливі ВОДОП'ЯНИ
Детки: королевішна І королевич
Медали: 39
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1) Почетная мамочка форума (1)
Почетная мамочка форума (1) Автор статьи (5) Путешественница (1) Умники и умницы (4)
Благотворительная ярмарка (5) I'm lady (2) FlyLady (2) Кулинарный поединок на ЗЖФ (2)
"Свято наближається" (2) Главному посиделкину (2) ШефПовар ЗЖФ (1) К 10-летию форума (1)
Письмо моему малышу (1) Свадебный конкурс (1) Я люблю Україну (1) Спартакиада на ЗЖФ (1)
Марафон английского (1) Кулинарные конкурсы на ЗЖФ (2)

Очки репутации: 1126
Повысить репутациюПонизить репутацию
корзину помыла,вытерла. стирку сняла.
пыль везде вытерла, пропылесосила.
вымыла столешницы, все розетки и выключатели.

_______________________________
Изображение
Изображение
На правах рекламы: Домашні млинці, оладки і різні смаколики до чаю!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8553 ]  На страницу Пред.  1 ... 279, 280, 281, 282, 283, 284, 285 ... 571  След.

 


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1



-
Администрация форума не несет ответственности за содержание сообщений пользователей. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. При использовании любых материалов активная ссылка на ladies.zp.ua обязательна.
ЗЖФ в социальных сетях: