Девочки, предлагаю в этой теме обсуждать кто и что кушал(ет) в период кормления грудью. У кого какая диета в это время была.

Рецепты интересных и полезных блюд при ГВ обсуждаем тут: viewtopic.php?f=112&t=58302

А я яблоки до сих пор только в печеном виде или в тыквенной каше. Пока сырые есть боюсь, хотя малой уже к трем месяцам.

Моему сыночку 8.5 месяцев. диету соблюдала примерно месяц-два. уже давно еми шоколад, и мед, и цитрусовые и ...

Пока под запретом осталась только красная икра и некоторыые морепродукты, например креветочек очень хочется. пусть и с безалкогольным пивом.

Когда вы начали есть такую пищу?

Я красную икру месяцев с 3-х ем, все ок. И креветки ела, рыбу красную - никакой реакции.

я тоже без проблем краную рыбку ем, первый раз месяца в 3 попробовала.
Кто пиво пил безалкогольное как пошло?
жуть как пиво хочется

tuti, я пила , все ок

если сильно хочется, пойди сделай пару глотков и не мучайся не факт, что оно тебе понравится

я пила и пью периодически - норма все)

И мне пива хотелось,хотя так я его и не пила.
Я у мужа хлебну пару глотков и нормально.
Так летом "напробовалась" по 2-3 глотка и теперь не хочется.

Я уже все ем,конечно в меру.

девочки, а что скажите про сухофрукты? как детки их переносили? скушала инжир сушенный. что-то вроде животик разболелся у сына.

Ombeline,я ела чернослив со старшей дочкой и ем сейчас (малышу 3,5 мес.).

Я икру, рыбу и морепродукты месяца в 3-4 начала кушать.
Сухофрукты месяцев в 7, потому что от одних пучит от других поносит, от третьих запор может быть. Я поэтому решила воздержаться от сухофруктов, хотя очень люблю эти полезные сладости. Сейчас уже малому раз в день по кураге даю ему очень нравится, а инжир никакой не хочет кушать.

Все зависит от того, как ребенок их переносит. Мои дети чернослив переносят хорошо, нет ни расстройств стула, ни метеоризма, поэтому я спокойно его ем.

AnnaRL,полность согласна, что лучший показать это переносимсть ребенка. Я просто прежде чем малому давать всегда вспоминала свою реакцию и плюс рекомендации врача по моему питанию при ГВ.

а мне кажется что что-бы я не съела у малыша все равно животик болит... одни врачи говорят что можно все кушать, другие что не все... в роддоме вообще блины жаренные с мясом давали и сметаной и суп гороховый. вот и пойми что делать...

Ombeline, а В кушайте, в смысле пробуйте, все и смотрите на реакцию и в голове не должно быть мыслей, что у малыша от всего чтобы Вы не съели болит животик. Я вот точно могу сказать что все я кушала при Б все отлично принялось и моим ребенком.