Здоровое и правильное питание - залог хорошей фигуры

Pussycat

Продукты здорового рациона

Kapriz

Pussycat писал(а):

в фольге куриное мясо не готовила почему-то никогда

Pussycat, уже где-то писала

я даже на салаты, где участвует филе куриное - никогда его не варю, запекаю в фольге - и мясо сочное, и посуду мыть не надо -super-

Pussycat

Kapriz,вообще отлично придумано -super-

jenya

Kapriz писал(а):

и мясо сочное, и посуду мыть не надо

продуманная ты, Танюха bravo

Kapriz

jenya писал(а):

продуманная ты, Танюха

Женя, это все от лени

я всегда стараюсь делать так, чтобы 10 минут подготовительная работа, потом закинул в духовку и забыл на час, и посуду по возможности не мыть

я поэтому и каши покупаю пропаренные, в пакетиках, которые кинул в кипяток и 20-25 гуляешь

jenya

Kapriz писал(а):

я поэтому и каши покупаю пропаренные, в пакетиках, которые кинул в кипяток и 20-25 гуляешь

да, вот кстати насчет каш - я тут штурмую интеренет на тему правильного питания и есть такое мнение, что каши в пакетиках - это как бы не совсем сложный углевод, а простой, что сложными считаются именно каши из цельного зерна (или как правильно их называть),т.е. те, которые надо варить. Где правда? :vaco:

Kapriz

jenya писал(а):

каши в пакетиках - это как бы не совсем сложный углевод, а простой, что сложными считаются именно каши из цельного зерна (или как правильно их называть),т.е. те, которые надо варить. Где правда? :vaco:

Жень, я имею ввиду не каши быстрого приготовления, а в пакетах для варки; их тоже надо варить, а не просто заливать кипятком. Я так понимаю, что такие каши пропаривают перед фасовкой. А с зерном там все ок, оно цельное, если не написано обратное; не очень полезны с точки зрения похудения каши шлифованные.
Надо еще погуглить, что там за технология, а то может действительно не те каши ем

jenya

Kapriz,а, все, я поняла, какие ты имеешьввиду,то я о другом подумала.

Думаю,что с этими кашами, которые ты ешь, все в порядке с точки зрения ПП. :-)

Kapriz

jenya писал(а):

Думаю,что с этими кашами, которые ты ешь, все в порядке с точки зрения ПП. :-)

jenya, почитала на свою голову ha-ha

в общем, пишут, что с них дополнительно снимается оболочка и их обдают паром для сокращения времени готовки, тем самым каша теряет большую часть своей ценности ehh

капец, придется учиться варить каши обычным способом

jenya

Kapriz,вот жеж блин crazy

я вообще тоже такие каши люблю и раньше очень часто такие готовила,более того раньше мы только такие и покупали. Но сейчас варю обычные, потому что для малого часто их готовлю , ну и себе заодно, а ему надо чтоб каши не были сильно рассыпчатыми, а то ему есть неудобно самому, а из пакетов каши в основном и получаются рассыпчатыми,поэтому перешли на обычные. :-)

Pussycat

а мне вкуснее обычная каша. чем пакетированная.

Kapriz

в общем, доварю свои запасы и попробую перейти на обычные
они ведь еще и дешевле -super-

девочки, а как вы варите каши?

в частности пшеничную, ячневую и кукурузную

Олюся85

Kapriz писал(а):

в частности пшеничную, ячневую и кукурузную

я эти каши варю в мультиварке, в пропорциях 3/1, 4/1

Kapriz

Олюся85, у меня нет мультиварки
мне бы старым дедовским способом

Pussycat

Kapriz,как и все остальные 2к1, закипает на умеренном огне, прикручиваю и накрывают крышкой, оно томится и все, соль и масло кладу в конце

jenya

Kapriz,Тань, а какого размера у тебя порции? )))))

Правила форума

Здоровое и правильное питание - залог хорошей фигуры

Кто сейчас на конференции