1.Хочу похудеть для мужа ,чтоб он был от меня безума еще больше!Так как чувствую что после родов появились лишние кг на нога ,а это не нравится мне.
2.Конечная цель марафона - бедра без жирка ; животик подтянутый ; сколько кг как получится,на свой вес акцент не делаю,если еще и сброшу несколько кг будет хорошо.
3.Мотивация-это добится 2-го пункта.
Вроде все!

1. Хочу похудеть в первую очередь для здоровья, т.к. лишние кгшки очень мешают наслаждаться жизнью. Хочется при этом и подтянуться хоть немного
2. На марафон поставила цель похудеть на 4-5 кг хотя бы
3. Моя мотивация на этот марафон: мой прежний вес (67-68кг)

sunnyshiny,у тебя все получиться,это не так много,фигурка на фото супер

Всех с почином!
Хочу похудеть для себя. А то как то "Раздобрелась"!!!!
Конечная цель марафона -9, 10 кг. подтянутый живот, ягодицы и ноги. и красивые подкачанные руки
Мотивация: хочу опять влазить в свои любимые вещи, которые уже несколько лет висят

1. В первую очередь для себя. Ну и конечно же хочу, чтоб муж мной гордился и восхищался(хотя он это и так делает).
2. Моя конечная цель Марафона подтянутые бочка и красивая попа. В кг и см приблизительно 48кг 82/58/88 где-то так.
3. Моя мотивация: Хочу такую попу

1. Хочу постройнеть для себя любимой (ну и для всех окружающих заодно ). Хочу на пляже не заморачиваться по поводу своего внешнего вида. Хочу носить коротенькие маечки. Хочу, выбирая красивую одежку не спрашивать, а на меня что-то есть?
2. Моя конечная цель Марафона - "подтянуть" ножки и животик, сбросить 3-5 кг(для начала )
3. Моя мотивация(как я смотрю и не только моя ). Считаю ее одной из самых красивых актрис.
Она и не худышка и с красивыми женственными формами.

1. Худею для себя - смотрю на свои фото, где у меня 45 кг счастья - и мне нравится больше, чем сейчас
2. Минус 4-5 кг, а главное убрать лишнее с живота и бедер
3. Очень хочу свою девичью, костлявую фигурку, понимаю, что это уже нереально, но хотя бы приблизится к ней

1. Я хочу похудеть для себя и для сына ( хочу,чтобы у Владя была красивая мама).
2. Моя конечная цель - я сама

3. Моя мотивация - хочу быть красивой. Хочу нормально дышать, бегать, прыгать, а не трясти булками Хочу влезать в свои вещи, а то у меня полшкафа забиты вещами 48 размера.

1.хочу похудеть для себя наверное :dntknow
2.Моя конечная цель-максимум.....и дотянуть до конца марафона.
3.Моя мотивация-женщина в маршрутке, которая искренне хотела мне помочь

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

савсем забыл... привет всем

Манана, воо а ті пироки хотела печь

так их же до обеда можно кушать?

а вообще я поняла только что до 11( для меня) можно кушать все, а что есть на обед и ужин

У Миримановой все написано.

а как ее в гугле найти?

А тут на первой страничке у Штепки все-все расписано!

Двочки видать таки правила ни кто не читает , не вы не я никто из нас тут не худеет , мы све исключительно СТРОЙНЕЕМ , вы просто подсознательно так сейчас настраиваете организм против самого процесса! Не думайте о том, что нам нельзя (О Боже как ж я после 12 жить то буду, а после 18 вообще лечь и умереть без еды... - нет), думаем о том, что 12 я слопаю всё что пожелаю, обед у меня будет сыты и ужин не хуже!

На счет задания! В принципе справились все, кто ответил, кроме Манана, и сейчас разберём почему

Слово "наверное" меня ввело в ступор ,нужно понимать зачем тебе это надо вообще, взагали... нужно что-то конкретное. Да хоть бы исключетельно для себя любимой, для поднятия самооценки и настроения, для того, чтоб мужики в сед смотрели, для того, чтоб другие мамочки завидовали, что ты имея двух деток выглядищь потрясно!!! Хотеть лучшего не стыдно! Мы тут все не на ДИЕТЕ, мы стараемся наладить правильное питания и подкрепить это дело физрой Так что Натаха давай определяться с целесообразностью этого процесса и отвемать на вопрос зачем это тебе надо

Это не то Ты позже всем бабам нос утрешь в маршрутке, давай что-то более визуальное!

Ну и я тоже отвечу на задание:
1. Хочу почувствовать баланс своего тела и своего самочувствия (он почти в норма, но ещё немного нужно подкорректировать). А в иделе хочу идеальное тело, конечно же для себя и только для себя!
2. Вот стукнул мне бзик, хочу пирсинг в пупок, надеюсь к конце марафона работа над прессом не пройдет даром и к маю месяцу я таки вставлю себе в пупочек висюльку...
3. Мои мотивашки


-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

Манана, Нашла тебе мотивашку Вот девочка, как и ты, тоже мамочка двух деток, старшему 5 лет, а младшей около 2х...