Все про введение овощей.

Nataly

Цитата:

Овощи
Первый эшелон
Во главу прикорма диетологи поставили кабачок. Кабачок не вызывает аллергии, а его нежная клетчатка лучше всего усваивается организмом малыша. Капуста брокколи, чемпион по содержанию фосфора и кальция, тоже низкоаллергенна. Цветная капуста по числу микроэлементов и витаминов не уступает брокколи и тоже легко усваивается. Хороша для прикорма тыква: она улучшает пищеварение и богата бета-каротином. С морковкой следует быть осторожнее — она тоже содержит бета-каротин, но может вызвать аллергию.

Второй эшелон
Картофель и белокочанную капусту лучше ввести в рацион ближе к году. Они тяжелы для пищеварения. Свекла, томаты, сладкий болгарский перец, баклажаны высокоаллергенны, с ними знакомят в последнюю очередь. Диетологи рекомендуют шпинат из-за высокого содержания витамина С, но в нем содержится много кислоты, поэтому давать его ежедневно не рекомендуется. Не стоит увлекаться и блюдами из бобовых — зеленого горошка, фасоли: хотя они и богаты витаминами группы В, но вызывают вздутие животика. Огурцы лучше не давать до 1,5 лет: они плохо усваиваются и бедны полезными веществами, а выращенные в искусственных условиях – вредны. Начиная с 8 месяцев, можно добавлять в овощные пюре лук и чеснок в тушеном или вареном виде.

Сроки и способы приготовления овощей

Мы вводили практически по этой схеме. А как у вас?

Dmalfy

Циферка писал(а):

а вот тыква это ж овощ? можно ее добавлять, моему очень нравится и с морковью и так

Ну, конечно же, овощ, yesss

ее запросто и в суп можно добавлять, мы уплетаем такое блюдо за обе щеки. ha-ha

romachka

Начинали с цветной капусты, сейчас едим все овощные пюрешки особенно если туда добавить мяско, то вобще нямка

, наконец то полюбилось ему яблочко и банан особенно с творожком "Тема" :ah:

Янтарная писал(а):

кстати рыбу когда вводить?

я слышала что после года

_Снежана_ писал(а):

даю бублик, весь в этом бублике потом
разламывается у него во рту, потом пальцами достаю, ни разу не давился (т-т-т)

я тоже несколько раз давала бублик, чтоб десенки почесал ha-ha

, это точно, тот бублик везде, потом не до мыться, несколько раз тоже разламывался ehh

, ели достала, не дает - ему ведь вкусняшка ha-ha

Fragolina

Янтарная писал(а):

и кстати рыбу когда вводить?

Мы в 10 месяцев начали вводить хек, как педиатр посоветовала. Дочке очень нравится. В сочетании с овощами и перепелиным яйцом получается нежнейшее воздушное пюре, практически суфле.

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

Девочки, а какие овощи вы готовите детям в нынешнее время года? Свежие или замороженые? Если мороженые то свои или магазинные?

Jane

Fragolina писал(а):

Девочки, а какие овощи вы готовите детям в нынешнее время года? Свежие или замороженые? Если мороженые то свои или магазинные?

Мы едим свежие, пока еще вроде можно по нормальным ценам и цв.купасту, и брокколи купить! а так рулят картошка, лук, морковь, тыква, обычная капуста, пекинская, свёкла... вот думаю редьку попробовать, но не знаю пойдет ли :dntknow:

Fragolina

Jane, меня только одно смущает: свежие цветная и брокколи уже парниковые, и что там в них, кроме клетчатки, не знаю. Мне как-то попадалась информация о том что в замороженных летних овощах витаминов существенно больше чем в парниковых. Я заглядывала в Ашане на замороженную цветную капусту, ощущение будто в заморозку ее кинули когда она уже гнить начинала.

Jane

Fragolina писал(а):

Jane, Я заглядывала в Ашане на замороженную цветную капусту, ощущение будто в заморозку ее кинули когда она уже гнить начинала.

К сожалению, это вероятнее всего ehh

им же не выгодно свежайшые овощи замораживать :nails:

tatka12

Добрый вечер! Девочки, подскажите начали вводить прикорм с овощей( пробовали цв. Капусту, брокколи, тыкву, кабачок) все по отдельности и по чайной ложечке, но периодически краснеют щечки. Я уже и убирала прикорм, оставляла только молочную смесь =-O

уже думаю может это смесь дает? ehh

правда она все тянет в рот грызет, да и слюни ручьем льют( может натирает?) уже не знаю, что и думать!

romachka

tatka12 писал(а):

Добрый вечер! Девочки, подскажите начали вводить прикорм с овощей( пробовали цв. Капусту, брокколи, тыкву, кабачок) все по отдельности и по чайной ложечке, но периодически краснеют щечки. Я уже и убирала прикорм, оставляла только молочную смесь =-O

уже думаю может это смесь дает? ehh

правда она все тянет в рот грызет, да и слюни ручьем льют( может натирает?) уже не знаю, что и думать!

У меня у малого аналогичная проблемка, думала аллергия на прикорм, хотя на те продукты которые я даю не какой не восприимчивости нет, всетаки натерает yesss

tatka12

мы едим нан,а мне посоветовали перевести ее на Хуману. хочу попробовать, говорят она лучше! :dntknow:

Darysik

Девочки, а когда вы начали давать сырые овощи (фрукты) своим деткам? ну например морковку, огурец (яблоко)

Янтарная

Darysik,яблоко и бананчик я давала с 6,5 мес. где-то
а овощи - я не даю еще сырые (недавно раз давала морковку, но она не оценила), огурцы-помидоры начну наверное пробовать когда свое с дачи пойдет

Kolibry

Darysik писал(а):

сырые овощи

сырые овощи это уже ближе к году, когда будет более-менее достаточно зубов, чтобы нормально разжевывать. Бананы и яблоки мы начинали где-то с 7 мес.

inn4ik

Я давала где-то в 6,5 месяцев яблочко и морковку, но вряд ли можно назвать это едой, чисто зубки почесать.

Arinka

Darysik, банан в виде пюре даю, яблоко пососать.

Мамы, как накормить ребенка овощами, чтобы он ел? crazy

Я уже замучилась с ним - ложек 4-5 полноценных в общей сложности мы съедаем, дальше рот на замок, руку отпихивает, психует. Я как-то на фоне того, что он хорошо ест каши не то чтобы переживаю, но овощи-то в рационе нужны. Кабачок и цветная капуста моно и вместе ужас ужасный для ребенка, если с картошкой или морковкой - еще более менее, но и до 50 мл мы не дотягиваем. Одну картошку ест, но не кормить же его только картошкой ehh

Посолить не предлагать, я не сторонник.

IceQueen

Ну вот. Читала, читала и первое что пришло на ум это подслить. Но видишь ты не сторонник. Тогда остается только песни и танцы с бубном, а паралельно пихать ложку. Я и песенки пою и сказки рассказываю и даже танцую иногда. Если не сильно истерит а просто прикрывает рот рукой, то я руку отодвигаю и держу и запихиваю ложку. Главное сделать это быстро и как только ложка попала в рот сразу же отпустить руку, которую я держала.
Может вам не нравятся именно эти овощи. Попробуй давать другие. Ну или действитеьно давай их не моно а с картохой. Ну нравится дитю картоха...хай с ней тогда и ест.

Правила форума

Все про введение овощей.

Кто сейчас на конференции