От кожных высыпаний, если это не проблема желудочно-кишечного тракта, купите пивные дрожжи в таблетках, отлично помогают. А вообще ищите причину, просто так сыпать не будет. Может стоит кровь почистить.

Iren_Sky, пила я Перфектил - эффекта ноль! Самые эффективные витамины для волос - INNEOV - мне из Германии привозили! (Правда они очень дорогие, но помогли восстановить волосы после многих покрасок на 99 %)
[quote=" Iren_Sky "]чем то натуральным восстановиться

2 ст.л. камфорного масла
2 ч.л. витамин Д
1 ч.л. витамин А
1 ч.л. димексид
немного разогреть на огне, втереть в кожу головы и волосы, одеть шапочку, укутать полотенцем и держать 2 часа, затем смыть два раза с шампунем. 10 дней подрят делайте такую процедуру и эффект гарантирован. Волосы укрепляются, становятся живыми и блестящими. Самое главное найти для этого время! Потом можно делать один раз в неделю.

Я пила Перфектил осенью,совсем немножко эффекта от них НО заметила,решила сейчас снова пропить,так вот выпила сегодня утром после бутика с чаем - как же мне было плохо(тошнило),надо хорошо покушать и сразу выпить,а я еще и не сразу после завтрака т

Pussycat, а от них не поправляются?))))
Меня сыпет от сладкого и жирного, я знаю! Но не перестаю употреблять)

-- 06 мар 2012 19:27 --

Smorodina, Спасибо огромное за такой интересный рецепт, но боюсь он мне не подойдет. Я голову мою раз в 3-4 дня, а если буду мыть каждый день

-- 06 мар 2012 19:28 --

Орхидея, раз пьете его, кушайте плотно!

Я так понимаю, что это не из-за химии, а именно из-за того что это целый комплекс витаминов и минералов и на голодный желудок это дело плохо воспринимается организмом. А покушав плотно, все отлично переносится.

Ну такого ведь не бывает - пропил пачку витамин и опа - 2 года здоровая/красивая. Все нужно делать курсами. Причем несколько пачек подряд.

Нет, но и эффекту, знаете ли, маловато

Кожа, волосы и ногти - таких препаратов много.
Хочется услышать отзывы.

Витрум пила вообще ничего положительного не заметила

очень много слышала хороших отзывов о масле из ростков пшеницы, но пока руки к нему не доходят, тут хоть голову помыть надеюсь в скором времени попробую витамины мне вообще никакие не помогли, перепила их немереное кол-во, но так и не появилось желанной растительности на голове

Каждую весну пропивала Витрум Бьюти тоже эффекта не видела, правда и случай у меня не запущенный был.
Хочу попробовать что-то другое.

У нас же вроде есть темка про витамины для красоты
http://ladies.zp.ua/viewtopic.php?f=266&t=242

Dianna, хотелось эти позиции (Кожа, волосы и ногти) отделить от общей усталости, глаз, иммунитета и т.п.

lotos,
Я ту темку всю перечитала. когда выбирала себе витамины. там все о коже. волосах и ногтях. Заканчиваю пить витрум бьюти, нужно восстанавливать волосы после Б и ГВ: улучшение небольшое, но еще использую репейное масло. Ногти стали быстрее расти (но ногти у меня и так ттт хорошие), а мне быстрый рост не нужен-не люблю часто делать маникюры

Я Витрум пью, и еще иногда для зрения Стрикс

А кто-то заказывал витамины с iherb?Какие хорошие?

Если для волос эти:
http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Maxi-Hair-Time-Release-90-Tablets/1714
или подешевле
http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-Hair-Skin-Nails-50-Caplets/14605
Если просто витамины эти:
http://www.iherb.com/Natrol-My-Favorite-Multiple-Take-One-Multivitamin-Iron-Free-60-Tablets/10655