Девочки, предлагаю в этой теме обсуждать кто и что кушал(ет) в период кормления грудью. У кого какая диета в это время была.

Рецепты интересных и полезных блюд при ГВ обсуждаем тут: viewtopic.php?f=112&t=58302

я пила, но дочь сильно пучило после кефира, перешла на обезжиреный - все равно в животике сильно бурлило. Теперь кисломочного практически не пью

svetikar, спасибо, пока откажусь

Юнона-В, нужно пробовать, может это у нас только так. Я не знаю Подружка пьет много и кефира, и йогурта и с малышкой у нее все в порядке

Я где-то с месяца пила по бутылочке детского кефира, часто использовала его вместо сметаны)

спасибо девоньки, пока повременю
нашла статью про ГВ и как быстро в молочко все попадает, а выводится так поняла 3-5 дней

Юнона-В, странная статья. Интересно, где находится мясо 24 часа, до того как попало в молоко... (скорость попадания в кровь практически равно скорости попадания в молоко, в кровь попадает сразу, как всосалось в кишечнике)
И потом, судя по началу статьи, есть нельзя практически ничего: от всего или пучит, или слабит, или крепит.

Я бы начала с того, что каждый ребенок индивидуален и реагирует на еду индивидуально (или не реагирует), поэтому чаще всего абсолютно всё равно, на что реагируют другие дети.

Апд. Вспомнилось из классики. "Соль - белый яд" - "Так сахар же белый яд?"-"Сахар - сладкий яд"-"Хлебушка бы" -"А хлеб - это вообще отрава!" - "Я бы отравился сейчас корочкой"

к/ф "Любовь и голуби"

А что из фруктов едите?
Так хочется персиков и абрикосов
Можно или нет?

Манюня_23, пока наверно только запеченные, хотя бы до 2 месяцев. Я раз попробовала - пеной какали((

кефир один раз пила, а вот на простоквашу подсела с месяца творог с простоквашей ела вместо сметаны

У меня тоже подружка абрикоски покушала, так у малой (2мес) понос начался, хотя девочка наоборот запорами страдает
А я не рискую, хотятак хочется и персика,и сливки...

Ела бутерброд с абрикосовым вареньем... трудно сказать про реакцию ребенка личико у нас и раньше было посыпано (надеюсь, что гормональное) и колики были и раньше... поэтому ничего нового не заметила...
а вчера кусочек нектарина попробовала...
ещё лежит персик меня ждет

Мужу делаю салаты с огурцом и помидором и самой хочется Знаю что помидор - нельзя , т.к.красный... а огурцы?

Манюня_23, огурцы тоже. Мама говорит, что в советское время не было ограничений для кормящих мам, запрещали только виноград и огурец, как способные вызвать расстройство у ребенка

Очень жаль

Вообще ума не приложу - что поесть?

персики можно кушать, только если вы уверенны, что они не обработанные.

Девочки, а может сыпать на коробочную кашу?