На счет фруктов думаю можно еще быть чем-то уверенным. В смысле в качестве. А вот овощи... Наши ничем не лучше европейских. У родственников с Волыни ГМОшный картофель, сами выращивают и даже не подозревают. Считают, что им крупно везет, что жук не трогает. Думаю, тоже самое и с помидорами. На слово верить нельзя - могут и сами ведь не подозревать. А все не проверишь. Тем более на ГМО:-(
А "зеленых лавок" у нас нет.

Dondurma,поэтому я хочу выращивать сама
правда вопрос в том, где еще взять правильный посевной материал?

Смешно читать о вредности-нитратности фруктов и овощей. Назовите мне чистые экологичные продукты - их нет. Тот же хлеб, выпекаемый из зерна, обработанного ядом от жучка. То же молоко, разбавленное эмульсией, для удержания растительного жира. Мясо - тут и так все ясно. Яйца, творог, сыр? Вся современная еда вредна по тем или иным показателям. Так что лучше есть то, от чего получаешь моральное удовольствие и не осуждать окружающих.

Бабра , так не осуждаю Просто говорю, что сами производители не могут быть уверенны в чистоте своего продукта, нельзя покупать украинские помидоры и думать, что они намного лучше голландских/испанских/турецких.
А молоко если бы только эмульсия. Корову хорошо обкалывают гормонами, чтоб молока давала побольше. И поверьте если у фермера есть кому поставлять, то скорее всего в молоке его коровы будут те самые гормоны. А жену или бабушку можно послать с молочком на городской рынок, где его будут продавать под видом самого-самого натурального и домашнего.
Дурят нашего брата на каждом шагу.

Dondurma,есть органические продукты, ( с зелёной пометкой органик) они в разы дороже обычных

Знакомый (сыроед) вернулся из заграничной поездки, говорит, наши фрукты ни в какое сравнение не идут с теми, что в Европе, не мог есть там вообще.

вообще интересно представить себе меню сыроедческое- утром банан, в обед салат, помидор, орешки, вечером допустим яблоки. Только с таким рационом у меня ассоциируется именно отдых в какой-то тропической стране, жара, судя по тем знакомым, они себя прекрасно чувствуют

Dondurma, это я не тебе, а взагали - пробежалась по темке

всё, нашла себе любимую тему, наконец-то
я не ем красное мясо уже лет восемь, белое и продукты (типа колбасы/сосисок, хотя не известно, есть ли оно там вообще ) почти пять лет. не то, чтобы я его любила, но в детстве и тренеры заставляли, хоть и редко....
чувствую себя превосходно, скинула лишний вес без лишних усилий. уровень здоровья остался прежним, разве что, в эмоциональном плане все стало немного лучше.
молочные продукты и яйца я не люблю и практически не ем, регулярно употребляю только закваску (но это для профилактики моего любимого гастритика полученого из-за одно вредной привычки, которая теперь в прошлом), рыбу в этом году ела пару раз (тоже для профилактики ), морепродукты вообще не переношу... прям как минералку
никому не навязываю свою точку зрения (живу с тремя мясоедами, куча друзей/знакомых, которые просто без мяска жить не могут), но в тоже время обижать ее никому не дам

перечитала всю тему, что хотелось бы сказать:



это что за тупизм? откуда?
ГМ питается глюкозой (макорошки, хлебушек), витамином В (молоко, яйца, некоторые сухофрукты) и ненасыщенными жирными кислотами (рыба, орехи, семена)... при чем тут мясо и снижение интеллекта - не ясно... причина видимо в другом



Лакто-ово-вегетарианство, лакто-вегетарианство, ово-вегетарианство, веганство...

по остальным постам. ярым противникам - неужели вы считаете, что все люди обладают абсолютно одинаковым здоровьем? личное дело каждого есть или не есть, ни в коем случае не значит, что человек живущий без мяса заболел/умер по этой причине. кому-то подходит, кому-то нет. и красное мясо гнобить тоже не стоит, каждый кусок разный...

и ещё, странно, что некоторые люди считают вегетарианцев и веганов ненормальными, а сами вместо огурчика лучше съедят жирным пончик или чипсы
у всех своя голова на плечах, на вкус и цвет все фломастеры разные...

Неее, девочки, я не представляю своей жизни без мяса! Без сочного, ароматного шашлыка, без яичницы на завтрак, без йогурта/ряженки на перекус или без стакана молока и творожка на ужин... Человек вообще хищник, он должен есть мясо!
Поэтому без мясных продуктов я долго не протяну и мне сложно понять тех, кто их не употребляет долгое время
Чего не приемлю категорически - навязывание деткам вегетарианства.

забыла еще о детках высказаться


согласна, но насильно кормить тож не стоит... сейчас задумалась, вдруг моя нелюбовь к мясу - это последствие пичканья в детстве... хм...

поддерживаю. ребенок должен есть мясо. а когда подрастет пускай сам выбирает - будет он его есть или нет.

Только если он хочет его есть. Насильно заставлять нельзя. Моя дочь в раннем детстве всегда выкидывала мясо из тарелки. Стала его нормально есть только лет в 6.

Пелена, а что вы кушаете?

Nochenyka, многое. лично я вообще супчики люблю а так каши, макароны, овощи всевозможные, фрукты... грибы не ем, они отвратительны