а кто-то кричал что не сможет

ну тогда раньше 12 спать не ложись и всё будет ок!

раньше 2х не собираюсь

есть за что себя похвалить и поругать тоже. меня тоже накормили жутко в субботу! хоть это было в 4 дня и это были суши и креветки, но тяжесть не проходила до ВС. так что вес мог бы быть и меньше. и сегодня были в гостях у мамы и съела чуть больше положенного. и сразу - тяжесть. хоть и до 6. вот что значит, организм отвык много кушать.
на этой неделе ничего не делала для кожи, кроме контрастного душа. посыпало жутко от пояса и я решила пока не скрабиться и не тереться ничем.
а так спорт каждый день и похвала, за то что держусь после 6 и заставляю себя вечером сползти с дивана и заниматься! как раз ушла в спорт!

и я хочу своими результатами поделится, ваш марафон вдохновил и меня заняться собой!!Большую часть взяла с системы -60. И за эту недельку -2 кг. Хорошим стимулом еще стало покупка весов

mkn1985,молодчинка, продолжай в том же духе

А я чего то вроде вес теряю и см,а по мне не видно.Еще кожа у меня не эластичная ,даже крема не спасают

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

Штепка, Ириша я отправила замеры свои.

Отправила свои замеры, что-то они меня не порадовали. Все осталось как и на той недельке, правда +1 кг. . Правда муж сегодня отметил, что я похудела . Вспомнила за что себя похвалить могу - ходила в сауну и там усердно мазалась и скрабиком и маску делала для тела

Кто завтра не получит мой ответ о том, что отчетик принят, пишите мне в личку

А уменя настоящий праздник! Влезла в дородовые джинсы!!!!!!
Застегнуть, правда, не удалось и бока нависли, НО! до моих попыток похудеть брюки налезали только до середины бедер. Во как! Теперь горжусь собой страшно...

Штепка,отправила

makmak, поздравляю!!!

makmak! здорово! всегда приятно, когда влазишь в свои любимые, но уже ..... не по размеру вещи. сама одела штаны с того года! и о чудо: живот не передавлен и бока не висят!!!! осталось влезть в вещи хотя бы 3х годовалой давности для начала

Штепка, замеры выслала на почту Медленно, но все же двигаюсь к светлому будущему

Сбор отчетов продлится до вечера, думаю к 19 выложу сводную табличку с результатами за 2ю недельку, а пока...

Тун ту-ру-рун !!! Хочу объявить недельку процедур !!!не важно каких, это могут быть как маски для волос, лица, рук, так и кофейный скраб и антицеллюлитный массаж или массаж от любимки ! Делаем процедуры ежедневно !!!Можем их чередовать по желанию !!!
Девочки это совсем не обязательая программа, кто захочет тот и будет делать процедурки, я жеж понимаю, что все мы люди и не всегда хватает время на свои слабости и наслаждения

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

sunnyshiny, пошла ловить

Штепка, ткну мужа в твое сообщение и заставлю делать мне массаж