сейчас инструкцию почитаю Централ Б , может и мне надо...

Интересно,нужно почитать инструкцию.
Сама пока обхожусь ,переодическим приемом ,
,, валеріана медика,,

Татьяна83, в валесане - корень валерианы, а не трава как во многих других, и семена грифонии - днем улучшает настроение без сонливости, а вечером усыпляет (меня за 15 минут ), короче классная штука

Девочки, а если буду принимать Бифрен и Валесан, они совместимы?

Missis Fox, фенибут (Бифрен) нежелательно сочетать с препаратом содержащим L-триптофан (Валесан).
Лучше начать с Валесана, он мягкий, сбалансирует цикл день-ночь, днем из триптофана будет синтез серотонина (улучшит настроение, устранит тревожность естественным образом), а вечером - серотонин дальше трансформируется в мелатонин (поможет уснуть и уберет вечерний жор, если он есть )

Happy, поздно , пью параллельно один и через пару часов второй, но после Валесана эффект ощутим, а Бифрен пока не знаю, но я спокойнее стала... первые несколько дней в голове не понятно было , как сча упаду... и сердце сильно билось... и плакать хотелось... о, а еще не знаете, как они на цикл влияют? у меня второй раз за месяц месячные пошли, первый раз такое

Missis Fox, меня от Бифрена колбасило еще больше, и спать не могла, перестала его принимать. Валесан люблю, теперь постоянно живет в аптечке. По поводу цикла - возможен сбой из за стресса.

Мне и моей маме бифрен отлично подошёл, но читаю отзывы и получается, что далеко не каждому он подойдёт.

В чем разница между обычной валерианой и болгарской, кто знает? Не один раз слышала, что врачи настаивают на приеме именно болгарской

-- 03 ноя 2017 14:11 --

Из микстур, которые готовятся в аптеке, я пила микстуру Кватера - вот такая вещь, но пить ее нужно 2-3 месяца.
Еще советовали мне капли Морозова, они у нас не продаются, но их можно самостоятельно приготовить дома, только без димедрола (остальные компоненты без проблем в аптеке продаются), говорят, что очень эффективно.

Happy, я допиваю уже упаковку, вроде нормально, но эффекта, что бы был режим "все пофигу" - нет

Мадим, у меня дня три была к нему адаптация, а сча нормально

кто принимал Афобазол, как впечатления, какие побочки?

Как то покупала, в аптеке сказали, что болгарская эффективнее, концентрированнее что-ли)

Я Афобазол отношу к сильным препаратам, от которого вырубает Спишь, как младенец, но сон должен быть полноценный и не менее 8 часов. Утром состояние пьяное. Но у каждого свое восприятие препарата.

Kapriz, это очень индивидуально Подождите, может, кто еще отпишется по отзывам.