Site Logo
 
Текущее время: 24 апр 2024 16:32

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8553 ]  На страницу Пред.  1 ... 116, 117, 118, 119, 120, 121, 122 ... 571  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Система Fly lady
СообщениеДобавлено: 02 сен 2014 16:02 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 2923
ЗЖФ-зависима: 14 лет 1 месяц 12 дней
Откуда: Запоріжжя, Металургів
Имя: Ірина
Семья: Найкраща
Детки: Донечка і синок
Медали: 8
Я люблю ЗЖФ (1) Почетная невеста форума (1) Благотворительная ярмарка (3) "Свято наближається" (2)
Фитнес-челлендж (1)

Очки репутации: 142
Повысить репутациюПонизить репутацию
Если вы устали от домашнего хозяйства, не можете больше жить в хаосе,
находитесь на последнем издыхании, присоединяйтесь к нам.

Изображение

Задание на понедельник, 05 ноября 2018г.
Большая глажка. Гладим все, что накопилось
Время 15-30 минут.

Задание на вторник, 6 ноября 2018г.
Нам необходимо отмыть стол, кухонный "фартук" и рабочие поверхности.
При помощи спецсредства помойте стену (плитку или иное покрытие) над рабочей поверхностью (раковина-стол-плита).Наведем порядок и на обеденном столе. Если нужно, смените скатерть и салфетки..

Задание на среду, 7 ноября 2018г.
Сегодня ваше задание - очистить пространство под кухонной раковиной.
Пустые контейнеры, старые губки, пустые пакеты, чистящие средства, которые вы не используете, пустые банки - расхламляемся и выбрасываем! Потом составьте список того, чего не хватает или что скоро закончится и внесите его в свой контрольный журнал.

Задание на четверг, 8 ноября 2018г.
1.Освежить зеркала в нашей квартире. Протереть средством для стекол или просто сухой тряпочкой. Время - не больше 10 минут.
2. Подмести пол во всей квартире. Ну хотя бы на кухне и в коридоре. Время 5-7 минут.

Задание на пятницу, 9 ноября 2018г.
Разобрать полочку на кухне, где хранится чай, кофе, какао.
Засекаем таймер 15 минут и вперед, милые феи!

Изображение


Полезные советы

1. Храните кухонные полотенца на кухне, банные полотенца в ванной.
2. Кладите вещь всегда на свое место.
3. Складываем пакеты
4. Складываем носки
5. Складываем футболки и рубашки
Изображение




Последний раз редактировалось ira_karnauh 05 ноя 2018 11:38, всего редактировалось 360 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014 21:15 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 1164
ЗЖФ-зависима: 11 лет 3 месяца 21 день
Откуда: Бабурочка
Имя: Надежда
Семья: а как же
Детки: два сыночка
Медали: 4
Автор статьи (1) I'm lady (1) Я люблю Україну (1) Учиться никогда не рано (1)

Очки репутации: 133
Повысить репутациюПонизить репутацию
Начитавшись в марафоне про такую вот систему, решила заглянуть к вам, и надо же мне нравится -super-
Не знаю на сколько меня хватить, но постараюсь, чтоб каждодневная уборка вошла в привычку yesss Отчитываться каждый день не обещаю :dntknow: но по возможности задания выполнять буду
Можно и мне к вам? )))))

_______________________________
поживу-узнаю, доживу-увижу, выживу-учту Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014 21:24 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 6481
ЗЖФ-зависима: 9 лет 10 месяцев 26 дней
Откуда: Країна-Україна
Имя: Оксана
Семья: есть
Детки: Есть
Медали: 3
Я люблю ЗЖФ (1) FlyLady (1) К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 593
Повысить репутациюПонизить репутацию
nadia, милости просим! -flo-


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014 21:26 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 16694
ЗЖФ-зависима: 12 лет 10 месяцев 23 дня
Имя: Наташа
Семья: замужем
Детки: сын
Медали: 49
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1) Почетная мамочка форума (1)
Автор статьи (3) Путешественница (2) KinoLady (4) Квест. Победитель. (1)
Квест. Участник. (2) Умники и умницы (2) Книголюб форума (7) Fashion battle ЗЖФ (1)
Fashion battle (1) Благотворительная ярмарка (2) I'm lady (4) "Свято наближається" (3)
Лучший рецензент (1) Книжный клуб (1) Новогодний адвент (2) К 10-летию форума (1)
Новогодний квест (1) Валентинка (1) Я люблю Україну (1) Свадебный конкурс (1)
"Halloween на ЗЖФ"! (1) Весенний шабаш. Участник. (1) Конкурс стишков-пирожков (1) "Козацькі перегони" (1)

