Питьевой коллаген - безопасный и эффективный рецепт вечной молодости?
Последнее время в мире красоты все чаще звучит такое понятие как «питьевой коллаген». Продукт довольно новый, но активно рекламируемый и много обсуждаемый. Попробуем разобраться, что же такое «питьевой коллаген» и с чем его едят, а точнее есть пьют. Чем коллаген в таком виде лучше или хуже более привычного коллагена в креме и стоит ли его вообще покупать, а тем более употреблять внутрь.


Немного мифов и легенд.

О красоте японских гейш ходят легенды. И многие утверждают, что их секрет в том, что начиная с 25 лет они пьют особый напиток с растворенным порошком коллагена, благодаря чему избавляют себя от морщин до глубокой старости.


Почему бы и на не опробовать на себе столь простой рецепт вечной молодости? Тем более что уже даже нет необходимости гнаться за японскими чудо-средствами, усложняя себе жизнь процедурами оплат и доставок. В Украине появился свой доступный в широкой продаже – питьевой коллаген марки Suage, или Свейдж.


Изучаем обещания производителя:

«SUAGE Collagen BeautyDrink – инновационный французский питьевой комплекс на основе морского коллагена для активного сохранения молодости кожи.

Рекомендации к применению: питьевой коллаген СВЕЙДЖ Коллаген БьютиДринк рекомендуется в качестве диетической добавки к рациону питания с целью устранения возрастного дефицита коллагена и эластина в коже, для улучшения функциональных свойств кожи: эластичности, упругости, нормализации уровня увлажненности, а также для предотвращения преждевременного старения кожи, предупреждения развития морщин».


Теперь знакомимся поближе. Выпускается коллагеновый питьевой комплекс Suage компанией ProFarma. Это украинское универсальное агентство, по сути, фармацевтическая компания, специализирующаяся на разработке, регистрации и развитии лекарственных и косметических средств. С продукцией этой фирмы многие знакомы по ТМ alloton™, Sorbex™, Hepadif™, Tamipul™.

Сразу возникает вопрос о красивой надписи «№1 во Франции» в рекламе, и какое собственно отношение это средство имеет к Франции.

На самом деле комплекс Suage производится «Лабораторией ОЛИГОКАПС», действительно находящейся в небольшом городке (население чуть более 10 тыс.) на западе Франции (Бретань): OLIGOCAPS DÉVELOPPEMENT Ltd. (Zoopôle Saint-Brieuc Ploufragan, 4, rue Jean Rostand, BP 21, 22440 Ploufragan, France, tel. +33 296 766 355). Занимается лаборатория исследованиями в сфере пищевых добавок на основе натуральных ингредиентов (минералы, овощные экстракты и продукты моря). Про-Фарма является его импортером и эксклюзивным представителем в Украине.

Собственно, французские биотехнологи создали формулу Peptan®, послужившую основой для комплекса Suage. Произошло это в 2008 году, после чего в Японии и Франции проходили тестирования, подтвердившие безопасность формулы и ее эффективность.

Сделаем вывод: Suage как торговая марка – явление украинское, но и в других странах подобные комплексы существуют на протяжении как минимум 2 лет, только под другими названиями. В частности в мире известны такие коллагеновые напитки как Toki, Imedeen, Plush, Pokka.

Украинские потребители уже могут быть знакомы с российским «100% чистым коллагеном» (Pure-Col 100%) канадского производства; Натуральным Коллагеном Формула Q5–26, японским Uruoi Biritsu и аптечными коллагеновыми добавками для лечения костных болезней или витаминными комплексами с коллагеном.


«Мне нужна молодость, а моей коже коллаген» - говорится в рекламе, и у нас возникает вопрос по существу: а зачем?

Итак коллаген – это общее название семейства протеинов, которые являются основой соединительной ткани (сухожилий, костей, хрящей) и дают ей прочность. Это основной белок соединительной ткани человеческого организма. Коллаген представляет собой одновременно строительный материал и клей (kollo по-гречески – клей, коллаген –«рождающий клей»), которые формируют и «склеивают» все клетки организма. Мышцы, волосы и жизненно важные органы также сформированы коллагеном.

Кожа на 80% состоит из коллагена. Это ее «скелет», каркас. Коллагеновые волокна заполняют межклеточное пространство и выполняют структурную и влагосберегающую функции, отвечают за упругость кожи. За счет высокой гидрофильности, волокна коллагена, так же как и гиалуроновая кислота, удерживают вокруг себя молекулы воды.

Начиная с 25-летнего возраста производство собственного белка коллагена в нужном объеме сокращается, коллагеновые связки теряют свою целостность и способность возвращаться в изначальную форму. Установлено, что после 40 лет синтез коллагена уменьшается на 1-3% в год. В течение 5 лет после начала менопаузы кожа теряет около 30% коллагена.

В результате биологических процессов коллагеновые волокна становятся толще, однако их количество и эластичность уменьшаются - кожа теряет упругость и эластичность, приобретает тусклый вид за счет потери влаги и истончения верхнего слоя.

Усугублять ситуацию может активная мимика лица, когда в связи с частым напряжением лицевых мышц, повреждаются волокна коллагена, в результате чего образовываются мимические морщины. Вредные привычки, такие как алкоголь и курение, воздействие на кожу солнечных лучей, загрязненность окружающей среды также значительным образом влияют на потерю коллагена.


Соответственно, чтобы замедлить процесс старения кожи и сохранить ее молодость необходимо восполнить недостаток коллагена.

