А кто-нибудь держит дома быстрозапариваемые овсяные хлопья с фруктовыми добавками? На экстренные случаи, когда приспичит вкусненького. Да, они с сахаром, но чем перекус тортиком или бутером, лучше такое. Какие выбираете, чтоб состав нормальный был и вкусно?

Зоя ну ти і хитренька , меду з*їж або яблучко, в тих мюслях немає нічого корисного і вівсяна каша,, яку потрібно лише заливати окропом, теж не корисна

Я не держу - от овсянки жуткий подсос начинается Иногда могу себе гранолу/мюсли наделать на перекус - реально пироженки/печенюшки заменяет.

Я не ем ни мед, ни яблоки просто так, в чистом виде, а тем более, на голодный желудок

Яблоки на голодный желудок - это издевательство

Зоє, зрозуміла тебе, а пробувала хлібці, вони без нічого, можна додати щось корисне, те що ти їсиш

Gali4ka, та пробовала, конечно Просто интересно про эти овсянки. У меня они, как заменитель мивины или бутера. Такой себе диетический фаст-фуд

Зоя, я б з*їла щось ще більш корисніше, ті всі хлопья і мюслі вже оброблені і в них більше простих вуглеводів, що схоже з звичайною цукеркою, я коли хочу чогось дуже сильно, так що не можу себе відволікти, то їм те що хочу, трішки, думаю що користі більше коли не нервую ще й через це

Cattleia, такие имеешь в виду

?

nessy, я думаю такие

Leonka, да

А свекла сырая? ОВощи примерно в равных пропорциях? Сегодня делала дайкон, морковь, зеленый лук - ниче так, но не зацепило

Дайкон с петрушкой и маслом вкусно. Петрушки не жалеть

Leonka, я таких и не видела

Leonka,покупала такие, как по мне отвратительные. Хотя я фанат овсянки. Очень вкусно заливать овсянку йогуртом, туда яблоко, мед, корицу в банку и на ночь в холодильник. Отличный вариант быстрого завтрака, например. Не нужно с утра заморачиваться.