Kapriz, Танечка, я в который раз убеждаюсь в твоей мудрости (не по годам) и правильности высказываний! Я готова под каждым твои словом подписаться! Такими девушками, действительно, можно восхищаться, можно любоваться, но правильно ты сказала - зачастую такого достичь просто невозможно, как бы ни старался и не хотел!
Но это, конечно, не значит, что сейчас надо всё отложить в сторону и сказать самой себе: "я такой все равно никогда не буду, поэтому пойду и съем килограмм торта". Нет. Все равно надо стараться держать себя в форме. Но стремиться к своим собственным параметрам, которые заложены в тебе генетически и зависят от конституции тела в общем...
А на себя не наговаривай! У тебя такая сила воли!! Ты сейчас прекрасно выглядишь! Одновременно и стройненькая дюймовочка, но с такими красивыми формами!

вот кстати про рост и фигуру я тоже хотела написать, что как не крути, но например я со своими 160см никогда не буду выглядеть, как девушка с такими же пропорциями, но например 175 см. поэтому я для себя и не рисую такие идеалы, вот например моя мотивация это ОНА -обожаю эту девочку
не нашла быстро более открытой фотки. вот грудь небольшая (как у меня) и рост буквально на чутку больше. а животик, ножки, попа...мммм...красота

Манюша, а это кто?

ЮлияНель, спасибо, но не нужны мне картинки из инета намазанных маслом загорелых девчонок, для меня например гораздо лучшей мотивацией стало фото Штепки И подтянуто, и стройно, и по-человечески...а не с элементами фотошопа (хотя на счет фотошопа могу и ошибаться, но так хочется в это верить )
Так что если что, давай лучше свое фото, потому что мне показалось, что ты много знаешь о красивом теле и как это достичь, и в каждой теме готова дать совет
$tervo4k@, вот и правильно, главное отношение к себе, себя надо любить такой, какая есть! Но конечно не забывать следить за собой хотя бы время от времени
У меня тоже бывают моменты, когда я начинаю думать, что я толстая, ножки короткие, попа и бедра большие.....потом посмотрю на горящий взгляд мужа, на заигрывающие мужские глаза и попускает....все...я прекрасна, а то что у меня тонкая талия и широкие бедра - так это мой плюс!
И вообще, скучно было бы, если бы мы все были вот такие одинаковые, как эти девочки на картинках

ЮлияНель,настя ягайлова

вы тут издеваетесь, блин (( а мне еще спорта не видать месяца три точно. с лишним весом проблем нет (ттт), но вот на коже и тонусе мышц отсутствие занятий спортом отражается да и на настроении тоже. так что мне пока что только остается смотреть на картиночки ваши

вот-вот. Главно что мужья нас любят, такими какие мы есть Но следить за собой надо это 100%

ЮлияНель, вот Вы молодец, а то мне подружки советуют как минимум через полгода - но это ж ужас такой перерыв по времени надеюсь, что все будет хорошо и смогу стремиться к картиночкам.

вот там фото с девушкой в желтых шортах - мне кажется, что невозможно сохранить тонус кожи без занятий, да и мышцы живота подтянуты (без спорта они ж самые первые расслабляются) - так что схитрила она в своем послании что-то.

Танюш, так подбери себе то, что тебя промотивирует, хоть собственное фото 5и годичной давности, для многих такой стимул найсильнейший!

Я этому очень рада

Еслиб я умела им пользоваться, мои фото были бы не хуже, тех

Очень нравится

Девочки, только что получила мотивацию
Стоит на столе тортик, у коллеги день рождения, я есть не хотела. Заходит мой сотрудник - "Ты чего не ешь?" Я ему - "На диете." Он - "Куда тебе худеть? "
Сижу и ем торт - вкуууусный!!!!

Ну тут два варианта, либо самой сделать либо природа наградит На сколько я читала о ней, я так коняла, что у неё всё своё, только губки подколоты немного, обо всем остально история умалчивает

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

На самом деле очень милая и интересная девушка и что больше привлекает - со вкусом

Очень красивая девушка

Какой классный плоский животик!!

Знаете!!!Для меня наибольшим мотиватором была МОЯ ЖЕ фотка, когда я 3 года аэробикой занималась!!!ТОчнее первые 4 месяца!Сбросли а 12 кило! Вот она меня мотивирует больше всего))
А еще есть нсколько вариантов!
Во-первых, весы(взвешиваться раз в два дня и отслеживать вес), смотреть на фото свои в хорошей форме!!
А так же следить за питанием и радоваться каждому сброшенному килограмму)