«Марафон преображения №3»! поздравляем победительниц!

$tervo4k@

naftusia писал(а):

питалась по системе, + делала массаажик жесткой мочалкой + делала 3 десятиминутки

умничка

naftusia писал(а):

две банки за 112 грн

ого, очень дорого yesss

naftusia писал(а):

скушала небольшую порцию солянки(но без картошки) и 2 блинчика с творогом.

ну ничего, главное не ругать себя за это, завтра снова по системке питание yesss

katrinka

Я уже проделала все процедуры. Баночный массаж отлично. Только банок у меня не было. Так знаете , что я придумала. Нашла совдеповский молокотсос такой с грушей и с помощью крема проделала все процедуры. Затем скраб ванная и сижу довольная собой)

LELEKA

Все прочитала ,и как много у всех впечатлений!!!

Штепка, Ирочка, а про баночный массажик и все процедуры, можно в первый пост выставить, чтобы было куда подглядывать!!!

Ты права, по поводу растяжки, я пока ее не стала делать, очень болели ноги, после комплекса ног, после растяжки все ок! Я теперь все комплеся стараюсь заканчивать растяжкой.

Была вчера на садо-мазо, это я та массаж ввиде хлопков с медом называю, люди меня тут на днях так продула, что так правую часть защемила, вообщем массажистка меня к жизни вернула, так отбила именно все больное, что я вышла как челове от нее, и ноги, и попу и бедра и даже пилинг лица.

Не купила еще баночку массажную, сегодня исправлюсь и хочу делать через день и скраб кофейный поробую каждый день. Масло массажное антицилюллитное у меня было с прошлого раза курса антиц. мас., так что осталось найти еще мумие, чтобы в крем добавлять.

Питание обычное, пью много воды, поэтому есть не так хочется. С утра все неполезности, вечером стараюсь закрывать рот на глухой замок ha-ha

Вчера вечером отказалась от вкусных котлет и пьюрешечки, съела только салатик и чай зеленый с хлебцом, вообщем глаза горят, а тело входит в состояние когда еда уже не главное наслаждение в жизни. Что интересно, много сил и желаний, мне это очень нравится!

Штепка

$tervo4k@ писал(а):

а откуда ты будешь знать правдивые замеры участницы прислали или нет?

Кать, нк во-первых, как по мне, бесполезно преувеличивать свои достежения, ради чего - медальки? Во-вторых я всётаки надеюсь на чесность участниц и им доверяю. В-третьих потому одним из условий и является предоставление фото (всетаки глаза у меня не на затылке, а чтоб отфотошопить до идеала, то сомневаюсь, что так кто-то сможет)

LELEKA писал(а):

Штепка, Ирочка, а про баночный массажик и все процедуры, можно в первый пост выставить, чтобы было куда подглядывать!!!

Сейчас сделаю yesss

Mashali

LELEKA, София, а можно и мне координаты чудо-массажистки и стоимость в ЛС?
-P.S.-

Я и в личку писала, а ты не ответила )))))

lilium

за неделю ушёл 1 кг. :tancy:

Если так пойдёт дальше, то за 4 недели я добьюсь веса которого хотела. Только см не уходят -((((

LELEKA

mashali писал(а):

-P.S.- Я и в личку писала, а ты не ответила )))))

Сорри, видимо пропустила твое сообщение, хорошо, что напомнила, уже отправила в личку! Лови!

Штепка, Ирочка, ты у нас просто метеор, раз и все уже в первом посте!!! Спасибо тебе за этот марафон и за приятне минуты созерцания своего тела когда результат уже виден!!! Я каждый день радуюсь как ребенок, что я с вами девочки!!!

-- 21 сен 2011, 09:51 --

lili1988, круто! Молодец! Главное не раслабляться на этой и последующих недельках! Это я для себя впервую оченредь напутствие даю!