вот как- то есть особо не тянет больше, а на этих выходных ложилась в 1-2 часа ночи, как теперь на работу вставать

Shateno4ka, у меня зачастую так Перед понедельником мало сплю, т. к. не хочется спать вечером в 10-11.

уверена, что диверсия. Психов во все времена хватает, но такого не помню, чтоб со всех сторон горело. Продукты горения выжигают кислород и соответственно, при загрязненном воздухе нагрузка на дыхательные органы увеличивается. Значит заболеть короной может большее число людей. ИМХО мое, конечно.

Защемило шею, сегодня 5 день. Не могу нормально повернуть, но если не дергаться - боли нет. Напряжение есть. Всякие мази диклофенака надолго не помогают. Чо делать? Стресс сильный мог повлиять? Это к неврологу?

Клюква, к массажисту хорошему не плохо пойти было б.
Попробуй по чуть чуть делать зарядку, мне помогает... сначала горячий душ, а потом делаю зарядку....в начале правда больно будет.

Клюква, фламидез (только не мазь, а в таблетках) не пробовали?

Cфинкс, та в карантин как к нему попасть... и страшно, если честно(
Twist, нет, не пробовала. нимесулид пила.

Клюква, дома посмотрю название укола, болючий, но мне помог. тоже с шеей помучалась

Клюква, я тоже спиной болею. Мышца вдоль позвоночника болит капец как. Мажу мазью для мышц/суставов, не помню название, и делаю зарядку. От зарядки реально лучше. Было спина отпустила, я поленилась и не сделала упражнения, ну и сразу к вечеру боль дикая. Пришлось делать))) только именно зарядку, а не тренировки от трениров. Что-то простое, где каждый сустав прорабатывается. Как в садике))

ОльгаSR,укол диклофенака!! Спина не будет болеть, желудку писец.

нет, другой...

zuzunka,омепрозол сгладит вред для желудка

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --


олфен?

уколы точно колоть не буду я в домашних условиях только супрастин уколоть могу, и то под угрозой удушения)

реально, мог ли стресс так повлиять? это ж связано наверное - нервная система. потому что любые защемления у меня максимум пару дней. а тут что-то ваще побоку все.

Клюква, малоподвижный образ жизни, стресс...

Анют а кто-то может растереть тебе водкой? Вот интенсивно растереть (тебе может быть больно(() тёплый шарф и в постель.
На утро будешь как новенькая