В начале зимы нас не загонишь домой,а потом как замело,гололёд-страшновато было гулять,чтоб не розтянутся.А сейчас не каждый день выхожу на улицу,двигаюсь по квартире,открываю балкон,чтоб свежий воздух заходил.Поза вчера ходили с подружкой в парк,нафотались,погодка была супер
Когда я была пузиком не понимала, ну как можно часами прогуливаться каждый день? Ну ладно бы с целью какой, а так... Теперь, когда я сама стала мамой, я познала истину Вывод: Мамочка в декрете - лучший друг беремчика Ежедневные прогулки при любой погоде обеспечены!))
Каждый день, около часа. В любую погоду , даже в минус 25, при любом самочуствии. Желательно в тишине, подумать о чем нибудь приятном. ПОстепенно заметила, что прогулки реально помогают - самочуствие улучшается, отпускает тошнота и головная боль.
Сообщений: 4646 ЗЖФ-зависима: 13 лет 1 месяц 21 день
Откуда: Запорожье, Ленинский район
Имя: Людмила
Семья: Самая крепкая
Детки: Две сестрички-подружки
Стараюсь гулять часто, хожу пешком много... тем более что дом и университет далеко от остановок далеко, поэтому в день час пешком точно набегает, а потом муж поздно с раюоты приходит и мы идем по парку гулять... а еще плаваю в открытом бассейне, дышу воздухом! вот так стараюсь не сидеть на месте!
_______________________________ Мечты сбываются,нужно только в это очень верить!
Скрытый текст. Нужно быть зарегистрированным и иметь 2000 сообщений(я)(е).
У меня 7,5 мес, гуляю не каждый день, так как переехала на Космос с другого района,подружками пока не обзавелась ,а одной скучновато, хотелось бы гулять чаще и больше,буду рада новым знакомствам:)
ЕленаАлекс, я б тоже погуляла , не с кем... Но увы мне на космос не наездишься.... Буду кого нить искать поближе - в пределах анголенко, чтоб потом еще и с колясочками вместе...
_______________________________ May every day of our life together be worse than the next...
Сообщений: 4646 ЗЖФ-зависима: 13 лет 1 месяц 21 день
Откуда: Запорожье, Ленинский район
Имя: Людмила
Семья: Самая крепкая
Детки: Две сестрички-подружки
Девочки, а кто живет в районе площадь ленина - металлургов - 12 апреля? ищу новые знакомства с беременяшками,чтоб потом можно было тоже с колясочками встречаться и чтоб детки общались... буду очень рада новым знакомствам! нам сейчас 23 недельки
_______________________________ Мечты сбываются,нужно только в это очень верить!
Скрытый текст. Нужно быть зарегистрированным и иметь 2000 сообщений(я)(е).
Я ни в первую, ни во вторую беременность много гулять не могла )) Одной - скучно, с ребенком сейчас - это только вечер, когда 1-2 и темно Да и вообще, я - домоседка
_______________________________ В жизни нужно выполнить всего три задачи: научиться самому быть счастливым, родить детей и обучить их искусству быть счастливыми. Если сегодня - как вчера, зачем завтра? На правах рекламы: Консультации психолога
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1