Site Logo
 
Текущее время: 17 июн 2025 22:28

Список форумов » ЗЖФ и форумчанки » Конкурсы форума » Марафоны

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]

Правила форума


Посмотреть правила форума




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 61 из 87
  [ Сообщений: 1292 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 87  След.
  Версия для печати
Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Штепка
 Заголовок сообщения: Re: ИТОГИ 2й недели «Марафон постройнения - сделай себя сама
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011 18:19 
Не в сети
Добрая душа
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 10309
ЗЖФ-зависима: 16 лет 29 дней
Имя: Ира
Медали: 14
Я люблю ЗЖФ (1) Помощница форума (1) Сердце форума (1) Автор статьи (2)
Путешественница (1) Благотворительная ярмарка (2) Стиль форума (2) Главная похудейка форума (3)
К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 472
Повысить репутациюПонизить репутацию
Алена МВД, Реально попробу yesss

_______________________________
"Главная задача визажиста сделать лучше, а не привести к идеальной форме!" ©Людмила Тараканова

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
OLchick
 Заголовок сообщения: Re: ИТОГИ 2й недели «Марафон постройнения - сделай себя сама
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011 19:42 
Не в сети
Истинная Леди
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 567
ЗЖФ-зависима: 15 лет 8 месяцев 4 дня
Откуда: Запорожье, БШ
Имя: Оля
Семья: А куда ж без неё?
Медали: 2
Новогодний квест (1) Конкурс с папой (1)

Очки репутации: 44
Повысить репутациюПонизить репутацию
У меня на этой неделе тож не очень дела - заболели напару с доченькой и я пропустила уже три занятия :hulahoop: ,
Но зато сегодня использую Иришкины подсказки - 10минутные упражнения.

_______________________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Штепка
 Заголовок сообщения: Re: ИТОГИ 2й недели «Марафон постройнения - сделай себя сама
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011 20:55 
Не в сети
Добрая душа
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 10309
ЗЖФ-зависима: 16 лет 29 дней
Имя: Ира
Медали: 14
Я люблю ЗЖФ (1) Помощница форума (1) Сердце форума (1) Автор статьи (2)
Путешественница (1) Благотворительная ярмарка (2) Стиль форума (2) Главная похудейка форума (3)
К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 472
Повысить репутациюПонизить репутацию
Скинула ещё одну мотивашку - вдохновляйтесь :ah: dreams

_______________________________
"Главная задача визажиста сделать лучше, а не привести к идеальной форме!" ©Людмила Тараканова

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Штепка
 Заголовок сообщения: Re: ИТОГИ 2й недели «Марафон постройнения - сделай себя сама
СообщениеДобавлено: 08 фев 2011 11:34 
Не в сети
Добрая душа
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 10309
ЗЖФ-зависима: 16 лет 29 дней
Имя: Ира
Медали: 14
Я люблю ЗЖФ (1) Помощница форума (1) Сердце форума (1) Автор статьи (2)
Путешественница (1) Благотворительная ярмарка (2) Стиль форума (2) Главная похудейка форума (3)
К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 472
Повысить репутациюПонизить репутацию
Девочки обновила результаты на вторую неделю и оформила в табличку, отсортировала по потеряным см, так можно отследить кто лидирует, кто сколько потерял си и кгшек :-)
-P.S.- Лора, если сегодня до вечера у меня не будет твоих контрольных данных за неделю- ты выбываешь из марафона ehh
-P.S.- -P.S.- Так же из Марафона выбыл муж Ерошки...

