Правильные завтраки

Зажигалка

ой творожочек на завтрак - это ляпота. жаль, творог не дешевый. я бы его целыми днями ела )))))

Anutka писал(а):

можно и мясо на завтрак, а в другой день захочется кофе с бутербродом. или легкий салат с омлетом.

это точно. бывает просыпаешься, такой жор, что можно и макароны ha-ha

омлет давно уже не ела на завтрак. летом обожала с помидорками, а зимой пустой не идет ehh

Anutka

Leonka,

Цитата:

Лидер бесполезных круп, урезала её в рационе.

а я ради интереса купила манку, хотя раньше никогда не ела ha-ha

пусть будет, иногда можно отварить.

Leonka

Anutka писал(а):

иногда можно отварить.

Я не спорю, иногда можно. Просто тема "правильные завтраки", а за манку такого не скажешь

Вот и высказалась :-)

Anutka

Leonka,а ну да, на завтрак манку сложно представить

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

Зажигалка

Цитата:

,омлет давно уже не ела на завтрак. летом обожала с помидорками

вкуснятина, это вроде называется омлет по=польски, еще с болгарским перцем -sluny-

AlisaL

Anutka писал(а):

на завтрак манку сложно представить

да?
Не знала такого..
А почему в детских лагерях постоянно манку на завтрак дают?:)

Инкакартинка

Не считаю макароны правильным завтраком)
Овсянка беру ДеЛюкс в АТБ, нравится.Из каш ещё покупаю булгур.

Anutka

AlisaL,а выше Leonka ответила.

Pussycat

Инкакартинка, булгур наверное сейчас вообще очень дорогой стал7 ты недавно брала7 по чем7 я последнюю пачку в амсторе покупала давненько за 18 грн

Инкакартинка писал(а):

Не считаю макароны правильным завтраком)

ну почему же, а если цельнозерновые?

Mira o Cet

Кира писал(а):

Для меня самый правильный завтрак = белковый завтрак

странно, на завтрак же наоборот углеводы нужны, а белки на вечер. Ты видишь эффект от такого рациона?
Ириша, а как быстро второй завтрак наступает, если есть?

Инкакартинка

Pussycat писал(а):

Инкакартинка, булгур наверное сейчас вообще очень дорогой стал7 ты недавно брала7 по чем7 я последнюю пачку в амсторе покупала давненько за 18 грн

Юль,не помню,я в АТБ брала недели 2 назад 2 пачки,вот вспомнила за него только :vaco:

У меня просто муж не очень его любит,сын не ест,потому только мое и часто не покупаю) Буду в магазине-гляну цену.

Pussycat писал(а):

ну почему же, а если цельнозерновые?

как вариант :dntknow:

Но я такие не покупаю просто.Потому не ем никакие)

Kota

Anutka писал(а):

Leonka,а ну да, на завтрак манку сложно представить

а мы сегодня с дочкой завтракали, очень редко манку готовлю ребенку, сама так вообще раз в год могу съесть.

Инкакартинка писал(а):

Овсянка беру ДеЛюкс в АТБ, нравится

Ин, их заливать кипятком можно или можно варить?
Я беру овсянку Нордик(подорожал он сильно в последнее время) заливаю кипятком, могу добавить меда, сухофруктов.

Mira o Cet

Kota,можно и просто залить, но вкуснее две минуты пооварить.

Kota

Спасибо, Даш.

Mira o Cet писал(а):

вкуснее две минуты пооварить.

я завтракаю на работе, с утра дома только стакан воды, не успеваю кушать, поэтому варить нет возможности. Дочка тоже завтракает овсянкой, только на молоке, куплю ДеЛюкс попробую, не пропадут если что)

Anutka

Pussycat писал(а):

Инкакартинка писал(а):

Не считаю макароны правильным завтраком)

ну почему же, а если цельнозерновые?

итальянские макароны из твердых сортов пшеницы с сыром и овощами - отличный завтрак. -sluny-

легкий и сытный.
к тому же макароны и надо есть именно в первой половине дня.
и посмотрите на итальянцев - они едят их с утра до вечера, и стройные ()()()()

Януся

Инкакартинка писал(а):

булгур.

Тоже открыли для себя булгур, буквально на этой неделе. Это единственная пшеничная каша, которую ест муж ehh

Очень вкусная -sluny-

А почему манка - это не здоровый завтрак?

Правила форума

Правильные завтраки

Кто сейчас на конференции