ты еще и считала?! офигеть!

Кира,
Да, синяки по началу будут. Но в отличие от хула-хупа- удары распределяются по всей талии равномерно и не так травматично для внутренних органов.
Согласна, что можно насыпать песка, я уже мужу сказала, что если не найду металлический,- то тоже песка насыпем и запаяем

ну я, в принципе, так и думала
помимо всех опасностей поотбивать органы, у меня еще одна мелкая опасность бегает, которому надо все со мной выполнять так тут при одном неловком движении можно и ребенку чего-нибудь поотбивать в моем случае, лучше упорно прорабатывать бока и прессик по спец.упражнениям.

У нас тоже на треньке был и металлический обруч и обыкновенный советский, только "начиненный песком". Хорошее дельце было покрутить его после тенировки. Только у меня одна бяда была, я в одну сторону его хорошо кручу, а вот обратно, в другую сторону у меня вообще не получается крутить.

Выше как раз обсуждали этот момент, у меня такая же беда. девочки говорят что ничего страшного в этом нет -0 талия перекошенной из-за этого не будет, потому как нашей талии все равно, с какой стороны и в какую крутится обруч, главное, что крутится

VesnaGirl,
С этим могу поспорить! На себе испытала, тоже крутила в одну сторону, и на правой стороне талии было более чёткое очертание, чем на левой. Теперь кручу в обе стороны- всё исправилось, стало равномерно с обоих сторон.

я сейчас глянула, может и перекошена но это, только для меня заметно и то, только потому что здесь прочла и начала обращать внимания (а может даже преувеличивать).
надо попробовать в другую сторону крутить.всю жизнь крутила по часовой. даже не представляю как в другую сторону крутить

Зажигалка,

А я наоборот, против часовой. По часовой могу, но не удобно.

я крутила 4 месяца без перерывов, по 30-40 минут, в итоге результат ноль!

ага-я тоже против часовой.
это я написала, пока не попробовала - взяла в руки обруч и сразу по привычке крутанула против часовой
буду учиться вечерком крутить по-новому

Зажигалка,
Сложновато будет по непривычке, но потом всё наладится

не верю! по себе знаю-через месяц-второй виден результат. так я оно время крутила вообще мин. по 20
да и у в инете, когда читаю отзывы-у ВСЕХ результат есть.
либо у Вас обруч легкий, либо Вам кажется,что результата нет. понятное дело, что талия на 10 см уже не станет но пару см вполне реально убрать

да-да. полностью согласна. кручу несколько месяцев, не каждый день. результат очень даже виден. по-крайней мере одежда, которая не сходилась в талии, сейчас легко налазит . и обруча уже не чувствую. надо еще тяжелее приобрести.

и я не верю!!! у меня за месяц в талии ушло 7см!!! крутила правда по разному,но каждый день обязательно...
то по 20 минут,то по 1,5 часа!(когда кино смотрела)

а я что-то кручу последнее время и никаких результатов.
кстати, кому нужен хула-хуп могу продать. купила. крутила пару раз-потом вернулась к старому. он тяжелее. а новый сложила