_______________________________
"Главная задача визажиста сделать лучше, а не привести к идеальной форме!" ©Людмила Тараканова

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
sunnyshiny
 Заголовок сообщения: Re: 3я неделя! «Марафон постройнения - сделай себя сама!»
СообщениеДобавлено: 08 фев 2011 11:40 
Не в сети
Администратор форума
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 23870
ЗЖФ-зависима: 15 лет 8 месяцев
Откуда: Бабурочка
Имя: Аня
Семья: муж
Детки: любимый козерожек
Медали: 40
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1) Почетная мамочка форума (1)
Путешественница (1) Квест. Победитель. (4) Книголюб форума (5) Mafia for Ladies (1)
Вышивальный конкурс (2) Благотворительная ярмарка (5) Участник субботника (1) Марафон постройнения (2)
Вязальная игра (1) Фитнес-челлендж (1) Книжный клуб (1) Позитив форума (1)
Лучший свадебный дневничок (1) К 10-летию форума (1) Мисс Осень, 2 место (1) Новогодний квест, 3 место (1)
Новогодний квест (1) Рассказ о квесте (1) Зоосмайл (1) Love is... (1)
Онлайн квест (1) "Halloween на ЗЖФ"! (1) Весенний шабаш. Победитель. (1)

Очки репутации: 1357
Повысить репутациюПонизить репутацию
Штепка, исправь мой начальный вес на 80кг ))))) У меня сейчас кстати 77 ровно показывают весы ()()()()

_______________________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Витуська
 Заголовок сообщения: Re: 3я неделя! «Марафон постройнения - сделай себя сама!»
СообщениеДобавлено: 08 фев 2011 12:31 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 1916
ЗЖФ-зависима: 15 лет 9 месяцев 28 дней
Имя: Виктория
Семья: любимая
Детки: двое мальчишек
Медали: 3
Я люблю ЗЖФ (1) Автор статьи (1) СлингоМалыши-Карандаши (1)

Очки репутации: 236
Повысить репутациюПонизить репутацию
Штепка, вот это я понимаю серьезный подход bravo табличка - супер -super-
кстати, вчера делала эти десятиминутки - особенно классно проработала пресс. Оч хорошие упражнения
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Штепка
 Заголовок сообщения: Re: 3я неделя! «Марафон постройнения - сделай себя сама!»
СообщениеДобавлено: 08 фев 2011 12:36 
Не в сети
Добрая душа
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 10309
ЗЖФ-зависима: 16 лет 29 дней
Имя: Ира
Медали: 14
Я люблю ЗЖФ (1) Помощница форума (1) Сердце форума (1) Автор статьи (2)
Путешественница (1) Благотворительная ярмарка (2) Стиль форума (2) Главная похудейка форума (3)
К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 472
Повысить репутациюПонизить репутацию
Витуська писал(а):
табличка - супер -super-

))))) Спасиб! я её с первого дня веду yesss
Витуська писал(а):
кстати, вчера делала эти десятиминутки

И как по сложности?

_______________________________
"Главная задача визажиста сделать лучше, а не привести к идеальной форме!" ©Людмила Тараканова

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Mira o Cet
 Заголовок сообщения: Re: 3я неделя! «Марафон постройнения - сделай себя сама!»
СообщениеДобавлено: 08 фев 2011 12:39 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 44876
ЗЖФ-зависима: 15 лет 10 месяцев 28 дней
Имя: Дарья
Детки: Марийка
Медали: 41
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1) Почетная мамочка форума (1)
Автор статьи (1) Путешественница (2) Квест. Победитель. (1) Активный участник аукциона (1)
Благотворительная ярмарка (6) I'm lady (1) Участник субботника (2) Вязальная игра (1)
Позитив форума (1) Мудрость форума (1) Лучшая мамочка форума (1) Самый справедливый модератор (1)
Лучший свадебный дневничок (1) Лучший детский дневничок (1) Лучший беременный дневничок (1) К 10-летию форума (1)
Новогодний квест, 3 место (1) Усолапохвост (1) Рассказ о квесте (1) Участники весеннего фотоквеста (1)
Письмо моему малышу (1) Моя стильная свадьба (1) Дети в душЕ (1) Участник фотоквеста (1)
Я люблю Україну (2) Love is... (1) Цветочная феерия (1) Я - мама (1)
Летний фотоконкурс (1)

Очки репутации: 2415
Повысить репутациюПонизить репутацию
Штепка
Спасибо за табличку!!! -flo-
Мне тяжеловато все-таки система пока дается, но зато я стала тренироваться!
10 минутки-супер! Особенно для бедер!