Очки репутации: 1014
Повысить репутациюПонизить репутацию
Хороший способ промыть микроволновку внутри без моющего: кладем пару долек лимона в блюдце, наливаем немного воды, ставим на три минуты на полную мощность. Протираем тряпочкой.
У меня так даже гарь под грилем отмылась -super-

_______________________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014 21:37 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 1164
ЗЖФ-зависима: 11 лет 3 месяца 21 день
Откуда: Бабурочка
Имя: Надежда
Семья: а как же
Детки: два сыночка
Медали: 4
Автор статьи (1) I'm lady (1) Я люблю Україну (1) Учиться никогда не рано (1)

Очки репутации: 133
Повысить репутациюПонизить репутацию
Клубника, спасибки -flo-
Fyshe4ka, а я так и духовку чистила, только протёрла с самого начала мыльным раствором стенки и в противень водичку наливала и пекла её родимую ha-ha Позже как печка немного остыла протирала (ну кое где пошкрябала ))))) не без этого)

_______________________________
поживу-узнаю, доживу-увижу, выживу-учту Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014 21:39 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 6481
ЗЖФ-зависима: 9 лет 10 месяцев 26 дней
Откуда: Країна-Україна
Имя: Оксана
Семья: есть
Детки: Есть
Медали: 3
Я люблю ЗЖФ (1) FlyLady (1) К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 593
Повысить репутациюПонизить репутацию
Задание на 16 октября.


1) Утренние рутины (УР)
2) Основное задание (ОЗ)
3) Дополнительное задание (ДЗ)
4) клубничное задание- составить меню на неделю (20-26 октября)
Рекомендации при составлении меню.
1) наличие овощей и фруктов (всевозможные салаты со свежими овощами)
2) рыбные дни 2 раза в неделю
3) молочная продукция ( кефир, творог и т.д)
4) на утро рекомендую овсянку с фруктами и полезно и вкусно
5) компот из сухофруктов, отвар шиповника и т.д
6) мясо или рыбу лучше запекать или отваривать, это будет полезнее чем жарить.


5) Вечерние рутины (ВР)
6) Привычка месяца


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014 22:31 
Не в сети
Небо, не плачь, у меня от тебя волосы завиваются
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 9817
ЗЖФ-зависима: 14 лет 5 месяцев 2 дня
Откуда: Александровский район
Имя: Карина
Семья: в полном наборе
Детки: сыночек и доченька
Медали: 3
Я люблю ЗЖФ (1) Путешественница (1) Вязальная игра (1)

Очки репутации: 544
Повысить репутациюПонизить репутацию
Клубника писал(а):
сколько у тебя уже привычек.

та совсем чуток ))))) ну именно таких, чтоб на автомате :dntknow:
Клубника писал(а):
Это маленькая победа. Так держать.

спасибо :thanks: стараюсь )))))
Клубника писал(а):
Особенно если температура.

да ehh у нас как раз та ситуация...сначала старший с темпой 39,7, а потом младшая с такой же -obmorok-

Fyshe4ka писал(а):
промыть микроволновку внутри без моющего: кладем пару долек лимона в блюдце,

о, попробую, спасибо за дельный совет -flo-

Клубника писал(а):
клубничное задание- составить меню на неделю (20-26 октября)

-obmorok- ааа, вот такого задания я и боялась ))))) хотя когда-то составляла и так удобно было, но в привычку не вошло :dntknow: ....будем вводить ha-ha

_______________________________
Скрытый текст. Нужно быть зарегистрированным и иметь 50 сообщений(я)(е).


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014 23:11 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 2937
ЗЖФ-зависима: 12 лет 2 месяца 16 дней
Откуда: Центр
Имя: Лера
Семья: Любимая
Детки: Доченька
Медали: 4
Я люблю ЗЖФ (1) Почетная мамочка форума (1) Благотворительная ярмарка (1) Участник фотоквеста (1)

Очки репутации: 70
Повысить репутациюПонизить репутацию
ООООООО! Самое долгожданное и клевое задание! Я уже давно шерстю менюшки)

_______________________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014 23:20 
Не в сети
Леди на лисапеде :)
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 14506
ЗЖФ-зависима: 13 лет 2 месяца 11 дней
Откуда: Бородинский
Детки: Спортсмэн
Медали: 33
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Автор статьи (3) KinoLady (2)
Книголюб форума (3) Активный участник аукциона (1) Вышивальный конкурс (1) Благотворительная ярмарка (4)
I'm lady (3) Участник субботника (2) FlyLady (1) Марафон постройнения (1)
"Свято наближається" (2) Лучший рецензент (1) Новогоднее настроение (1) Фитнес-челлендж (1)
Ресайклинг (1) К 10-летию форума (1) Зоосмайл (1) Я - мама (1)
Конкурс стишков-пирожков (1)

Очки репутации: 1101
Повысить репутациюПонизить репутацию
Клубника, а чё делать, если совсем туго с финансами и понимаешь, что оптимизируй-не оптимизируй, а в меню явно будет чего-то не хватать?..
Понимаешь, у меня такой склад характера что я напишу классный план, но делать буду по веянию души и тела. А еще плюс лень... Оооо... Вот сегодня ломала голову чо б сделать из ничего (типа каша из топора). И тут меня осенило: ВАРЕНИКИ С КАПУСТОЙ! Суперэкономный вариант)) А вот если бы они были написаны в меню - не сделала бы. Факт.. ehh

Я сегодня половину заданий не сделала потому что Я МЫЛА ОКНА! 2 часа - и это только с наружной стороны... 2 окна... -obmorok- И смазала замки потом. А впереди еще жалюзи, окна внутри, карниз... :vaco:

_______________________________
"Звісило з трибуни блазенський ковпак
забрехуще слово." Ліна Костенко


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014 23:22 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 8071
ЗЖФ-зависима: 12 лет 6 месяцев 30 дней
Откуда: центр
Имя: Надежда
Детки: 2 мальчугана
Медали: 33
Я люблю ЗЖФ (1) Автор статьи (2) Путешественница (3) Квест. Победитель. (1)
Квест. Участник. (1) Книголюб форума (3) Благотворительная ярмарка (6) I'm lady (3)
FlyLady (1) "Свято наближається" (1) Фитнес-челлендж (1) Скарби осені (1)
Марафон 77 речей (1) Позитив форума (2) Стиль форума (1) Леди Романтичность (1)
К 10-летию форума (1) Я - мама (1) Весенний шабаш. Участник. (1) "Козацькі перегони" (1)

Очки репутации: 1003
Повысить репутациюПонизить репутацию
Анютанн, покупай микрофибровые салфетки! Мытье окон превратится в удовольствие! ;)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014 23:26 
Не в сети
Леди на лисапеде :)
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 14506
ЗЖФ-зависима: 13 лет 2 месяца 11 дней
Откуда: Бородинский
Детки: Спортсмэн
Медали: 33
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Автор статьи (3) KinoLady (2)
Книголюб форума (3) Активный участник аукциона (1) Вышивальный конкурс (1) Благотворительная ярмарка (4)
I'm lady (3) Участник субботника (2) FlyLady (1) Марафон постройнения (1)
"Свято наближається" (2) Лучший рецензент (1) Новогоднее настроение (1) Фитнес-челлендж (1)
Ресайклинг (1) К 10-летию форума (1) Зоосмайл (1) Я - мама (1)
Конкурс стишков-пирожков (1)

Очки репутации: 1101
Повысить репутациюПонизить репутацию
NaStoyka, Надюш, если б я их еще чаще мыла (а не раз в год, как в этот раз получилось...). И очень быстро загрязняются пылью, такую салфетку на такую грязищу я пожалею.
Вымыла окна и увидела конденсат внутри стеклопакетов... Всё, окнам хана?.. :-(

_______________________________
"Звісило з трибуни блазенський ковпак
забрехуще слово." Ліна Костенко


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014 23:30 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 8071
ЗЖФ-зависима: 12 лет 6 месяцев 30 дней
Откуда: центр
Имя: Надежда
Детки: 2 мальчугана
Медали: 33
Я люблю ЗЖФ (1) Автор статьи (2) Путешественница (3) Квест. Победитель. (1)
Квест. Участник. (1) Книголюб форума (3) Благотворительная ярмарка (6) I'm lady (3)
FlyLady (1) "Свято наближається" (1) Фитнес-челлендж (1) Скарби осені (1)
Марафон 77 речей (1) Позитив форума (2) Стиль форума (1) Леди Романтичность (1)
К 10-летию форума (1) Я - мама (1) Весенний шабаш. Участник. (1) "Козацькі перегони" (1)

Очки репутации: 1003
Повысить репутациюПонизить репутацию
Аня это плохо. Стеклопакет значит разгерметезировался - туда может попадать вода и замерзать, а стеклопакет из-за этого может разрушится. ehh


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014 23:39 
Не в сети
Леди на лисапеде :)
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 14506
ЗЖФ-зависима: 13 лет 2 месяца 11 дней
Откуда: Бородинский
Детки: Спортсмэн
Медали: 33
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Автор статьи (3) KinoLady (2)
Книголюб форума (3) Активный участник аукциона (1) Вышивальный конкурс (1) Благотворительная ярмарка (4)
I'm lady (3) Участник субботника (2) FlyLady (1) Марафон постройнения (1)
"Свято наближається" (2) Лучший рецензент (1) Новогоднее настроение (1) Фитнес-челлендж (1)
Ресайклинг (1) К 10-летию форума (1) Зоосмайл (1) Я - мама (1)
Конкурс стишков-пирожков (1)

Очки репутации: 1101
Повысить репутациюПонизить репутацию
NaStoyka, иней будет на окошках, узоры... ha-ha
Надя, я не расстроилась. Я всё равно щаз ничо с ними не сделаю. Буде як буде..