Существует традиционный, «поверхностный» способ: удерживание влаги с помощью крема или другого косметического средства: сыворотки, маски... Косметические средства с коллагеном в составе весьма популярны, однако было доказано, что размер коллагеновых молекул таков, что не позволяет им проникать в глубинные слои кожи. Поэтому крем с коллагеном на самом деле предохраняет кожу от потерь жидкости и обеспечивает этим достаточное увлажнение. При этом глубокого эффекта не будет и процесс разрушения в глубинных слоях кожи будет продолжаться.

Доставить коллаген внутрь кожи помогает инъекционная методика. Но и тут есть свои минусы высокая стоимость процедур, непредсказуемость последствий итп.

Поэтому вслед за японскими гейшами специалисты в сфере красоты решили попробовать принимать коллаген внутрь, через систему пищеварения и кровоток. Тут же нашлись противники этой теории, которые вспомнили, что организм с большим трудом переваривает белок, особенно животного происхождения, в том числе и коллаген. А кроме того в организме коллаген расщепляется до аминокислот, теряя свои прямые функции.

Такие претензии выдвигают скептики ко всем коллагена в виде пищевых добавок. Производители же всеми силами доказывают эффективность именно своего, уникального и эффективного продукта.


Производитель Suage, утверждая, что «в одном нашем флаконе коллагена содержится больше, чем в целой ванне крема для лица против морщин», довольно аргументрированно описывают все достоинства своего препарата:
в основе комплекса, а точнее изобретенной французами формулы Пептан®, используется «морской» коллаген (как максимально близкий по набору аминокислот человеческому. Животный коллаген дешевле, его получают из кожи крупного рогатого скота; но он и менее эффективен ввиду несовместимости с кожей человека и возможной аллергичности. Морской коллаген получают из кожи рыб, его структура ближе к коллагену человека.


В комплексе Suage –– морской коллаген в особой форме (гидролизат), обеспечивающий высокую биодоступность набора из самых важных для кожи аминокислот (глицин, пролин, аланин, гидроксипролин, лизин).
поскольку белки сложны для системы пищеварения, авторы формулы использовали белок не в исходном виде, а продукты гидролитического расщепления таких белков - аминокислоты и олигопептиды, которые уже кишечником всасываются. В такой высокодоступной форме под названием гидролизат пищеварительная система способна усвоить около 90% аминокислот.
по сравнению с другими поливитаминно-минеральными комплексами для волос, ногтей и кожи с коллагеном, в Suage коллаген присутствует в максимально высокой концентрации, чтобы при правильном курсовом приеме (5 000/10 000 мг за один прием) достичь максимального воздействия на различные ткани теля (в первую очередь, кожу).
в качестве дополнения коллагену в составе комплекса Suage эластином, витамины С и В2. Сразу пройдемся по составу: присутствуют ароматизаторы, лимонная кислота, сорбат калия (консервант), ацесульфам калия (подсластитель), вода.


Что касается эффективности и безопасности Suage: согласно французским и японским тестированиям, морской коллаген именно в предложенной дозировки при приеме внутрь дает следующие результаты: увлажненность кожи увеличивается на 28% у 91% волонтеров; эластичность на 19%; на 40% снижается объем и на 23% ширина морщин. Кроме комплексного воздействия на соединительные ткани (лица, шеи, тела), положительно влияет на состояние суставной ткани опорно-двигательного аппарата.

По поводу правил приема: для достижения максимального эффекта предлагается пройти курс сроком три месяца. Стоимость такого курса будет от 900 до 3600 грн в зависимости от возраста. Первые положительные изменения должны быть заметны уже через 2-3 недели после начала курса.


Делать выводы на тему, целесообразен ли прием коллагена в виде пищевых добавок и действенен ли какой-то конкретный препарат – дело специалистов. В любом случае, эффект будет заметен лишь при долговременном приеме коллагена внутрь, и выражен не только (скорее даже не столько) в улучшении состояния кожи, сколько укрепление всех соединительных тканей организма: хрящей, сухожилий, связок, костей.

Коллаген действительно целесообразно пить в качестве лечения и профилактики всевозможных костных болезней (например, остеохондроз итп).

Вреда от коллагеновых напитков опасаться не стоит. Ведь пьем же мы кальций, чтоб укрепить кости. А потом пьем газированные напитки и теряем кальций. И поскольку коллагена мы теряем не меньше ввиду других факторов – почему бы эти потери не постараться всячески возобновить.

Правда существует версия, что чем больше организму помогать, тем ленивее он становится, а в данном случае - если начинать пить коллаген, организм отвыкает его синтезировать и пополнять запасы извне придется уже постоянно.

Только не стоит надеяться, что питьевой коллаген тут же избавит вас от морщин. Даже специализированный сайт The Beauty Brains (где работают настоящие ученые, которые отвечают на вопросы красоты) не знает достоверного ответа на этот вопрос. Некоторое улучшение состояния кожи возможно и скорее всего, случится. Ведь если вы сломали ногу – одним кальцием ее не вылечить, но общему состоянию он поможет, да и врач, скорее всего, пропишет…

Так что если у вас есть возможность потратить более 1 тысячи грн на полный курс какого-либо из разрекламированных чудо-напитков, вам никто не мешает это сделать. Ну а если вы видите более рациональное применение для этой суммы – не расстраивайтесь, вы мало что теряете. Вам в утешение один забавный факт: оказывается, желатин - это тот же коллаген, только в денатурированном виде: «Желатин (фр. gelatine, от лат. gelātus "замороженный") — прозрачная вязкая масса, бесцветная или имеющая желтоватый оттенок, продукт переработки соединительной ткани животных (коллагена).» Так что кушайте желе и ждите разглаживания морщинок!