Site Logo
 
Текущее время: 11 июл 2025 22:29

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]


Правила форума


Посмотреть правила форума

Часто задаваемые вопросы по работе форума



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3471 ]  На страницу Пред.  1 ... 208, 209, 210, 211, 212, 213, 214 ... 232  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем
СообщениеДобавлено: 04 фев 2021 15:36 
Не в сети
Воспламеняющая взглядом
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 20027
ЗЖФ-зависима: 13 лет 7 месяцев 10 дней
Медали: 16
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Автор статьи (2) KinoLady (2)
Умники и умницы (1) Благотворительная ярмарка (3) I'm lady (2) Битва рукодельниц ЗЖФ (1)
Главная похудейка форума (1) Детское лето (1) Валентинка (1)

Очки репутации: 1351
Повысить репутациюПонизить репутацию
NONA, какой у тебя рост и вес?


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем
СообщениеДобавлено: 04 фев 2021 15:37 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 17966
ЗЖФ-зависима: 16 лет 5 месяцев 23 дня
Медали: 18
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Книголюб форума (2) Mafia for Ladies (3)
Благотворительная ярмарка (5) "Свято наближається" (1) Загадка форума (2) К 10-летию форума (1)
Новогодний квест, 1 место (1) Мафия по-украински (1)

Очки репутации: 1418
Повысить репутациюПонизить репутацию
NONA писал(а):
Сашунечка,примерно так и питаюсь, вот уже 2 года +-

Так Ви самі і відповіли на питання, чому не можете схуднути,
З таким меню бідний організм(

_______________________________
Inside my heart is breaking, my make-up may be flaking,
but my smile...still stays on.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем
СообщениеДобавлено: 04 фев 2021 16:31 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 7919
ЗЖФ-зависима: 11 лет 8 месяцев 29 дней
Откуда: ТАМ-СЯМ
Медали: 4
Я люблю ЗЖФ (1) Благотворительная ярмарка (2) I'm lady (1)

Очки репутации: 971
Повысить репутациюПонизить репутацию
NONA писал(а):
НУ ВОТ ВОПРОС, реально ли работает подсчет каллорий? или вес порций?


А как он может не работать?

У меня приятельница год отходила к диетологу, результат конечно потрясающий, у неё минусом под 40 кг. Это вообще другой человек.
И по факту , это было просто сбалансированное питание, жрать на пол ведра меньше.
Первое что заставили это считать и взвешивать. Потому что вдруг неожиданно , оказалось что она вообще не понимает чего и сколько она съедает и сколько там калорий , она «на глаз» считала всегда % на 30 меньше от реальных цифр.
Я думаю такая проблема у всех кто не считает, это же тоже навык, который надо развить.

_______________________________
осим хаим


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем
СообщениеДобавлено: 04 фев 2021 16:47 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 12934
ЗЖФ-зависима: 11 лет 10 месяцев 26 дней
Имя: Юлия
Медали: 7
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Благотворительная ярмарка (4) К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 1017
Повысить репутациюПонизить репутацию
Сижу, пью воду... ehh но как-то она меня вообще не воодушевляет, хочется есть )))))

_______________________________
Фея от ведьмы отличается только настроением)))


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем
СообщениеДобавлено: 04 фев 2021 16:47 
Не в сети
Воспламеняющая взглядом
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 20027
ЗЖФ-зависима: 13 лет 7 месяцев 10 дней
Медали: 16
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Автор статьи (2) KinoLady (2)
Умники и умницы (1) Благотворительная ярмарка (3) I'm lady (2) Битва рукодельниц ЗЖФ (1)
Главная похудейка форума (1) Детское лето (1) Валентинка (1)

Очки репутации: 1351
Повысить репутациюПонизить репутацию
Юлька85, съешь кефир ha-ha


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем
СообщениеДобавлено: 04 фев 2021 16:50 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 12934
ЗЖФ-зависима: 11 лет 10 месяцев 26 дней
Имя: Юлия
Медали: 7
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Благотворительная ярмарка (4) К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 1017
Повысить репутациюПонизить репутацию
Сашунечка, пойду попью борща - glas-

_______________________________
Фея от ведьмы отличается только настроением)))


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем
СообщениеДобавлено: 04 фев 2021 16:52 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 21642
ЗЖФ-зависима: 12 лет 10 месяцев 12 дней
Откуда: Правый
Детки: сын и дочь
Медали: 12
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Почетная мамочка форума (1) Благотворительная ярмарка (3)
I'm lady (1) Участник субботника (2) Мудрость форума (1) Лучшая мамочка форума (1)
К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 1205
Повысить репутациюПонизить репутацию
anuki,у меня біла подруга которая "толстела от зеленого чая" !!!
Я как то поехала с ней на море и поняла ПОЧЕМУ!!
У нас было питание в столовке. Вот мы приехали днем и пошли на обед. Нормальный такой столовский обед первое/второе/компот/булочка. Я сьела, она сказала что она будет худеть и отказалась. Пришло 4 часа она попила зеленого чая с надцатью бутербродов с колбасой и сыром. Я не ела ничего - наелась в столовой.
Пшли на пляж - пирожок, бычок.. креветка пиво.. всяка разно... Я на пляже не ем никогда, это мое правило.
Ужин - обычный такой ужин - макароны с котлетой и кусок помидора. Я поела - она нет, она ж худеет!
Вечер пошли в кафурик - я наетая, взяла вина сижу пью! Она - пицца шмица.. и т.д.
Утро - завтрак- я пошла поела каша с сосиской, чай хлеб с маслом. Она не пошла - худеет. идем на пляж - пиво.. кревытки, бычок, семечки... !! И так 10 дней. ИТОГ - я похудела на 2 кг. А она НИЧЕГО НЕ ЕЛА!!!! и поправилась на 5!!!

_______________________________
На правах рекламы: Домашнє вино, Дуже добре вино. Готуємо для себе - частуємо усіх.

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем
СообщениеДобавлено: 04 фев 2021 16:54 
Не в сети
Воспламеняющая взглядом
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 20027
ЗЖФ-зависима: 13 лет 7 месяцев 10 дней
Медали: 16
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Автор статьи (2) KinoLady (2)
Умники и умницы (1) Благотворительная ярмарка (3) I'm lady (2) Битва рукодельниц ЗЖФ (1)
Главная похудейка форума (1) Детское лето (1) Валентинка (1)

Очки репутации: 1351
Повысить репутациюПонизить репутацию
Юлька85, ha-ha2 без хлеба?))


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем
СообщениеДобавлено: 04 фев 2021 16:59 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 15347
ЗЖФ-зависима: 15 лет 10 месяцев 29 дней
Семья: замужем
Детки: мальчик и девочка)))
Медали: 10
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Почетная мамочка форума (1) Путешественница (1)
Участник субботника (1) Марафон постройнения (1) Лучший беременный дневничок (1) К 10-летию форума (1)
Мисс Осень ЗЖФ (1) Марафон английского (1)

Очки репутации: 775
Повысить репутациюПонизить репутацию
У меня тоже основная проблема это готовка, я знаю что ПП может быть вкусным, но так лень готовить. Я знаю, что есть службы доставки еды на день с расчётом калорий и разнообразие блюд, мне кажется это так удобно, если в какой-то день надо на работу и не успеваешь приготовить, то можно и заказать. Но по ЗП не нашла таких услуг, только в других городах.

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

zuzunka, у меня тоже есть такая знакомая , тоже я ничего не ем и толстею, вот никогда не поверю, а потом оказывается пиво литрами с рыбой, коньяк и все такое...

_______________________________
Если женщина ради мужчины готова на все - она его родила


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем
СообщениеДобавлено: 04 фев 2021 17:10 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 12934
ЗЖФ-зависима: 11 лет 10 месяцев 26 дней
Имя: Юлия
Медали: 7
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Благотворительная ярмарка (4) К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 1017
Повысить репутациюПонизить репутацию
Сашунечка писал(а):
Юлька85, ha-ha2 без хлеба?))


конечно, я ж худею ha-ha

_______________________________
Фея от ведьмы отличается только настроением)))


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем
СообщениеДобавлено: 04 фев 2021 17:10 
Не в сети
Воспламеняющая взглядом
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 20027
ЗЖФ-зависима: 13 лет 7 месяцев 10 дней
Медали: 16
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Автор статьи (2) KinoLady (2)
Умники и умницы (1) Благотворительная ярмарка (3) I'm lady (2) Битва рукодельниц ЗЖФ (1)
Главная похудейка форума (1) Детское лето (1) Валентинка (1)

Очки репутации: 1351
Повысить репутациюПонизить репутацию
Leno4ka писал(а):
У меня тоже основная проблема это готовка, я знаю что ПП может быть вкусным, но так лень готовить. Я знаю, что есть службы доставки еды на день с расчётом калорий и разнообразие блюд, мне кажется это так удобно, если в какой-то день надо на работу и не успеваешь приготовить, то можно и заказать. Но по ЗП не нашла таких услуг, только в других городах.

если не учитывать, что это мега дорого, то можно и заказать...
и да, готовка - это убийственно при пп. вечно надо куховарить и/или иметь продукты для "быстрой готовки". и это тоже дорого...
я начинала худеть, филе курицы стОило около 60-70грн/кг, теперь оно в два раза дороже. по тому питанию, что мне давала диетолог, на неделю надо было 3-4 кг мяса. сейчас я не могу себе это позволить... пробовала заменить другими белками, яйца/творог, но это оказалось безрезультатно. худеть - это дорого. дешево только голодать ehh

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

Юлька85 писал(а):
Сашунечка писал(а):
Юлька85, ha-ha2 без хлеба?))


