Штепка, отличное достижение Вечером занималась упражнениями на пресс, сейчас сделала себе антицеллюлитный массаж в душе жесткой мочалкой. Пью зеленый чай целый вечер - красота
Витуська, Спасиб Витусь! Если учесть мой график в марафоне, за 2 недели терять по 1 кг (как есть сейчас т-т-т), то я как раз к 8 марта достигну своей цели в 58 кгшек Девочки стремитесь, не ленитесь и будите вознаграждены!
Штепка, с юбилейчиком тебя!!! а у меня тоже наконец-то двинулось дело - 76,5 сегодня показывает А еще сегодня вместо аэробики у нас был пилатес. Очень сложно, но такое блаженственное состояние после тренировки
Ну вот и настал тот день, когда нарушила и Я! Вчера было 2 банкета и на обоих я ела - я жеж не робот , старалась кушать больше овощей, майонезные салаты вообще не трогала, ела печеные грибы, сыр, кусочек шашлыка съела и в основном пила.... В принципе съела не так много, но от кол-ва жидкости расперло пузо прилично... Вчерашний отвес в 300 гр вернулся
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2