_______________________________
По вопросам рекламы на ЗЖФ обращаться к Admin

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Витуська
 Заголовок сообщения: Re: 3я неделя! «Марафон постройнения - сделай себя сама!»
СообщениеДобавлено: 08 фев 2011 12:39 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 1916
ЗЖФ-зависима: 15 лет 9 месяцев 28 дней
Имя: Виктория
Семья: любимая
Детки: двое мальчишек
Медали: 3
Я люблю ЗЖФ (1) Автор статьи (1) СлингоМалыши-Карандаши (1)

Очки репутации: 236
Повысить репутациюПонизить репутацию
Штепка писал(а):
Витуська писал(а):
табличка - супер -super-

))))) Спасиб! я её с первого дня веду yesss
Витуська писал(а):
кстати, вчера делала эти десятиминутки

И как по сложности?

для меня были не сложные, а эффект ощутила уже на утро
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Инкакартинка
 Заголовок сообщения: Re: 3я неделя! «Марафон постройнения - сделай себя сама!»
СообщениеДобавлено: 08 фев 2011 15:58 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 42815
ЗЖФ-зависима: 14 лет 7 месяцев 15 дней
Имя: Иннуся
Детки: сыночек
Медали: 37
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Квест. Победитель. (2) Mafia for Ladies (5)
Активный участник аукциона (3) Благотворительная ярмарка (5) Марафон постройнения (3) Скорая помощь форума (1)
Главному посиделкину (1) Бомба форума (1) Лучший организатор СП (1) Главная похудейка форума (2)
СпортЛеди ЗЖФ (1) Леди Фортуна (2) Тусовщица форума (1) К 10-летию форума (1)
Участники весеннего фотоквеста (1) Победитель фотоквеста (1) Детский фотоконкурс (1) Онлайн квест (1)
Весенний шабаш. Победитель. (1) "Козацькі перегони" (1)

Очки репутации: 2976
Повысить репутациюПонизить репутацию
Штепка,табличка суупер!!!!Не поняла...эт я че,лидирую??? -obmorok-
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Штепка
 Заголовок сообщения: Re: 3я неделя! «Марафон постройнения - сделай себя сама!»
СообщениеДобавлено: 08 фев 2011 16:00 
Не в сети
Добрая душа
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 10309
ЗЖФ-зависима: 16 лет 29 дней
Имя: Ира
Медали: 14
Я люблю ЗЖФ (1) Помощница форума (1) Сердце форума (1) Автор статьи (2)
Путешественница (1) Благотворительная ярмарка (2) Стиль форума (2) Главная похудейка форума (3)
К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 472
Повысить репутациюПонизить репутацию
инкакартинка, по сантиметрикам да yesss )))
Витуська писал(а):
для меня были не сложные, а эффект ощутила уже на утро

Mira o Cet писал(а):
10 минутки-супер! Особенно для бедер!

Рада, что вы попробовали! -super-

_______________________________
"Главная задача визажиста сделать лучше, а не привести к идеальной форме!" ©Людмила Тараканова

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Алена МВД
 Заголовок сообщения: Re: 3я неделя! «Марафон постройнения - сделай себя сама!»
СообщениеДобавлено: 08 фев 2011 18:22 
Не в сети
СуперМодератор
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 28954
ЗЖФ-зависима: 14 лет 8 месяцев 21 день
Откуда: ЗП
Детки: дочечка
Медали: 28
Я люблю ЗЖФ (1) Помощница форума (2) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1)
Почетная мамочка форума (1) Автор статьи (2) Путешественница (1) Квест. Победитель. (4)
Активный участник аукциона (1) Благотворительная ярмарка (4) Позитив форума (1) К 10-летию форума (1)
Новогодний квест, 1 место (1) Участники весеннего фотоквеста (1) Пасхальная медаль (1) Авто Леди (1)
Конкурс невест (1) Дети в душЕ (1) Участник фотоквеста (1) Фото с мамой. Много лет спустя (1)

Очки репутации: 1681
Повысить репутациюПонизить репутацию
Штепка, ой, только увидела табличку :dntknow: а почему все написаны синим цветом, а я и еще 4 девочки - черным? :nails:

_______________________________
На правах рекламы: СП обуви: босоножки КОЖА и все-все-все ))

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Инкакартинка
 Заголовок сообщения: Re: 3я неделя! «Марафон постройнения - сделай себя сама!»
СообщениеДобавлено: 08 фев 2011 18:25 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 42815
ЗЖФ-зависима: 14 лет 7 месяцев 15 дней
Имя: Иннуся
Детки: сыночек
Медали: 37
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Квест. Победитель. (2) Mafia for Ladies (5)
Активный участник аукциона (3) Благотворительная ярмарка (5) Марафон постройнения (3) Скорая помощь форума (1)
Главному посиделкину (1) Бомба форума (1) Лучший организатор СП (1) Главная похудейка форума (2)
СпортЛеди ЗЖФ (1) Леди Фортуна (2) Тусовщица форума (1) К 10-летию форума (1)
Участники весеннего фотоквеста (1) Победитель фотоквеста (1) Детский фотоконкурс (1) Онлайн квест (1)
Весенний шабаш. Победитель. (1) "Козацькі перегони" (1)

Очки репутации: 2976
Повысить репутациюПонизить репутацию
Алена МВД,ты в черном списке ha-ha2
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Pussycat
 Заголовок сообщения: Re: 3я неделя! «Марафон постройнения - сделай себя сама!»
СообщениеДобавлено: 08 фев 2011 18:27 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 63234
ЗЖФ-зависима: 16 лет 2 месяца 7 дней
Откуда: Бабурка forever!
Имя: Юля
Семья: the best of the best
Медали: 40
Я люблю ЗЖФ (1) Помощница форума (1) Особые заслуги (1) Сердце форума (1)
Почетная невеста форума (1) Почетная мамочка форума (1) Автор статьи (6) Путешественница (3)
Квест. Победитель. (1) Квест. Участник. (1) Mafia for Ladies (1) Активный участник аукциона (1)
Вышивальный конкурс (1) Благотворительная ярмарка (5) Марафон постройнения (1) Скорая помощь форума (1)
Главному посиделкину (1) Самый справедливый модератор (1) Хозяюшка форума (1) Леди Фортуна (1)
К 10-летию форума (1) Мисс Лето, 1 место (1) Новогодний квест, 1 место (1) Новогодний квест, 3 место (1)
Конкурс для беременных,1 место (1) Усолапохвост (1) Морская нимфа (1) Рассказ о квесте (1)
Онлайн квест (1)

Очки репутации: 2209
Повысить репутациюПонизить репутацию
Алена МВД, это те, кто халтурят ;) Большой Брат всегда следит за нами ha-ha2
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Алена МВД
 Заголовок сообщения: Re: 3я неделя! «Марафон постройнения - сделай себя сама!»
СообщениеДобавлено: 08 фев 2011 18:32 
Не в сети
СуперМодератор
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 28954
ЗЖФ-зависима: 14 лет 8 месяцев 21 день
Откуда: ЗП
Детки: дочечка
Медали: 28
Я люблю ЗЖФ (1) Помощница форума (2) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1)
Почетная мамочка форума (1) Автор статьи (2) Путешественница (1) Квест. Победитель. (4)
Активный участник аукциона (1) Благотворительная ярмарка (4) Позитив форума (1) К 10-летию форума (1)
Новогодний квест, 1 место (1) Участники весеннего фотоквеста (1) Пасхальная медаль (1) Авто Леди (1)
Конкурс невест (1) Дети в душЕ (1) Участник фотоквеста (1) Фото с мамой. Много лет спустя (1)

Очки репутации: 1681
Повысить репутациюПонизить репутацию
инкакартинка,Pussycat, вот, я так и знала )))))
-P.S.- Изображение
это точно! ha-ha2

_______________________________
На правах рекламы: СП обуви: босоножки КОЖА и все-все-все ))

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 61 из 87
  [ Сообщений: 1292 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 87  След.

 
 


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


-
Администрация форума не несет ответственности за содержание сообщений пользователей. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. При использовании любых материалов активная ссылка на ladies.zp.ua обязательна.
ЗЖФ в социальных сетях: