Все про введение овощей.

Nataly

Цитата:

Овощи
Первый эшелон
Во главу прикорма диетологи поставили кабачок. Кабачок не вызывает аллергии, а его нежная клетчатка лучше всего усваивается организмом малыша. Капуста брокколи, чемпион по содержанию фосфора и кальция, тоже низкоаллергенна. Цветная капуста по числу микроэлементов и витаминов не уступает брокколи и тоже легко усваивается. Хороша для прикорма тыква: она улучшает пищеварение и богата бета-каротином. С морковкой следует быть осторожнее — она тоже содержит бета-каротин, но может вызвать аллергию.

Второй эшелон
Картофель и белокочанную капусту лучше ввести в рацион ближе к году. Они тяжелы для пищеварения. Свекла, томаты, сладкий болгарский перец, баклажаны высокоаллергенны, с ними знакомят в последнюю очередь. Диетологи рекомендуют шпинат из-за высокого содержания витамина С, но в нем содержится много кислоты, поэтому давать его ежедневно не рекомендуется. Не стоит увлекаться и блюдами из бобовых — зеленого горошка, фасоли: хотя они и богаты витаминами группы В, но вызывают вздутие животика. Огурцы лучше не давать до 1,5 лет: они плохо усваиваются и бедны полезными веществами, а выращенные в искусственных условиях – вредны. Начиная с 8 месяцев, можно добавлять в овощные пюре лук и чеснок в тушеном или вареном виде.

Сроки и способы приготовления овощей

Мы вводили практически по этой схеме. А как у вас?

lilium

sveha,у меня похожая ситуация. только я варю сама. Делала пюре из цветной капусты, картошки, кабачка. Но малая стала какать по 7 раз на день, по чуть-чуть темно-зелёным. Сейчас два дня не кормлю и всё нормально. Одно кормление у нас тоже заменено кашкой (рисовой, овсяной или гречневой.) Делала ей пюре из одного кабачка, но она не стала есть :dntknow:

AneeL

sveha писал(а):

И теперь едим вкусно с аппетитом

ты даешь просто отварной и измельченный кабачок, ничего не добавляешь?

Ирисон

sveha, у нас была такая последовательность в овощах: кабачок, цв. капуста, картошка, морковка, тыква. можешь еще брокколи попробовать.

sveha

lili1988 писал(а):

Делала пюре из цветной капусты, картошки, кабачка. Но малая стала какать по 7 раз на день, по чуть-чуть темно-зелёным. Сейчас два дня не кормлю и всё нормально.

может, как раз от цветной капусты? :dntknow:

Тут в теме уже кто-то писал про особую реакцию на нее.

AneeL писал(а):

ты даешь просто отварной и измельченный кабачок, ничего не добавляешь?

точно!

Только еще немного масла растительного. Такой сладенький получается. Сначала подсаливала немного (привыкла, что каши солим), а потом решила, что без соли еще вкуснее.

Ирисон писал(а):

такая последовательность в овощах: кабачок, цв. капуста, картошка, морковка, тыква. можешь еще брокколи попробовать

вот цв. капусту мы уже пока отложим, т.к. не очень у нас с ней теплые отношения сложились. Тыкву я сама не люблю почему-то и боюсь ребенку давать :dntknow:

А вот картошку, морковку...выбираю, что сейчас более настоящее... О брокколи, кстати, я и забыла... И лук, наверное, можно попробовать добавить, но это уже не к одному кабачку, а когда еще что-то введем.

Talia

А мы все начали заново уже под мои танцы и развлечения едим цветную капусту, а кабачек ни в какую, но что то вареный он мне тоже не нравится какой то терпкий что ли, но я и чистила и внутренности вырезала, мож из за этого? Педиатр сказала готовить так, что бы хотелось доесть самой, но тогда же это не даш ребенку crazy

sveha

Talia писал(а):

какой то терпкий что ли

странно... У нас прямо сладковатый. Но я середину не вычищаю, только кожуру обчищаю.

AneeL

sveha писал(а):

Такой сладенький получается

да, сладенький, только мы его есть не хотим ehh

, сынуля вообще овощи никакие есть не хочет B-(

Talia

AneeL, Вот и мы с пребольшим трудом эти овощи едим... Я думаю что принцесска хочется мяяяска)))))

sveha

AneeL писал(а):

сынуля вообще овощи никакие есть не хочет B-(

а с кашей пробовали? Я, когда вводить начинала, по ложке-две в кашу подмешивала, потом пополам, потом постепенно убрала кашу. А если так и не захочет есть, то пусть все время с кашей ест.

Сегодня сделала кабачок в пароварке, так он получился еще слаще и ароматнее :ah:

Еленуська

А мы начинали с тыквы Хиповской очень моей малышке понравилось это дело(хотя первые дня два плевалась).И на этих порывах мы с мужем нагребли в Метро всяких овощей в баночках Хиповских....Тыкву мы кушали недели 1,5 и открыла я баночку "кабачок картошка" сама попробывала-кака,хотя малышка с удовольствием наминала! Посмотрела в состав, а там еще и рис (не дотумкала в магазине сразу состав посмотреть)и баночки отошли на полку(может когда-то пригодятся).Вообщем решила сама варить овощи и давать,благо кабачки на даче подоспели.Ест дитё в охотку аж с придыханием ротик открывает, так смешно

.Вареные кабачки такие сладенькие...Думаю на днях картошечку добавить...
Ну а с цветной капустой повременю. -/no/-

Спасибо Вам девчонки,что описываете как реагируют Ваши малыши на тот или иной овощ. -flo-

sveha

Еленуська писал(а):

Посмотрела в состав, а там еще и рис

вот и меня это смущает. Рис этот везде: и в овощах, и в мясе, и даже в кукурузной каше!

Еленуська писал(а):

Думаю на днях картошечку добавить...

а я вот к кабачку все-таки, наверное, морковку сначала, потом лучок, а потом уже картошечку :dntknow:

Lora

sveha писал(а):

а я вот к кабачку все-таки, наверное, морковку сначала, потом лучок, а потом уже картошечку

с морковкой поосторожней

Bird

Talia писал(а):

Педиатр сказала готовить так, что бы хотелось доесть самой, но тогда же это не даш ребенку

я всё с удовольствием топчу после детей

но я вообще как из анекдота: заведите свинью - доктор, еще и за свиньей доедать???

Еленуська

sveha писал(а):

а я вот к кабачку все-таки, наверное, морковку

Я тоже читала,что морковь очень алергенна и даже стержень(внутри)рекомендуют убирать-там содержится больше всего алергенчиков )))))

.

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

sveha писал(а):

Рис этот везде: и в овощах, и в мясе, и даже в кукурузной каше

И в кашах!!!!! о_О

Пошла читать состав каши.Ну дают, блин!!! B-(

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

Bird писал(а):

я всё с удовольствием топчу после детей но я вообще как из анекдота: заведите свинью - доктор, еще и за свиньей доедать???

Дааааааа, я тоже после малышки доедаю, ну пока овощи, я думаю не страшно, а вот когда каши и др.пойдет -надо будет что-то думать ehh

sveha

Lora писал(а):

с морковкой поосторожней

Еленуська писал(а):

Я тоже читала,что морковь очень алергенна

будем осторожно yesss

Еленуська писал(а):

И в кашах!!!!! о_О

у нас Хайнц кукурузная содержит в составе рис, хотя название не "кукурузно-рисовая", а "кукурузная" :dntknow:

Правила форума

Все про введение овощей.

Кто сейчас на конференции