Нужно ли пить витамины во время беременности?

Кактуся

Во время беременности потребность организма будущей матери в питательных веществах удваивается. Даже правильно подобранный рацион не способен удовлетворить растущую потребность. Восполнить недостаток призваны специальные витамины для беременных. Однако у специалистов нет однозначного мнения на их счет.Доказано — для плода опасен не только дефицит, но и переизбыток витаминов и микроэлементов в организме матери.
Все беременные ищут оптимальный комплекс витаминов, который потом принимают на протяжении всей беременности. Но на разных стадиях беременности маме и малышу требуется разный набор витаминов и микроэлементов.
А как вы считаете надо ли прибегать к дополнительному приему витаминов, или можно надеяться, что необходимая норма восполнится за счет правильного питания?

jenya

salenav писал(а):

Недостаток кальция в анализе крови практически никогда не видно.

нижняя граница нормы при постоянном приеме поливитаминов и молочных продуктов - это разве не показатель??? Да и к тому же участившиеся судороги во время беременности - говорят о недостатке кальция в организме.

salenav писал(а):

а вы поробуйте съесть 3 гк творога в день и 2-3 л молока, может тогда наберете суточную норму)))

вообще-то я писала, что еще и витамины принимаю, содержащие кальций, помимо молочки, цитируйте пожалуйста полностью предложение.

salenav

jenya писал(а):

нижняя граница нормы при постоянном приеме поливитаминов и молочных продуктов - это разве не показатель???

нет, это всего лишь нижняя граница НОРМЫ.

jenya писал(а):

Да и к тому же участившиеся судороги во время беременности - говорят о недостатке кальция в организме.

одна из десятков причин...

jenya

salenav,извините, но по вашим словам получается, что нужно дождаться, когда начнут зубы сыпаться и ломаться кости, и только тогда будет понятно, что в организме недостаток кальция :dntknow:

upa-zh

Девченки, а вам врачи выписывают витамины или вы сами принимаете решение их пить? )))))

Осенью спрашивала за витамины - врач сказала что сейчас витаминный сезон, зачем покупать в таблетках!?
Думаю может это указание новое - не выписывать ehh

stuardes_a

я пила витамины, согласна с выше написанным, что за день не съешь столько фруктов,чтобы получить суточную норму...точно так же ситуация и с йодом, я пила Йодомарин, потому что морепродукты (которые больше всего содержат йод) при Б я не то что есть не могла,от запаха уже мутило

Наталюша

Я сама решила пить витамины. Пила их постоянно, а потом сходили на консультацию к врачу у которого рожать будем он сказал пить с перерывами 7 дней пить 10 не пить я так и начала пить, так вот через некоторое время ногти стали ломаться ужасно, хотя до этого всю беременность аж удивлялась такие ногти красивые и не ломаются.

upa-zh

stuardes_a писал(а):

точно так же ситуация и с йодом, я пила Йодомарин, потому что морепродукты

А разве в поливитаминах не было компонента йода, или калия йодид... )))))

jenya

upa-zh,Ирусь, я сама решила пить, а потом и врач спросила какие я пью и сказала, что правильно делаю. :-)

upa-zh писал(а):

А разве в поливитаминах не было компонента йода, или калия йодид..

в моих витаминах есть. В Элевите вроде бы нет.

helena123

upa-zh писал(а):

Девченки, а вам врачи выписывают витамины или вы сами принимаете решение их пить?
Осенью спрашивала за витамины - врач сказала что сейчас витаминный сезон, зачем покупать в таблетках!?
Думаю может это указание новое - не выписывать

Я не пила. Вернее я врача спрашивала. сказал - хотите-пейте. Я начала принимать одни, потом дрегие - мне не подошли - мутило, тогда врач сказал не мучаться и не пить :dntknow:

stuardes_a

upa-zh писал(а):

stuardes_a писал(а):

точно так же ситуация и с йодом, я пила Йодомарин, потому что морепродукты

А разве в поливитаминах не было компонента йода, или калия йодид... )))))

я пила Элевит,там нет йода, только что даже пересмотрела состав...)мне врач сказал его и Йодомарин принимать (есть проблемы с щитовидной :-(

)

Dmalfy

upa-zh писал(а):

Девченки, а вам врачи выписывают витамины или вы сами принимаете решение их пить? )))))

Осенью спрашивала за витамины - врач сказала что сейчас витаминный сезон, зачем покупать в таблетках!?
Думаю может это указание новое - не выписывать ehh

При первой беременности гинеколог выписывала, а при второй, уже другой врач, сказал - не надо, просто нужно хорошо питаться. Но я все равно сама купила и пью, во-первых, осень-зима, а во-вторых, все равно весь комплекс необходимый беременным, сколько бы и чтобы не ел - не пополнишь. А недавно я немножко приболела, первое, что спросила терапевт, принимаю ли я витамины. Поэтому, я считаю, что они не будут лишними. Не думаю, что это указание - не выписывать, просто у каждого доктора свой подход.

mari_na

я не пила

спрашивала у врача по этому поводу, ответила если питание полноценное - витамины не нужны :dntknow:

stuardes_a

marina0111 писал(а):

я не пила

спрашивала у врача по этому поводу, ответила если питание полноценное - витамины не нужны :dntknow:

ага,попробуй каждый день столько витаминчиков набрать с едой!))) тем более эти пестициды, хорошо когда овощи и фрукты со своей грядочки))

zuzunka

С витаминами, а особенно с йодом надо біть очень осторожными!
Т.к. например избыток йода и бесконтрольный приём этих препаратов - еще хуже чем недостаток! Так же и с витаминами!
я за прием витаминов ТОЛЬКО по назначению врача!

salenav

marina0111 писал(а):

я не пила спрашивала у врача по этому поводу, ответила если питание полноценное - витамины не нужны

тоже так считаю)))) Особенно принимать витамины нельзя до 12 недель Б.

Правила форума

Нужно ли пить витамины во время беременности?

Кто сейчас на конференции