И почему им всегда везет.

а кто то пилатесом занимается?

а моей знакомой врач посоветовал курс пиявок от целлюлита, но она пока не решается, боится, да и сомнения насчет эффекта

daykiri, я год занималась, мне очень нравился эффект в плане подтянутости фигуры, целлюлит сам по себе пилатес не уберет целиком, но попу и ножки подтянет, и появляться новому не дает. Если сделать сначала курс массажа, убрать все, а потом на тренировки пойти результат будет

а ты сама занималась или ходила на тренировки? я пока сама занимаюсь, начиталась в нете. я еще летом прошла курс массажа и с тех пор занимаюсь постоянно приседаниями и тд и тп..

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --



насколько я знаю, пиявки очищают кровь..сомневаюсь в их помощи в борьбе с целлюлитом...

daykiri, Я пилатесом занимаюсь в "Шанти" Мне все нравится, целлюлит конечно не убирается - но как написали выше - попа и ножки подтянуты мне нравится

daykiri, на тренировки ходила, я бы и дальше занималась, но перенесли время тренировки и я перешла на аквааэробику.

Пилатес у Лианы? Я как-то ходила к ней пару раз, когда Наташи (другого тренера) не было. У неё не классический пилатес, а скорее просто шейпинг. Пилатес проходит в очень медленном темпе. А у Лины такого не было

sweetcurly, Да, согласна, а мне нравится, и ноги подтянуты

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

Limka, а как тебе аквааэробика, нравится?

-ELENA-, я сейчас пока не хожу, с весны немного забросила, но мне нравилось очень Собираюсь пойти через пару месяцев опять

Девочки,кто пользовался фитнес-боди? Столько отзывов хороших, а я не знаю, пробовать или нет...
Дело в том что 6 лет назад я похудела, а целлюлит остался. Убирала массажами и серией обертываний средствами от "Гуам".
Вот эта маска класснючая! - http://guam.ru/archives/17

Кто-то в салон на антицелюлитный массаж ходит?!

ЮлияНель, Я хожу два раза в год на курс антицеллюлитного массажа ( осенью и весной), делают сначала руками все тело разогревают, потом вакуум или мед, чередуем. Результат ООчень нравится! От ваккума уменьшаются обьемы, а мед хорошо подтягивает. Массаж это та же зарядка, только пассивная, мне как человеку ленивому очень подходит! И рузультат действительно есть видно по вещам ( особенно по джинсам, которые ты не можешь натянуть да массажа))).

Nat_ali, куда?

Я хожу рядом с домом на Бородинском спа- салон" Персона", очень удобно так как там еще и сауна инфракрасная есть, хорошо раз в недельку зимой после сауны медовый массажик делать