Девочки, предлагаю в этой теме обсуждать кто и что кушал(ет) в период кормления грудью. У кого какая диета в это время была.

Рецепты интересных и полезных блюд при ГВ обсуждаем тут: viewtopic.php?f=112&t=58302

фасоль и горох-вот более страшный зверь!
я подумала, что она уже прошла термообработку, да и нам уже не месяц
да и девочки тут писали, что кушали.

Алёшкина, про фасоль с горохом я даже и не думаю

я тоже

я уже ем всё (ес-но ероме вредностей). и капусту, и клубнику, и черешню, и зелёный горох пробовала. у нас всё ок . я уже и не заморачиваюсь по поводы еды.

+ мильён

Elamber, поддерживаю, я думала, деткам после 5 мес, уже не страшен горох, капуста и т.д...

Elamber Leli4ka Манюша
Девочки, но все равно ведь вы наверное не едите копченую колбасу, магазинный майонез, пиццу с этими составляющими, сгущеное молоко, шоколадные конфеты, кофе? В глобальном понимании - это вредно. А в обычной жизни взрослого часто присутствует.
Нас вот от халвы или от сливочного мала посыпало - это ведь по идее не вредный продукт? А у вас так все просто получается.

Алёшкина,
От масла? Ничего себе. Наверное все же от халвы

Не знаю. Просто взяла другое слив масло в пачке. Не дешевое, не спред, высокая жирность, приличная марка. Может там консерванты и эмульгаторы? Они же могут быть и в халве.

я уже тоже ем потихоньку почти всё, и вкусности в том числе - шоколад, кофе, клубничку, но в меру. Недавно съела маленькую порцию фасолевого супа - все окей. Капусту только пока в тушеном виде и вареном (в борще). Вредности-копчености, чипсы, сухарики, майонез, кетчуп и т.п. давно не употребляю, и не тянет вообще

А я Московскую колбасу с удовольствием съела бы , пока просто мечтаю.
Тушеную капусту попробовала, нормально. А то гречка в сухомятку ну никак не лезет
А еще вчера компот с черешни сварила и тоже пока все нормально.

Я уже ела капусту тушеную, икру из кабачков, компотик пила из клубники и вишен, клубничку в сыром виде тоже употребляю. вроде нормально пошло. да и колбаской грешила запорожсталевской.

Алёшкина,да, некоторые вредности не употребляю (майонез, пиццу, чипсы, сухарики..), но шоколад, сгущенку и кофе могу себе позволить. я считаю поначалу (где-то до 3-4 мес) диета обязана быть, а потом, если у ребенка нет реакции на какие-либо продукты не вижу смысла себя ограничивать

Подкажите пожалуйста если вводишь что то новое в рацион, сколько дней наблюдать за реакцией?!

VERONA, обычно, если утром съел и до вечера нет никакой реакции, то можно считать, что продукт "пошел"