конечно, я ж худею ha-ha

-super-


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем
СообщениеДобавлено: 04 фев 2021 17:12 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 12934
ЗЖФ-зависима: 11 лет 10 месяцев 26 дней
Имя: Юлия
Медали: 7
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Благотворительная ярмарка (4) К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 1017
Повысить репутациюПонизить репутацию
Leno4ka, в Пряне было такое прошлой весной yesss
То у них была неделя детокса и они под заказ готовили на день по 3 бутылки разных смузи. И обычное диетическое меню тоже было.

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

https://www.instagram.com/p/CAPCcROJRUf ... hntjjt5aan

вооот, я ж помню было

_______________________________
Фея от ведьмы отличается только настроением)))


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем
СообщениеДобавлено: 04 фев 2021 17:18 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 21642
ЗЖФ-зависима: 12 лет 10 месяцев 12 дней
Откуда: Правый
Детки: сын и дочь
Медали: 12
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Почетная мамочка форума (1) Благотворительная ярмарка (3)
I'm lady (1) Участник субботника (2) Мудрость форума (1) Лучшая мамочка форума (1)
К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 1205
Повысить репутациюПонизить репутацию
Leno4ka,есть такие и у нас. Видела моя маникюрша где то заказывала такое. И мне в инстаграме вываливалось. НО не помню кто это. Но Запорожие точно! Крыша? Тепло? что то такое...
А еще это подружка вот прям на меня даже обиделась как так?? Вот ну ничегошеньки ж не ела!! и поправилась и вот реально она не понимает что 10 конфет к чаю это куча каллорий, а не "ничего не ела, только чай пила"!!!

_______________________________
На правах рекламы: Домашнє вино, Дуже добре вино. Готуємо для себе - частуємо усіх.

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем
СообщениеДобавлено: 04 фев 2021 17:21 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 17966
ЗЖФ-зависима: 16 лет 5 месяцев 23 дня
Медали: 18
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Книголюб форума (2) Mafia for Ladies (3)
Благотворительная ярмарка (5) "Свято наближається" (1) Загадка форума (2) К 10-летию форума (1)
Новогодний квест, 1 место (1) Мафия по-украински (1)

Очки репутации: 1418
Повысить репутациюПонизить репутацию
zuzunka,:)
Я якось теж потрапила в кімнату з дівчиною, яка відразу після знайомства
Почала виправдовуватися, що вона повненька через наслідки операції.
Я не питала взагалі, а вона сама чомусь вирішила розказати відразу ж.
Ок. Вклалаюся спати, а вона сину своєму дає о 22.00 бутерброд з
Ковбасою, і... сидить біля нього сама залишок від ковбаси доїдає, правда,
Без хліба) і так кожен вечір, скільки ми на змаганнях дітей були, в неї
Однаково день закінчувався.

Ps:під кінець змагань щось вона зі мною перестала розмовляти)

_______________________________
Inside my heart is breaking, my make-up may be flaking,
but my smile...still stays on.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем
СообщениеДобавлено: 04 фев 2021 17:44 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 20682
ЗЖФ-зависима: 15 лет 1 месяц 21 день
Имя: Ірина
Медали: 13
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Квест. Участник. (1) Благотворительная ярмарка (5)
Неспящая форума (1) К 10-летию форума (1) Я люблю Україну (1) Весенний шабаш. Победитель. (1)
Марафон английского (1)

Очки репутации: 1636
Повысить репутациюПонизить репутацию
Dianna, вот да.
К сожалению, в 20.00 надо рот закрыть и до утра на замке. никакого винишка под фильм :-(

Я так прошлой ранней весной месяц выдержала, без сладостей, молока, кофе, всяческого глютена, с ранним закрытием рта. Похудела на 4 кг за 3 недели и случился карантин, когда все сидели дома и дети развлекались выпечкой и привет диета. На лето эффекта хватило и вот к НГ все вернулось опять ehh
но эти ограничения, это так грустно. особенно, когда все остальные едят все подряд ehh

_______________________________
Изображение

- Это невозможно!
- Возможно, если ты в это веришь.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3471 ]  На страницу Пред.  1 ... 208, 209, 210, 211, 212, 213, 214 ... 232  След.

 
 


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0



-
Администрация форума не несет ответственности за содержание сообщений пользователей. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. При использовании любых материалов активная ссылка на ladies.zp.ua обязательна.
ЗЖФ в социальных сетях: