мало ли, может руки ещё дойдут до него
мне так нравилось его крутить-включил чё-нибудь "цікавеньке" по ТВ и крутишь его. надо все-таки мне его ремонтировать

Не, не перехочется, если только эффект замечу

Мурррка
ну с эффектом проблем не будет, при регулярных занятиях виден уже через неделю, особенно радовали меня синяки значит работал

Интересно, а для внутренних органов это не вредно? Все пишут, что синяки страшные, как бы себе чего не поотбивать

Мурррка
так синяки на боках уже ближе к бедрам, там вроде никаких органов нет

Dzhina
Не пойму никак, крутить же на талии надо, откуда синяки на бедрах?

В процессе кручения иногда сползает на бедра, вот и остаються синяки... А органы не заденет, если не усердствовать

Ticktoriya
Аа, моя понимать Сенкс))

Прочитала я тут отзывы и сама взяла обруч,я его в понедельник покрутила минут 10, на больше меня не хватило, так у меня три дня пресс болел. А обруч у меня самый обычный, я его в игрушечном купила года 2 назад, он сборной, из 8ми частей состоит. Хотела купить на днях желто-зелененький, с шариками, но в интернете на каком-то форуме прочитала, что для пресса надо именно легкий пластмассовый, его чтоб крутить надо больше усилий мышцами делать, вот и доделалась, 3 дня ни чихнуть ни засмеяться не могла.

Могу поспорить, рассказывала женщина, которая ведет занятия фитнессом, (да и сама не раз слышала такую версию), что как раз таки наоборот, когда крутишь обычные обручи (совдеповские-металлические), то мышцы пресса как раз таки качаются, в итоге получаешь не "осиную" талию, а накачанный пресс, т.е он будет отнюдь не худеньким. А, когда крутишь с такими шариками, то жир как бы разбивается ими, могу сказать по себе-действует на 100%, у меня за 3 месяца ушло см. 2-3, и талия стала более очерченной, даже посторонние замечали.

ой, так их по началу с 2х минут надо начинать крутить, а потом постепено до 5 увеличивать, а когда привыкнешь, то уже 20-25 минут.
10 для начала, то вже занадто

На обычные пластмасовые, сейчас продаються специальные насадки.Они эффектнее и дешево стоют.Можно крутить и без них...

Девочки купала весной хула хуп, после первого занятия буквально 1 минута появились такие синяки, потом гематомы.Аж к врачу ходила.Два месяца не рассасывались.У меня кожа такая.Но чтоб настолько
Покупала за 200грн(производство Тиавань) Абсолютно не расшатан.Можно сказать новый так как после синяков лежит под кроватью.Могу продать, естественно дешевле.

Bonita_bon
ну нифига ж себе, вот это жесть Я теперь задумалась, у меня кожа тоже очень чувствительная - дунь на нее и уже синяк. Но я крутить не пробовала, так и не доехала до магазина

после такой рекламы вряд ли кто-то захочет этот обруч