Leno4ka,ну вот обидели в лучших чувствах , я стараюсь очень-очень, , надо же когда-то начинать, я еще на системку подсяду , ты меня давно не видела, я сейчас таким карапузом стала пора худеть

А мне и в магазине тяжело, и дома тяжело - стоооолько коробок конфет и других сладостей после 8 Марта!!!! И все ж они, как назло, попадаются на глаза!!!

Так надо прекращать тут о сладостях думать!Все хорошо,это всего лишь неделька для встряски

я сегодня "согрешила" чашечкой кофе с сахаром На работе не удержалась, я там обычно за день чашки 3-4 выпиваю. Вчера организм спокойно перенес день на зеленом чае, а сегодня откровенно требовал кофе крепкого и именно с сахарком зато дома хорошо держусь, яблочки точу
Девы, если сильно уж хочется конфетку или шоколад, попробуйте съесть пару орешков миндаля или фундука, хорошо отвлекает. Организм иногда приходится обманывать

Почему мы постоянно едим сладости? Не от того, что хочется именно сладкого, а просто по привычке, или просто так, механически бросаем в рот, или просто хочется что-то пожевать. Если откинуть это, то нормально чувствуешь себя без сладкого и постоянного жевания. Главное, собраться.
А то, что я ем мало сладкого......это не совсем так....на конфеты я не падка, сахар как таковой почти не потребляю в чистом виде, мед не люблю с детства. Но вот от выпечки и других соблазнов отказаться бывает тяжело, но опять таки, не потому, что голодная или очень хочется именно этого, нет, а просто так, что бы, как говориться. То есть вижу булочку (особенно, если только испеклись) и хочется ее слопать. (понимаю, что вредн)

NedX,а я вчера себя орешками кешью отвлекала,они кстатьи немного сладенькие и миндаль с фундукои точила тоже...вкуснятина...

Бельчонка,

Интересно где такого можно приобрести?

Олеся, класс!!! Мне такое домой надо

Darysik, так я ж под текстом специально ссылку дала

Mira o Cet, ага только у меня тут холодильник стоит в коридоре напротив пусячей комнаты, я ж всех сыночков перебужу

А мне сегодня вообще сладкого не хочется ! И в магазине себя спокойно чувствовала

а мне его вообще никогда не хочется, но покупаю и жру но щас до 20 точно продержусь

Бельчонка,агась увидела

Девочки, а как вы думаете, бананы можно? Я вроде когда-то слышала, что это не самый диетический фрукт

Банан один из самых калорийных фруктов. Возможно в нем меньше фруктозы ,чем в остальных. но он тпа картошки.