Site Logo
 
Текущее время: 25 июн 2025 01:50

Список форумов » ЗЖФ и форумчанки » Конкурсы форума » Марафоны

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]

Правила форума


Посмотреть правила форума




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 86 из 142
  [ Сообщений: 2117 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 142  След.
  Версия для печати
Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Kapriz
 Заголовок сообщения: Марафон Преображения №6! Финиш! Поздравляем победителей!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2013 16:35 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 16761
ЗЖФ-зависима: 14 лет 3 месяца 10 дней
Откуда: БШ
Имя: Татьяна
Медали: 53
Сокровище форума (1) Я люблю ЗЖФ (1) Особые заслуги (1) Сердце форума (1)
Автор статьи (11) Путешественница (3) KinoLady (1) Книголюб форума (6)
Активный участник аукциона (2) Fashion battle ЗЖФ (4) Fashion battle (1) Благотворительная ярмарка (4)
I'm lady (1) Марафон постройнения (2) "Свято наближається" (1) Бомба форума (1)
Самый справедливый модератор (1) Главная похудейка форума (1) СпортЛеди ЗЖФ (2) Леди Фортуна (1)
Тусовщица форума (1) К 10-летию форума (1) В гостях у сказки (1) Мисс Весна ЗЖФ (1)
To Be A Woman (1) Онлайн квест (1) Онлайн квест (1)

Очки репутации: 1177
Повысить репутациюПонизить репутацию

_______________________________
А над ними розстелилося небо, ся полонина небесна, де випасаються зорі, як білі овечки...

Последний раз редактировалось Kapriz 17 сен 2013 18:35, всего редактировалось 70 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Светленькая
 Заголовок сообщения: Re: Марафон Преображения №6! 3-я неделя. ОТЧЕТЫ-2неделя
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013 19:44 
Не в сети
Одета в Счастье
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 11639
ЗЖФ-зависима: 13 лет 3 месяца 16 дней
Откуда: Канада
Имя: Светлана
Медали: 47
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Автор статьи (7) Путешественница (4)
Активный участник аукциона (6) Вышивальный конкурс (6) Благотворительная ярмарка (6) I'm lady (2)
Марафон постройнения (3) Вязальная игра (5) Творческая личность (1) Лучший покупатель СП (1)
К 10-летию форума (1) Весна на ЗЖФ (1) Я люблю Україну (1) Новогодняя рукодельница (1)

Очки репутации: 1209
Повысить репутациюПонизить репутацию
zefirka, с прошедшим ДР! -flo- Всех благ! :-)

_______________________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Цвятка
 Заголовок сообщения: Re: Марафон Преображения №6! 3-я неделя. ОТЧЕТЫ-2неделя
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013 20:15 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 7631
ЗЖФ-зависима: 15 лет 5 месяцев 9 дней
Откуда: Пески
Имя: Лиля
Детки: Сынулькин
Медали: 2
Я люблю ЗЖФ (1) Спартакиада на ЗЖФ (1)

Очки репутации: 628
Повысить репутациюПонизить репутацию
zefirka писал(а):
тренер с букетом

к такому точно приятно ходить -D
С возвращением на треньки!!!
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Kapriz
 Заголовок сообщения: Re: Марафон Преображения №6! 3-я неделя. ОТЧЕТЫ-2неделя
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013 20:24 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 16761
ЗЖФ-зависима: 14 лет 3 месяца 10 дней
Откуда: БШ
Имя: Татьяна
Медали: 53
Сокровище форума (1) Я люблю ЗЖФ (1) Особые заслуги (1) Сердце форума (1)
Автор статьи (11) Путешественница (3) KinoLady (1) Книголюб форума (6)
Активный участник аукциона (2) Fashion battle ЗЖФ (4) Fashion battle (1) Благотворительная ярмарка (4)
I'm lady (1) Марафон постройнения (2) "Свято наближається" (1) Бомба форума (1)
Самый справедливый модератор (1) Главная похудейка форума (1) СпортЛеди ЗЖФ (2) Леди Фортуна (1)
Тусовщица форума (1) К 10-летию форума (1) В гостях у сказки (1) Мисс Весна ЗЖФ (1)
To Be A Woman (1) Онлайн квест (1) Онлайн квест (1)

Очки репутации: 1177
Повысить репутациюПонизить репутацию
Девочки, я жду отчеты!

_______________________________
А над ними розстелилося небо, ся полонина небесна, де випасаються зорі, як білі овечки...

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
zefirka
 Заголовок сообщения: Re: Марафон Преображения №6! 3-я неделя. ОТЧЕТЫ-2неделя
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013 20:45 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 8088
ЗЖФ-зависима: 13 лет 2 месяца 20 дней
Откуда: ZP-CITI
Имя: Лилия
Семья: муж и дочка
Детки: дочка Сашунька
Медали: 4
Я люблю ЗЖФ (1) Автор статьи (2) К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 428
Повысить репутациюПонизить репутацию
Светленькая,Цвятка, спасибо. Вот так напросилась на поздравления )))))

_______________________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Kapriz
 Заголовок сообщения: Re: Марафон Преображения №6! 3-я неделя. ОТЧЕТЫ-2неделя
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013 20:48 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 16761
ЗЖФ-зависима: 14 лет 3 месяца 10 дней
Откуда: БШ
Имя: Татьяна
Медали: 53
Сокровище форума (1) Я люблю ЗЖФ (1) Особые заслуги (1) Сердце форума (1)
Автор статьи (11) Путешественница (3) KinoLady (1) Книголюб форума (6)
Активный участник аукциона (2) Fashion battle ЗЖФ (4) Fashion battle (1) Благотворительная ярмарка (4)
I'm lady (1) Марафон постройнения (2) "Свято наближається" (1) Бомба форума (1)
Самый справедливый модератор (1) Главная похудейка форума (1) СпортЛеди ЗЖФ (2) Леди Фортуна (1)
Тусовщица форума (1) К 10-летию форума (1) В гостях у сказки (1) Мисс Весна ЗЖФ (1)
To Be A Woman (1) Онлайн квест (1) Онлайн квест (1)

Очки репутации: 1177
Повысить репутациюПонизить репутацию
zefirka, с прошедшим денриком -flo- Тренер умничка, такой сюрприз - glas-
вот смотрю я на твой ник и меня на сладкое тянет ha-ha2

_______________________________
А над ними розстелилося небо, ся полонина небесна, де випасаються зорі, як білі овечки...

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Kota
 Заголовок сообщения: Re: Марафон Преображения №6! 3-я неделя. ОТЧЕТЫ-2неделя
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013 20:51 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 5513
ЗЖФ-зависима: 13 лет 10 месяцев 29 дней
Откуда: Шевченковский
Имя: Анюта
Семья: самая родная
Детки: доченька
Медали: 7
Я люблю ЗЖФ (1) Благотворительная ярмарка (4) К 10-летию форума (1) Я люблю Україну (1)

Очки репутации: 269
Повысить репутациюПонизить репутацию
Kapriz писал(а):
вот смотрю я на твой ник и меня на сладкое тянет

ну так полезные сладости, можно и зефирку ha-ha
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Kapriz
 Заголовок сообщения: Re: Марафон Преображения №6! 3-я неделя. ОТЧЕТЫ-2неделя
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013 20:58 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 16761
ЗЖФ-зависима: 14 лет 3 месяца 10 дней
Откуда: БШ
Имя: Татьяна
Медали: 53
Сокровище форума (1) Я люблю ЗЖФ (1) Особые заслуги (1) Сердце форума (1)
Автор статьи (11) Путешественница (3) KinoLady (1) Книголюб форума (6)
Активный участник аукциона (2) Fashion battle ЗЖФ (4) Fashion battle (1) Благотворительная ярмарка (4)
I'm lady (1) Марафон постройнения (2) "Свято наближається" (1) Бомба форума (1)
Самый справедливый модератор (1) Главная похудейка форума (1) СпортЛеди ЗЖФ (2) Леди Фортуна (1)
Тусовщица форума (1) К 10-летию форума (1) В гостях у сказки (1) Мисс Весна ЗЖФ (1)
To Be A Woman (1) Онлайн квест (1) Онлайн квест (1)

Очки репутации: 1177
Повысить репутациюПонизить репутацию
Kota писал(а):
ну так полезные сладости, можно и зефирку ha-ha

ну так не в 8 вечера ha-ha

_______________________________
А над ними розстелилося небо, ся полонина небесна, де випасаються зорі, як білі овечки...