_______________________________
"Звісило з трибуни блазенський ковпак
забрехуще слово." Ліна Костенко


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 16 окт 2014 00:11 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 8071
ЗЖФ-зависима: 12 лет 6 месяцев 30 дней
Откуда: центр
Имя: Надежда
Детки: 2 мальчугана
Медали: 33
Я люблю ЗЖФ (1) Автор статьи (2) Путешественница (3) Квест. Победитель. (1)
Квест. Участник. (1) Книголюб форума (3) Благотворительная ярмарка (6) I'm lady (3)
FlyLady (1) "Свято наближається" (1) Фитнес-челлендж (1) Скарби осені (1)
Марафон 77 речей (1) Позитив форума (2) Стиль форума (1) Леди Романтичность (1)
К 10-летию форума (1) Я - мама (1) Весенний шабаш. Участник. (1) "Козацькі перегони" (1)

Очки репутации: 1003
Повысить репутациюПонизить репутацию
Анютанн, вообще на стеклопакеты 5 лет гарантии. По идее если срок не истек - то тебе могут их бесплатно заменить, но это уже нужно уточнять у знающих людей yesss

Мой отчетик
Задания выполняются, но все-таки я систему немножко переделала под себя.
Найду время распишу обязательно :-)
Вчерашнее клубничное задание - Изображение
Сегодняшнее - Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 16 окт 2014 08:02 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 6481
ЗЖФ-зависима: 9 лет 10 месяцев 26 дней
Откуда: Країна-Україна
Имя: Оксана
Семья: есть
Детки: Есть
Медали: 3
Я люблю ЗЖФ (1) FlyLady (1) К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 593
Повысить репутациюПонизить репутацию
Анютанн, ну значит пишешь в меню, то, что сможешь приготовить. Тут главная задача составить меню, затем купить все на него. Меню составляется для того, чтобы экономить финансы. И еще, если купить капусту и сделать из нее салат+ добавить морковки, то это не сильно затратно, а пользы огоггоо.. К капусте можно добавить свеколку, цвет салата будет красивенный, а вкус ммммм. + яишница, вот уже очень полезный и вкусный и дешевый завтрак. Вариантов масса. ;)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 16 окт 2014 08:33 
Не в сети
Модератор
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 42852
ЗЖФ-зависима: 13 лет 19 дней
Откуда: Піски
Имя: Аліна
Семья: щасливі ВОДОП'ЯНИ
Детки: королевішна І королевич
Медали: 50
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1) Почетная мамочка форума (1)
Почетная мамочка форума (1) Автор статьи (5) Путешественница (1) KinoLady (3)
Умники и умницы (4) Книголюб форума (2) Благотворительная ярмарка (6) I'm lady (3)
FlyLady (2) Кулинарный поединок на ЗЖФ (2) "Свято наближається" (2) Книжный клуб (1)
Скарби осені (1) Марафон 77 речей (1) Главному посиделкину (2) ШефПовар ЗЖФ (1)
К 10-летию форума (1) Письмо моему малышу (1) Свадебный конкурс (1) Я люблю Україну (1)
Спартакиада на ЗЖФ (1) Марафон английского (1) Кулинарные конкурсы на ЗЖФ (2) Я буду мамою!!! (1)

Очки репутации: 1312
Повысить репутациюПонизить репутацию
Fyshe4ka,cпасибо за совет. надо попробовать. а то у меня вечно проблемы с микроволновкой
Клубника писал(а):
вот уже очень полезный
ну не знаю. яйца по 13-14 грн сейчас. а если ы завтракаем с мужем- то 7-8 яиц уходит+сыр,+что-то мясное )))))

_______________________________
На правах рекламы: Величезний вибір іграшок та дитячих товарів Игрушки7 під 8%!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8553 ]  На страницу Пред.  1 ... 116, 117, 118, 119, 120, 121, 122 ... 571  След.

 
 


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0



cron
-
Администрация форума не несет ответственности за содержание сообщений пользователей. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. При использовании любых материалов активная ссылка на ladies.zp.ua обязательна.
ЗЖФ в социальных сетях: