Девочки, предлагаю в этой теме обсуждать кто и что кушал(ет) в период кормления грудью. У кого какая диета в это время была.

Рецепты интересных и полезных блюд при ГВ обсуждаем тут: viewtopic.php?f=112&t=58302

Mummy-yammy,вы знаете,я сделала вывод,что никакие диеты и безумные ограничения не помогут, колики нужно пережить до 3-4 мес. Понятно,что мы страхуемся и держим строгие диеты. Но вот от сырых фруктов лучше совсем отказаться, даже столовую ложечку пробовала, все равно реакция была в виде пенистого стула у ребенка из-за газов.

Mummy-yammy,согласна, печеные яблоки могут вызывать колики.
Я не ела сырых фруктов ровно 2месяца. Потом психанула и стала кушать все. И ниче, все нормально было.

zuzunka,все индивидуально,. А вообще,т-т-т,мы особо с коликами не мучались.. Ну было,плакал.. Иногда сильно... Но успокаивался на руках у мамы сразу.. Да,часто спал на мне,на моем животе... На руках спал.. В тепле легче было дитенку.. Но криков до синевы слава Богу не было.. А над нами у соседей так плакал.... В прямом смысле слова стены тряслись... Часами.. Я б с ума сошла бы...

да, я сначала не поняла от чего , пробовала говяжую и курину, аналогично

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --


Согласна, что нужно пережить, но с тем, что нужно отказаться от фрукты - нет, я спокойно могла съесть в день абрикоску, персик или сливку, яблочко и все было окей

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --


Мамыно тепло, любовь и ласка при любых проблемках малыша - самое лучшее средство

ела в основном вареную куриную грудку, гречку, легкие супики

На курсах в ЖК давали табличку, что и когда можно есть.. Запрещённое до сих пор не ем, хоть малышу уже 8 мес, т.к. майонез, например, ни мне удовольствия, ни малышу пользы не принесёт..

девочки, а зефир можно кушать? что по поводу меда?

Darysik, зефир белый можно, а мед - так рано не желательно, он ведь сильный аллерген. Я месяцев с 3 начала вводить.

Darysik, я где-то месяцев с 2-ух начала есть зефир и пастилу

КЛЮЧИК,Minutka,спасибо, девочки А еще хотела спросить, что ж делать с -куриным мясом, магазинное как-то страшно брать, хотя сейчас и домашние такие, что не знаешь чем их пичкают ?

Darysik, я вообще не ем магазинных курей , во время ГВ покупала у знакомых домашнюю курочку, на рынке брала телятину и перепелок, но все равно при варке первую воду всегда сливала

Девочки, а какой сыр вы ели и когда начали? И что с яйцами, можно? И когда уже можно хлеб и какой?
Во мне сейчас такой ветер гуляет - всего 3 кило до добеременного веса осталось. Ем каши, куру деревенскую, перепелок, телятину и пюре на воде.

Arinka,я ем сыр здоровье с первых дней и хлеб александровский
А супчики ты не ешь?.
Яйца в чистом виде не ела и не ем. Сначала не хотела рисковать, а сейчас и неохота
И куры магазинные не ем, а домашние пару раз брала, но я их не люблю по вкусу

ksyunyaD30, супы ем из 2-3-го бульонов. Делала овощной с кабачком и цветной капустой из морозилки - тоже гуд.

Мне в роддоме сказали есть сыр не более 30% жирности. Я покупала Грацию, в нем 20%. Вкусный. Начинала практически с первых дней.