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
zefirka
 Заголовок сообщения: Re: Марафон Преображения №6! 3-я неделя. ОТЧЕТЫ-2неделя
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013 21:00 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 8088
ЗЖФ-зависима: 13 лет 2 месяца 20 дней
Откуда: ZP-CITI
Имя: Лилия
Семья: муж и дочка
Детки: дочка Сашунька
Медали: 4
Я люблю ЗЖФ (1) Автор статьи (2) К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 428
Повысить репутациюПонизить репутацию
Kapriz писал(а):
вот смотрю я на твой ник и меня на сладкое тянет

Я здесь засланый шпион, что бы вырабатывать у марафонщиц силу воли ;) -D -D -D

_______________________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
LenaLeno4ka
 Заголовок сообщения: Re: Марафон Преображения №6! 3-я неделя. ОТЧЕТЫ-2неделя
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013 21:10 
Не в сети
Beee Happy!!!
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 8450
ЗЖФ-зависима: 12 лет 9 месяцев 23 дня
Семья: есть
Детки: есть
Медали: 15
Я люблю ЗЖФ (1) Автор статьи (2) Путешественница (1) Помощь в благотворительности (1)
Благотворительная ярмарка (6) I'm lady (1) "Свято наближається" (1) Скорая помощь форума (1)
К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 1306
Повысить репутациюПонизить репутацию
zefirka, с прошедшим днем рождения! Удачи в достижении любых целей!

_______________________________
Почему у тебя мало друзей?
-Потому что я дружу лишь с настоящими.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
zefirka
 Заголовок сообщения: Re: Марафон Преображения №6! 3-я неделя. ОТЧЕТЫ-2неделя
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013 21:12 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 8088
ЗЖФ-зависима: 13 лет 2 месяца 20 дней
Откуда: ZP-CITI
Имя: Лилия
Семья: муж и дочка
Детки: дочка Сашунька
Медали: 4
Я люблю ЗЖФ (1) Автор статьи (2) К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 428
Повысить репутациюПонизить репутацию
LenaLeno4ka, спасибо )))))

_______________________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
LELEKA
 Заголовок сообщения: Re: Марафон Преображения №6! 3-я неделя. ОТЧЕТЫ-2неделя
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013 21:49 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 5406
ЗЖФ-зависима: 15 лет 8 месяцев 9 дней
Имя: Сулико
Семья: имеется..лай лай лай
Медали: 9
Я люблю ЗЖФ (1) Благотворительная ярмарка (4) Марафон постройнения (1) Участники весеннего фотоквеста (1)
Победитель фотоквеста (1) Онлайн квест (1)

Очки репутации: 333
Повысить репутациюПонизить репутацию
LenaLeno4ka писал(а):
правило диеты для похудения: "Если это вкусно - выплюнь немедленно!"

круто, вот это и я запишу себе!

Марфуша писал(а):
Получается мышечная масса увеличивается?

у меня таже ситуация, пока не буду на лег меджеке тренироваться, а то ОБ будет расти, а попу и бедра прокачали, по полу прошлась.

zefirka писал(а):
Сегодня попала на тренировку после недельного "отпуска". И поняла: для счастья нужно так мало dreams . Хороший пендель от тренера и отличная мотивация. Бегала на дорожке полтора часа, пока ступни не занемели, зато во всех мышцах приятное тепло. Да и вообще день начался прекрасно: 7 утра, в зале тихо и спокойно и тренер с букетом (поздравление с прошедшей днюшкой). Не день - мечта dreams

вот это я понимаю, довольная барышня!

zefirka писал(а):
вот смотрю я на твой ник и меня на сладкое тянет

Я здесь засланый шпион, что бы вырабатывать у марафонщиц силу воли

это точно 100% завтра куплю зефира и мармелада, его же тоже немного можно!

_______________________________
Любовь, как и уважение, - это не то, что ты получаешь, а то, что ты отдаешь. "Шантарам", Г. Д. Робертс

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
VesnaGirl
 Заголовок сообщения: Re: Марафон Преображения №6! 3-я неделя. ОТЧЕТЫ-2неделя
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013 23:21 
Не в сети
Капризный бесенок
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 10964
ЗЖФ-зависима: 12 лет 10 месяцев 29 дней
Откуда: Город К*
Медали: 14
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Автор статьи (2) Путешественница (2)
Благотворительная ярмарка (3) I'm lady (1) К 10-летию форума (1) Пасхальный конкурс (1)
Свадебный конкурс (1) Спартакиада на ЗЖФ (1)

Очки репутации: 611
Повысить репутациюПонизить репутацию
Изображение

_______________________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Korizza
 Заголовок сообщения: Re: Марафон Преображения №6! 3-я неделя. ОТЧЕТЫ-2неделя
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013 23:34 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 6110
ЗЖФ-зависима: 13 лет 11 месяцев 21 день
Откуда: Запорожье
Имя: Светланка
Детки: Сладкая булочка Кира
Медали: 2
Я люблю ЗЖФ (1) Почетная мамочка форума (1)

Очки репутации: 248
Повысить репутациюПонизить репутацию
VesnaGirl, во-во, точно подмечено! Я на этом эмоциональном голоде год назад в таких количествах конфеты ела -obmorok- даже мама уже ругалась, потому что вытрушивала полную мусорку одних фантиков у меня... и мне хотелось именно этих малиновых или вон тех в кокосовой стружке..

_______________________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
VesnaGirl
 Заголовок сообщения: Re: Марафон Преображения №6! 3-я неделя. ОТЧЕТЫ-2неделя
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013 23:37 
Не в сети
Капризный бесенок
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 10964
ЗЖФ-зависима: 12 лет 10 месяцев 29 дней
Откуда: Город К*
Медали: 14
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Автор статьи (2) Путешественница (2)
Благотворительная ярмарка (3) I'm lady (1) К 10-летию форума (1) Пасхальный конкурс (1)
Свадебный конкурс (1) Спартакиада на ЗЖФ (1)

Очки репутации: 611
Повысить репутациюПонизить репутацию
Korizza,Нашла картинку чисто случайно, а она про меня как раз... Та же ситуация, что и у тебя, только у меня мороженое, булочка с абрикосовым джемом, киндер...
Сейчас съела соленый огурец и попустило

-P.S.- Сделала тренировку, сначала свою, потом по плану марафона... Блин, забыла сделать хождение на попе... Буду в среду исправляться.
Ножки и попа - все болит после занятия по видео - мне понравилось очень!

_______________________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
анелка
 Заголовок сообщения: Re: Марафон Преображения №6! 3-я неделя. ОТЧЕТЫ-2неделя
СообщениеДобавлено: 19 фев 2013 00:07 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 1470
ЗЖФ-зависима: 15 лет 6 месяцев 10 дней
Откуда: не Запорожье
Семья: замужем
Детки: две доченьки
Медали: 2
Благотворительная ярмарка (2)

Очки репутации: 86
Повысить репутациюПонизить репутацию
Kapriz, Тань, а скажи, упражнения для бедер выполнять только те которые ты выложила или могут быть и свои? и по поводу обертываний они как каждый день делать или через день?
а тяжеловато то ходить на попе, вроде и есть на чем ходить ha-ha2

_______________________________
ВСЁ, ЧТО СЪЕДЕНО УКРАДКОЙ, ВСЁ РАВНО УВИДЯТ ВСЕ!!!

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 86 из 142
  [ Сообщений: 2117 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 142  След.

 
 


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


cron
-
Администрация форума не несет ответственности за содержание сообщений пользователей. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. При использовании любых материалов активная ссылка на ladies.zp.ua обязательна.
ЗЖФ в социальных сетях: