Я 2 дня То на кефире, То на огурца и отвес По 300г. На молокочае весь день и тоже минимальный отвес. Только злая и нервная, от того, что есть хочется и результата нет. Но зато старой себя не чувствую Это звезды не так стоят
_______________________________ Я верю в маникюр и в кричащую одежду, в то, что на отдыхе тоже необходимо делать причёску и наносить губную помаду. Я верю в розовый цвет, а также в то, что счастливые девушки — самые красивые. Я верю в то, что лучшее средство для сжигания калорий — это смех. Я верю в то, что завтра будет новый день, и… Я ВЕРЮ В ЧУДЕСА!!! *********************************** Люди! Гарного вам дня, хоч я навіть не знаю, що сьогодні — вівторок, чи субота та пофіг, вбивайте хамство посмішкою. (Андрій Скрябін)
Nochenyka, чтобы потом гастроэнтеролога проведывать)
-- Пользователь добавил некоторое время спустя --
Девочки, ни в коем случае не в обиду. Диета это прежде всего правильное и полноценное питание. У меня просто так подруга нехило здоровье подорвала - во время беременности сильно поправилась и не могла сбросить. Пошла к диетологу модному и дорогому (мама дорогая - это явно не спец) - но он же платный и слушала она его. 2 л имбирного напитка вместо воды, куриные грудки и, вроде бы, все. За 3 мес минус 15 кг - радовалась она ровно до того момента как волосы на голове начали выпадать и побежала уже к другому спецу, который сказал сказать спасибо такой ее диете.
Я 2 дня То на кефире, То на огурца и отвес По 300г. На молокочае весь день и тоже минимальный отвес. Только злая и нервная, от того, что есть хочется и результата нет. Но зато старой себя не чувствую Это звезды не так стоят
Ой я представляю как это тяжело. Я жру три раза в день, один из них в Маке. И ночью банан и барни Но торты перестала есть Ушли за 2 недели лишние 4 кг
_______________________________ не рахую втрати і не питаю порад
Девочки, понятное дело что я немного образно про 2 дня на кефире, я все к тому что в 20 все было намного проще и легче чем когда пошел четвертый десяток, а мозк не может с этим смириться, с возрастом
сестра говорит что после 40 будет ещё веселее....жду с ужасом
ну такое , у мамы на работе 2 года назад была волна похудения на дюкане, всем офисом , и очень круто похудели при чем результаты были и -50 и - 15 , а там как бы возраст был от 45 до 65
ото просто надо честно себе признаваться что ты жрешь, а то у меня так знакомая рассказывает что не может похудеть, говорит практически ничего не ем, и да ест мало, но вместо тарелки супа, жует контик , вместо овощей скумбрию копченную ... я вот честно себе признаюсь, что не худею потому что ем всякую хню
Я за два дня в Киеве 2.5 кг сбросила... Пока мы в жарищу искали Андреевский спуск, пока я скакала по подъемам киевским (там где люди фуникулером ездят, мы пешком в вверх перлыся), я думала копыта там сразу и откину. После 40 немного обмен веществ замедлен. Но правда, если питаться нормально, то худеешь. Ну и плюс спорт.
anuki, я хню ем крайне редко, проблема в том, что спорт в моей жизни присутствует только в виде пеших прогулок и воспоминаний об уроках физкультуры в универе(((
Cфинкс, да - я тоже заметила, что метаболизм уже не тот после лет 28 и с каждым годом все больше усилий нужно для поддержания тонуса- дело усугубляют протрузии - выбор упражнений ограничен сильно. Но мне в некоторой степени "повезло" с гастритом - начинаю хрень какую-то есть или неправильно по времени и он обостряется приходится на пп "сидеть". Вот вчера на ночь поела - проснулась утром с дикой болью поем кашку теперь))))))
babushka, сложно с этим смириться, когда знаешь таких женщин, которые в одной весовой категории всю жизнь. Но я склонна считать, что они ведьмы, другого объяснения не нахожу
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2