в борьбе за идеальную фигуру все средства хороши
Мне чувство сытости овсяные отруби дают, если ими позавтракаю, то потом весь день как-то не особо голод чувствуется

на злобу для от классика детской литературы ребенку только что читала

Сашунечка, не ну мы крошечки едим, а не прям, как сестра ни-ни

Miss Fox, ну, жор же у всех осенний. вот классик знал, что говорит

Была у Яны Борисенко. Прием длился два часа. Взвесили,замерили. Очень подробно рассказала,что для чего(вода,жиры,углеводы,белки). Показала схему,что кушать мне, что кушать моей семье. Вечером пришлет меню(после того как просчитает все , конкретно для меня). Дала номер телефона и вайбер,если будут вопросы,даже в магазине при выборе продуктов,можно писать в вайбер. Настойчиво рекомендовала заняться физ.нагрузкой,желательно с персональным тренером,хотя бы первое время. Следующая встреча 13.10.
Общее впечатление,мне понравилось. Приятно,легко общаться. Много информации,видно профессиональный подход. Так что,приступаю к "операции похудения"

Лександра, удачи

Лександра, а цена приема?

Лександра, оу! прям полное сопровождение! цена?

Первый приём 300грн

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --


Спасибо

воу. 2 часа прием и так все подробно. а как количество жира, мышц и т.д. измеряли?

Приготовила салатик по ее рецепту. Наверное,скоро буду пархать. От туалета далеко не ухожу.

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --


Да,там весы, на вид обычные. Но,они все замерили,и жир,и воду,и кости,даже возраст какой то. Много разных коэффициентов. Но,она их у себя оставила

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

Очень хочется на персональные тренировки,но дорого. Цены от 150грн за занятие. Надо хотя бы два-три раза в неделю ходить. Правда,пробное занятие бесплатно . Надо поискать подешевле вариант

Девочки,а ваши диетологи как выглядят,стройные?

Мой диетолог,да.

даже тощие

ого, как-то я рассчитываю на минут 30-40. но я записалась к Татьяне, может она по времени меньше принимает.